Balans vinden

Och lieverd, mijn kind is 16 maanden en ik zoek nog steeds naar die balans! Wees lief voor jezelf 😘. Ben zelf net weer begonnen met sporten maar dan gewoon thuis. Vind GrowwithJo onwijs veel leuke video’s hebben! Misschien kan je zoiets laagdrempeligs proberen ☺️

Je kleintje is nog geen 10 weken oud, is heel normaal dit hoor 🙈. Kan je niet in de weekenden of op je man zijn papadag een ochtend gaan sporten? Onze dochter sliep met 5 weken door, maar wil niet zeggen dat ik in de avond de fut had om weg te gaan 🤣. Lekker genieten ‘s avonds en veel knuffelen met haar. Voor je het weet is ze groot! Want helaas, alle cliché’s zijn echt waar

Ja dat vind ik nu al dat ze zo snel groot wordt 😳🙊 Ja dat zou zeker kunnen! Mijn man is op woensdag vrij nu ook nu ik nog verlof heb. En de weekenden is ook zeker een optie. Misschien moet ik vooral in de ochtend gaan sporten zodat ik savonds lekker thuis kan zijn.

Ja joh, ik ben 2 jaar verder en heb het sporten nog niet goed kunnen oppakken. Is heel normaal en zie ik bij zoveel moeders om mij heen. Begin anders met iets realistisch, zeker nu in de winter. Elke avond even zelf een half uurtje wandelen. Van het voorjaar als er weer wat langere dagen zijn (lichtere dagen), en je wat meer energie hebt, dan lukt het savonds sporten ook altijd beter is mijn ervaring.

Ik ga wel eens hardlopen achter de kinderwagen. Meestal als ik te laat ben en ik een mini bos moet doorkruisen om naar het babyzwemmen te gaan. Niemand ziet me daar toch en ik vind het eigenlijk best leuk😅

Hier heeft ook een tijd geduurd voor ik weer iets voor mijzelf alleen ging doen. Hij was een maand of 9 a 10 voordat mijn ouders voor het eerst structureel gingen oppassen. En pas met 2,5 jaar naar de peuterspeelzaal. Dus ik kan mij echt voorstellen dat het loslaten lastig is. Kijk vooral naar wat wel goed voelt. Is dat op een ander moment sporten, is het thuis oefeningen doen, sporten met je kindje samen... of andere vormen van bewegen.