Broodtrommel inspiratie 🍎🍞🍌

Ik heb geen tips voor IG, bedenk altijd zelf iets. Hier gaan een bakje fruit mee en in de broodtrommels standaard 2 tot 4 boterhammen met daarbij altijd nog een paar stukjes van bijvoorbeeld de volgende dingen: - komkommer - snacktomaatjes - LU crackers - gedroogde abrikozen - rozijnen - koekje (soms) - Aardbei of druifjes - popcorn (soms) - wortel - cakeje (soms)

Leuk, dankjewel !

Vergat nog: Mini knakworstjes, kaasvlinders en paprikareepjes. En morgen doe ik voor de jongste pistache nootjes erin. Kwam er vandaag achter dat ze die heel lekker vindt.

Ik schreef jongste, maar eigenlijk is ze inmiddels de middelste gezien we sinds 2 weken een newborn hebben 😂 moet nog even wennen aan 3 kids haha

Koop een yumbox/ander lunchdoosje met vakjes, spiesjes, brood en groente uitstekend. Dan maak je er zo iets leuks van! Ik geef altijd groente, fruit, nootjes, volkoren boterham mee. Verder afwisselende gezonde snacks. Volkoren wrap 'pizza', blissballs, french toast bake, etc.

Oh en ik smeer alle brood van de week (ook voor mezelf) op zaterdag, wanneer we vers brood en beleg hebben, steek mijn dochters brood uit, en steek alles in de vriezer. Gezonde snacks komen ook uit de vriezer. Wortel en komkommer als ik er vormpjes uit steek, doe ik voor de week in de koelkast. Alleen fruit snijden avond vooraf, dan vullen lunchbox.

Wow wat een kunstwerkjes! Heel erg leuk! (En nu heb ik honger... 😂)

Zo wat mooi allemaal! Maar...Hoe laat sta jij op? 😜

Altijd te vroeg, maar een lunchboxje vullen kost geen tijd hoor. Dat ligt de avond vooraf ook klaar. Brood en groente uitsteken is wekelijks, snacks maken in de schoolvakanties, fruit maken alleen dagelijks (anders niet lekker). Met doosjes maken ben ik geen tijd kwijt. Alleen de snacks kosten tijd, maar doe ik samen met dochter in een vakantie.

Hier mag zoon geen snacks of dingen die erop lijken mee, dus ook geen gezonde alternatieven, jammer. Maar voor juf natuurlijk moeilijk van elkaar te onderscheiden. Hier vaak mee: Fruitpauze Bakje gesneden, gemixt fruit of soms een hele banaan met daarbij een fles water Lunchpauze 2 volkoren boterhammen Komkommer/paprika Iets van kaas Extra: stukje krentenbol, vlees, nootjes Zoon is een kritische eter, anders zou ik ook nog afwisselen met ei, wraps etc

Hier gelukkig niet, zou ik echt slecht op gaan 😛. Ik zou dan waarschijnlijk voor de juf ook een gezonde snack meegeven met het recept. Je proeft sowieso snel genoeg dat het gezond is 🤭. Appel/banaan met pindakaas/kaneel is hier trouwens altijd een hit 👌🏼. Ik weet niet hoe mijn dochter er na het eten aan toe is (vind het zelf altijd al gedoe het enigszins netjes ingepakt te krijgen), maar gaat altijd op! Je kunt ook eier'muffins' maken. Gewoon een gebakken eitje met groentjes en kaas in een cupcake vorm uit de oven. Hier trouwens naast komkommer, wortel, paprika ook altijd spinazieblaadjes/ijsbergsla/little gem blaadjes.

Hier gaat altijd een bakje fruit mee voor de ochtend. Voor de middag 2 broodjes of 2 wraps, aangevuld met wat kleine dingetjes als rozijnen, nootjes, mini soepstengels e.d.

Heel soms ook wel is een kwarkzakje mee.

Ideeën genoeg hoor! Leuk om te zien. 😊👍

Kunnen jullie aangeven hoe oud je kindje is? Lijkt soms zoveel eten!

Dit is voor mijn zoontje van 4 die net in groep 1 gestart is

Ik dacht hetzelfde. Mijn dochter is 4,5 trouwens en krijgt de doosjes die je ziet mee op de lange dagen, dus is kleine pauze hap en lunch. Maar ik zie een paar lunchdozen die ik zelf denk ik maar net op krijg 🤭. Er zijn natuurlijk wel altijd grote eters! Heb er ook een paar op mijn basisschool die 6 boterhammen eten in de pauze en 3 stuks fruit.

Ik open dit topic en krijg tussendoor deze reclame.. Moest echt even 2x kijken 🤣🤣

Zodan, wat knap! Onze schooldagen duren ook maar tot 14:15. Misschien dat dat scheelt?

Op mijn zoontjes toekomstige school hebben ze kraanwater dag. Dus op die dag mogen de kinderen maar ook de juffen en meesters alleen maar water drinken. Ik vind het juist wel een goed iets, een gezonde basis.