Budgetproof recepten delen!🍝

Ik zal zelf beginnen. Als ik het recept van de link volg voor spaghetti saus kunnen wij daar 2-3 avonden van eten😁 https://www.lekkerensimpel.com/spaghettisaus/

Heel goedkoop en simpel: aardappels, groente en vegaburger. En anders idd grote pannen soep maken, invriezen per maaltijd en een broodje erbij. Kost ook geen drol en wel lekker, maar vooral makkelijk na een drukke dag/week!

*Vrijdag, 5 mei Diner: Ramen Met Spek, Champignons En Een Eitje *Zaterdag, 6 mei Diner: Ramen Met Spek, Champignons En Een Eitje *Zondag, 7 mei Diner: Chili Sin Carne *Maandag, 8 mei Diner: Chili Sin Carne *Dinsdag, 9 mei Diner: Zoetzure Eenpans-noodles Met Tofu *Woensdag, 10 mei Diner: Zoetzure Eenpans-noodles Met Tofu *Donderdag, 11 mei Diner: Pannenkoeken Alle recepten zijn te vinden in de Jumbo app onder de noemer 'recepten onder de 2€ pp'

Wij zien soep als avondeten. Niet als voor of bijgerecht. Engelse ossenstaartsoep Engelse Ossenstaartsoep mix (Zelf doen we er een pot rundvlees bouillon in 5 x vullen we deze pot met water(ipv wat ik doosje staat aan ml) zachtjes laten koken. Champignons erin. (Zelf doen we er ook soepballetjes en vermicelli in dit staat niet op de verpakking maar zit er wat meer in) dochtertje is er gek op en de helft kan ik vaak in de diepvries doen voor een andere keer. De soep is erg dik dus vult ook goed. Wij doen er vaak nog stokbrood (zelfbak) en slaatje bij naast. Niet duur en meerdere dagen eten. Verder wraps. Met kipfilet blokjes. Gebakken ei en geraspte kaas erdoor hoeveelheid naar wat je zelf lekker lijkt en genoeg aan hebt. Babipangang mix erin zachtjes laten pruttelen. In de wraps leggen. Tomaatje in blokjes snijden en bovenop het kip mengsel leggen, sla erbovenop en dichtvouwen. Ook een suc6 bij dochtertje

Zelfgemaakte pannenkoekjes: 2 per kind 100 gram volkoren tarwebloem 1 ei Havermelk/amandelmelk naar behoefte Banaantje of appeltje erdoor Aardappeltjes, groenten uit de aanbieding en een stukje groentenschijf/vlees/eiburger. Pasta-overschotel. Pasta koken, saus maken (gepelde tomaten, tomatenpuree, melk, zout/peper, uitje en verse groenten) Roeren, in de ovenschaal mikken, beetje kaas erover en afbakken. Omeletje met brood: Volkoren tarwe met boter 2 eieren Groenten (paprika, uitje, tomaat, etc.) Beetje melk erbij, goed opkloppen. Eventueel wat gesneden komkommer of tomaatjes erbij.

Turkse Menemen INGREDIËNTEN 4 eieren 5 tomaten 1 ui 1 groene peper (rode mag ook) 1/2 theelepel paprikapoeder Zout en peper 3 eetlepels extra-virgin olijfolie Eventueel nog wat chilivlokken BEREIDING STAP 1 Snipper de ui. Verwijder de pitjes en de zaadlijst van de groene peper en snipper deze ook. Was de tomaten en snijd ze in kleine blokjes. STAP 2 Verhit de olie in een ruime koekenpan en en fruit hierin de ui en groene peper. STAP 3 Voeg de tomaten toe en bestrooi met peper en zout. Wacht tot het geheel iets indikt, dit duurt een minuut of 5. Voeg extra ingrediënten zoals worst of kaas nu toe. Voeg ook de paprikapoeder toe. STAP 4 Breek de eieren en roer ze door het tomatenmengsel. Laat het op laag vuur rustig stollen. Blijf af en toe roeren en pas op dat het niet te droog wordt. Het geheel moet een beetje lobbig blijven. STAP 5 Bestrooi eventueel nog met wat chilivlokken of kaas en serveer met lekker vers Turks brood of een dikke bruine boterham.

Hej dit ga ik volgen en aan meedoen! Leuk! 🥰

Voeg aub foto’s toe dames van de gemaakte maaltijden bij de recepten 🤣🥰

Dit recept moet je eens proberen… Crispy taco’s met bonen en maïs https://www.jumbo.com/recepten/Crispy-taco%25E2%2580%2599s-met-bonen-en-ma%25C3%25AFs-506672 Dit eten wij vanavond!

Zilvervliesrijst met sperziebonen uit de vriezer en kipsate uit de vriezer erbij. Super goedkope maaltijd

Niet een specifiek recept, maar vandaag een stukje van de youtube serie van jamie oliver gekeken, recepten voor 1pond per portie. Leuke serie, lekkere recepten, niet te duur dus, en een keer wat anders op tafel. Zeker het kijken waard (en leuk te kijken tijdens de verplichte rust momentjes ivm harde buiken).

Pasta met spinazie, kruidenkaas, champignon, ui en geraspte kaas. Mocht je het iets vullende en tevens duurder willen maken kan je er kip doorheen doen.

Ramen met spek, champignons en een eitje https://www.jumbo.com/recepten/Ramen-met-spek%252C-champignons-en-een-eitje-506682 Erg goedkoop en lekker!

Deze ga ik ook eens proberen! Alle ingrediënten lusten de kinderen, dus moet bijna wel een succes worden

Een aantal maaltijden die wij veelal eten omdat ze lekker, goedkoop en makkelijk zijn. - Gekookte aardappels, diepvries groenten en vega-ding - stamppotten (vaak 2x van te eten) - nasi en macaroni (eten we meestal 2x van) - pitabroodjes met gegrilde groenten in harissa kruiden en chili- of knoflooksaus Ik kijk vaak bij picnic bij de 'betaalbaar recepten' voor meer inspiratie. Wel merk ik dat als ik iedere week alle groenten en fruit bij 'de koopman' koop ik echt aanzienlijk bespaar op de boodschappen, dit geldt ook voor minder vlees en vis.

Dit aten we gisteren en vandaag! De tofu is lekkerder als je die eerst even laat marineren. Zoetzure eenpans-noodles met tofu https://www.jumbo.com/recepten/Zoetzure-eenpans-noodles-met-tofu-506563

Wij aten dit! Ik raad aan om er óf ook een appeltje doorheen te doen, óf om een zoetzure slasaus te kopen in plaats van de naturel slasaus die ze in het recept hebben staan. Romige rijstsalade met boontjes en ham https://www.jumbo.com/recepten/Romige-rijstsalade-met-boontjes-en-ham-505949

https://kookmutsjes.com/recept/msmen-gevuld-met-gehakt/ Dit is mijn favoriete snack tussendoor. Je kunt het als ontbijt, lunch of avondeten eten! De meeste ingrediënten heb ik standaart in huis dus als ik een beetje wil besparen maar toch lekker wil eten maak ik dit altijd. Mijn dochter van 17 maanden vind het ook heerlijk. Je kunt dit ook zonder gehakt maken. 😊

Ziet er super lekker uit! Ik wil dit een keer maken, maar dan zonder komijn. Ik lust geen komijn en dat is vaak zo overheersend. Nog tips voor andere kruiden of gewoon weglaten?

Ons budget meal: gebakken rijst met groenten, ketjap manis, gebakken uitjes erover, gebakken ei erbij. Je kunt er nog zuur of komkommer bij doen, je mist het vlees niet.