48 Reacties

4 jaar geleden

Toevoeging: 12 januari start ik met therapie ook bij angstcentrum.

4 jaar geleden

Bij ons in het ziekenhuis hebben ze en speciale psycholoog voor tijdens de zwangerschap, misschien is dat een idee. Hebben ze tegen mij ook gezegd, ik heb last gehad van paniek aanvallen en was bang om die terug te krijgen tijdens de zwangerschap. Ik ben ondertussen gelukkig 34 weken en bijna geen last gehad, maar gaf mij een rustiger gevoel dat ik daar naartoe kon gaan. Heel veel sterkte bij ons loopt het allemaal niet vanzelf en ik weet dat het soms echt heel lastig kan zijn.

4 jaar geleden

Beste Emrey, ik herken je verhaal. Je bent zeker niet alleen! Mijn belangrijkste advies is om een verwijzing te vragen naar een zogenaamde ‘pop’ poli. Helaas niet bekend bij alle huisartsen, maar voor mij was het de uitkomst! Een pop poli is een gespecialiseerd team van gynaecoloog, psychiater, kinderarts en andere ondersteuners speciaal voor vrouwen met o.a. psychische klachten. Zij kunnen met je meedenken, adviseren vanuit hun eigen expertise en samen met jou en je partner tot een goed plan komen wat past bij jou/ jullie! Een huisarts is algemeen opgeleid, verloskundige heeft ook niet alle kennis op dit gebied. En nu heb je alle zorg in een! Zowel voor je kindje, voor jou als vrouw evenals voor je mentale gezondheid. Ik heb de moeilijke keuze gemaakt om wel weer te starten met een antidepressiva tijdens mijn eerste zwangerschap. En dat was niet makkelijk. En ik ben nu 31 weken zwanger van de vierde en gebruik het nog steeds. Maar mijn kindjes zijn oké, de zwangerschappen zijn oké geweest! Risico’s zijn er en daar kan je in laten voorlichten. Mensen hebben een mening en zijn soms erg lomp in hun onwetendheid. Maar dit doet ook wat met jou, je kindje en jullie relatie. En dat kan ook gevolgen hebben voor de kleine… Kortom; ik zou je gunnen om je hulpvragen neer te leggen bij een team deskundigen. Vaak kan je al binnen een week terecht! En afhankelijk van waar je woont heb je ook nog vaak een keuze voor ziekenhuis. Sterkte en succes! Weet dat je niet de enige bent, zet ‘m op!

4 jaar geleden

Ps binnen deze app/ site staat er ook een heel artikel gewijd aan de poppoli…

4 jaar geleden

Ik herken wat je beschrijft. Ik heb al jaren (ik denk eigenlijk mn hele leven al nu ik erover nadenk????) angst aanvallen en ben ook bang van m’n eigen lichaam, altijd bang dat er iets mis is. Het is echt KUT. Heb altijd antidepressiva geweigerd vanwege een slechte ervaring ermee als kind, en ben na jaren therapieën en ander gedoe terechtgekomen bij een haptonoom en een energetisch therapeut. Die hebben me beide gigantisch geholpen, met allerlei verschillende klachten. Ik heb het nu meestal redelijk onder controle en als ik het weer mis voel gaan dan bel ik als een haas m’n energetisch therapeut en dan kan ik meestal heel snel komen zodat ik er weer even tegen kan. Het bleek in mijn vorige zwangerschap ook dat ik een b12 tekort had, dat kan ook zulke klachten veroorzaken. Het wordt niet altijd gevonden omdat de signaal waarden in NL erg laag zijn en zorgverleners er vaak weinig vanaf weten. Misschien helpt het je om daar eens over te lezen (het is niet eng en goed te behandelen, don’t worry). Ik heb daar ook veel aan gehad, zeker nu het behandeld wordt. Ik hoop dat je wat aan deze tips hebt, ik weet hoe naar het is om je altijd zo te voelen, en begrijp dat je er gauw vanaf wil want stress is ook niet goed voor je baby. Wens je heel veel sterke! 🌼🍀💜

4 jaar geleden

Reactie op Juud311

Beste Emrey, ik herken je verhaal. Je bent zeker niet alleen! Mijn bela ...
Dank je wel voor je steun. Helaas woon ik in België en bestaat dat hier niet. Heb zonet m'n vroedvrouw een mailtje gedaan met de boodschap dat het echt zwaar wordt. Hopelijk kent zij een alternatief nog... 🙁

4 jaar geleden

Reactie op Emrey

Dank je wel voor je steun. Helaas woon ik in België en bestaat dat hier nie ...
In België bestaat iets soortgelijks. Jammer genoeg valt het onder de psychiatrie, waardoor het een negatieve belading krijgt. Maar er zijn ook psychiatrieën met een moeder-kind afdeling die wekelijks bij je langskomen om je te ondersteunen. Heel laagdrempelig. Misschien is dat wel iets voor jou?

4 jaar geleden

Reactie op Demersa

In België bestaat iets soortgelijks. Jammer genoeg valt het onder de psychi ...
Dank je wel. Heb je een idee hoe ik vind wat dat precies is? Want op internet vind je vanalles en niks...

4 jaar geleden

Reactie op Demersa

In België bestaat iets soortgelijks. Jammer genoeg valt het onder de psychi ...
Niks mis met psychiater. Als je arm gebroken is ga je naar specialist bij hoofd dat ziek is ook gewoon naar specialist gaan. Ik slik zelf ivm postnatale depressie escitalopram. Geen ervaring met slikken tijdens zwangerschap. Maar kan me wel voorstellen dat 2,5 echt te lang is om vol te houden. Misschien kan je het angstcentrum bellen om aan te geven dat het niet gaat en of zij toch nu al advies over medicatie kunnen geven. Ik had overigens wel 2 weken best wat bijwerkingen weet niet of dat fijn is te hebben als je nog geen therapie hebt. in ieder geval sterkte gewenst! Je bent niet alleen ❤.

4 jaar geleden

Hallo Emrey, Vervelend dat jij dit zo moet meemaken. Jij hoort nu van jou zwangerschap te genieten! Nadat ik was bevallen moest ik ook aan de antidepressiva maar dat wou ik niet omdat ik borstvoeding gaf. De kinderartsen gaven aan dat ik dat moest slikken, want ze hadden liever een blije mama dan niet. Nu waren er artsen geweest die onderzoek hier naar hebben gedaan en er zijn een aantal antidepressiva om te slikken als je zwanger bent of borstvoeding geeft. En deze resultaten worden gebruikt op de poppoli. https://www.olvg.nl/ext/pec/index.html Misschien dat jij hier wat aan hebt. En jij moet doen waar jij je goed bij voelt! Welke keuze jij ook maakt dat zou de goede wezen.

4 jaar geleden

Reactie op Roos-Roos

Niks mis met psychiater. Als je arm gebroken is ga je naar specialist bij h ...
Toen ik voor de zwangerschap begon met escitalopram, heb ik gelukkig geen bijwerkingen gehad. En dan denk ik enerzijds, misschien liever alsnog bijwerkingen dan hoe ik me nu voel. Tis dat m'n partner het echt niet wil voor de baby...

4 jaar geleden

Reactie op Daisy16

Hallo Emrey, Vervelend dat jij dit zo moet meemaken. Jij hoort nu van jou ...
Dank je wel ❤️

4 jaar geleden

Hey! Wat vervelend dat je je zo voelt. Waarom moest je stoppen met je antidepressiva? Ik mocht juist absoluut niet stoppen ermee! Ik slik al 20 jaar AD (5mg nu). Heb daar pas nog een gesprek over gehad omdat ik net een paar weken zwanger ben… Als je je fijner voelt met AD, gewoon weer voorstellen om te beginnen hoor. Het kan geen kwaad tijdens de zwangerschap.

4 jaar geleden

Reactie op marieke_2022

Hey! Wat vervelend dat je je zo voelt. Waarom moest je stoppen met je antid ...
Ja, moeilijk. Ik vertrouwde m'n dokter enorm en die zei dat het beter was te stoppen omdat er mogelijk risico's zijn. Ik luisterde dus gewoon. Achteraf kwam ik erachter dat de risico's inhouden dat m'n zoontje enkel 24u extra geobserveerd moet worden... Maar tegen dat ik dat ontdekte, waren al m'n klachten al terug en ben ik nu dus angstig om terug te starten... Ik wil wel, maar m'n partner heeft het liever niet. Hij is overbeschermend...

4 jaar geleden

He joh, wat naar! Escitalopram is wel veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap, maar het kan idd zijn dat je kleine het na de geboorte wel merkt. Met één antidepressivum wordt je kleintje in principe 12u geobserveerd na de geboorte voor ademhaling en hartslag. Meestal gaat alles goed hoor. Die van mij worden straks 24-48u geobserveerd. Ik vind het wel geruststellend. Ken je de P.O.P.P.poli? Daar zijn ze in dit soort zaken gespecialiseerd en kunnen ze je precies vertellen hoe en wat. Huisarts kan je verwijzen.

4 jaar geleden

Reactie op Emrey

Ja, moeilijk. Ik vertrouwde m'n dokter enorm en die zei dat het beter was t ...
Het gaat er niet om wat je partner wil toch, maar om het feit dat jij je beter voelt. De baby voelt dat vast ook!! Veel sterkte!!!

4 jaar geleden

Ik heb het grootste deel van mijn medicatie afgebouwd tijdens de zwangerschap met oog op borstvoeding, maar heb daarna zeker ook een terugval gehad. Daarin word ik wel heel fijn begeleid.

4 jaar geleden

Hallo! Ik slik zelf ook escitalopram tijdens mijn zwangerschap en ben er erg blij mee. Ik loop ook bij de POP poli, waar ik een speciale psychiater heb die in contact staat met de verloskundigen en gynaecologen. Misschien een goed idee om te kijken of er bij jouw in de buurt ook zijn poli is? Mijn ervaring is dat "gewone" artsen er toch maar weinig van af weten. Neem je man eventueel mee, zodat hij zijn zorgen ook kan uiten. Een vriendin van mij wilde perse stoppen toen ze zwanger werd, maar is ook later toch weer begonnen. Haar kindje is helemaal gezond (nu 4 maanden). Als laatste: stress en angst zijn ook niet goed voor jou en je kindje. En ik weet hoe het is om angst te hebben en paniekaanvallen. Dat is super heftig! Ik snap dat je 2,5 maand veel te lang vindt. Veel succes!

4 jaar geleden

Reactie op Emrey

Ja, moeilijk. Ik vertrouwde m'n dokter enorm en die zei dat het beter was t ...
Je zoontje 24 uur observeren is het risico zelf niet toch? Neem aan dat ze observeren met een reden en dat het probleem niet die 24 uur extra observatie is. Jij moet voor jezelf bepalen over die risico's opwegen tegen de gevoelens die je nu hebt. Zo'n zware zwangerschap kan ook een na sleep hebben na de bevalling als je dit niet goed kan verwerken

4 jaar geleden

Reactie op Mimamommy

Je zoontje 24 uur observeren is het risico zelf niet toch? Neem aan dat ze ...
Ja nee tuurlijk. Risico is dat hij bv snelle ademhaling heeft, blauw wordt, zulke dingen. Afkickverschijnselen die overigens overgaand zijn. En daardoor zullen ze observeren. Beetje foute verwoording van me.