Dealen met (extreem) weinig slaap

Wat heftig!! Heb je al geprobeerd haar bij jou in bed te nemen? Of naast haar bed te gaan slapen op een matras? Kun je iets van therapie doen bij je dochter tegen het trauma? Wat een super heftige situatie. Wens je veel sterkte! ❤️

Ja, ik heb sinds donderdag een bedhekje waardoor ik haar bij mij in bed kan leggen :) Bij mij in bed is ze wel rustiger maar wordt nog steeds constant gillend wakker als ze al in slaap valt. Op het moment dat ze ziet dat ik naast dr lig is ze meteen een stuk rustiger maar voordat ze weer in slaap is zijn we zo weer een uur (of meer) verder 😔 Heb al geïnformeerd over therapie, oa emdr, maar het is nu nog te vers.

Dit klinkt inderdaad heftig. Ik kan het mij heel goed voorstellen dat dit je opbreekt. Ook niet alleenstaande ouders, dus petje af voor jou. Ik heb wel eens gehoord dat kindjes lang last kunnen blijven houden van de narcose ervaring. Ik heb ook wel eens gehoord dat EMDR therapie zelfs bij jonge kindjes zou kunnen. Ik heb daar onvoldoende kennis over, maar misschien is dit iets om met een behandelaar te bespreken? Succes!

Ik ben als kind meerdere keren geopereerd vanaf dat ik 2 was. Daar ook echt angsten door gekregen, vooral met slapen. Ik sliep daarom op een matras op de grond bij m'n ouders of tussen hun in. Toen dat goed ging, ging ik weer op m'n eigen kamer. Het matras bleef bij m'n ouders ip de kamer liggen zodat ik daar in de nacht heen kon als ik weer bang was. Dad deed ik ook steeds in het begin, en dat werd na een tijdje ook steeds minder. Misschien kan je het op deze manier oplossen, zodat jullie beiden slapen.

Narcose kan ook slecht slapen veroorzaken, het hoeft niet direct een trauma te zijn. Mijn dochter heeft een heupafwijking waarvoor ze onder narcose is geweest. Ik zit in een groep met mensen die hetzelfde hebben doorgemaakt en je leest behoorlijk veel dat kinderen een paar dagen tot weken erg slecht slapen na de narcose met veel gehuil. Blijft het maar aanhouden, dan zou ik even langs de huisarts of de arts/afdeling bellen waar je kindje is behandeld. Daarbij heb ik helaas ook ervaring met extreem weinig slaap voor langere periode. Mijn ultieme tip: schakel hulp in. Vraag iemand overdag om even een uurtje of 2 op te komen passen zodat jij je bed in kan duiken. Elke powernap of momentje voor jezelf is er weer een. Je kan heel leuk proberen te blijven werken maar als je op bent ben je op en moet je toch echt even voor jezelf kiezen. Maak het jezelf makkelijk met eten, laat de boel even de boel in huis. Is je kindje even rustig en stil voor je tv? Dan maar iets meer tv. Slaaptekort is echt slopender dan veel mensen denken. Sterkte!

Inmiddels is ze nagekeken door de kinderarts en contact gehad met de anesthesist om te checken of echt alles goed is gegaan. Aangezien ze nog geen 10 minuten onder narcose is geweest geven beide aan dat het niet mogelijk is dat ze hier fysiek na meer dan een week nog last van heeft. Huilen an sich zou voor mij ook niet iets zijn om te denken aan een trauma, het is echt dat zo gauw haar ogen dicht vallen ze in paniek raakt waardoor ik daar aan denk. Geloof dat ik vandaag (of was het morgen? 🤷‍♀️) nog gebeld wordt door de verpleegkundige van het cb en zal het ook nog eens bij haar voorleggen.

Hey jeetje wat naar... pff. Maaruh ... als jij in stort.... ben je nog verder van huis. En hoe lastig het ook is ... vraag om hulp... zodat je ff kan slapen, ff kan liggen... ff uit kan staan. En misschien dat in slaap wiegen helpt? Kost wel tijd ... maar als ze in slaap valt zucht ze... en dan moet je nog ff 15 a 20 minuten door wiegen tot ze in haar diepe slaap valt... dan kan je haar voorzichtig wegleggen. Misschien dat in slaap vallen dan weer een prettige associatie wordt? Ze moet toch uit die negatieve spiraal komen. En met iva kan je misschien hulp in de huishouding krijgen of extra opvang (via gemeente)? Succes meis! Sterkte!

Oh wat zwaar!! Echt bespreken met een arts. Er zijn vast verschillende soorten therapie die jullie kunnen proberen… Sterkte

Kan iemand misschien bij jou thuis af en toe een uurtje op je kleintje passen. En dan in de goede wakker periode. Misschien dat je zo af en toe een uurtje extra slaap kan pakken? Sterkte in ieder geval!!!

Ik heb long covid en een baby van 6 maanden. Er wordt twee keer per week (kan vaker) door iemand in de buurt voor ons gekookt via stichting thuisgekookt.nl. en ben bezig met hulp in de huishouding via de WMO. Dit kun je aanvragen via de website van de gemeente. Zodat je elk uurtje dat je kan pakken aan slaap kan pakken. Heel veel sterkte.

Ik zou zelf even opzoek gaan naar iemand die emdr bij kindjes doen. Kijken of die je op korte termijn iets kan doen

Ach hemel, ik heb geen tips maar wil je toch even heel veel sterkte wensen. Ik slaap ook weinig op dit moment maar wat jij/jullie doormaken is nog even een graadje erger joh...

Ons zoontje was met 17 maanden geopereerd en het was drama,, mijn man is toen met hem mee geweest maar kon niks meer met hem beginnen,, ik was 40 weken zwanger en zat toen naast hem op de grond tot die sliep,, snachts meerdere malen eruit geweest toen toch maar bij ons neer gelegd omdat ik niet meer kon. Wij hebben toen contact gehad met de kinderarts en hebben emdr therapie gehad via het ziekenhuis,,, daarna ging het stukke beter,, mijn man kon hem daarna weer naar bed brengen enzo,, ga er even achteraan dat je eventueel emdr therapie kan doen

Wat heftig, sterkte! Waar woon je? Als je in de buurt woont kom ik graag een gezonde maaltijd bij je brengen ❤️

Heftig zeg! Sterkte. Binnen het ziekenhuis zal ook pedagogische zorg zijn en waarschijnlijk ook kinderpsychologen. Vraag hier hulp; zij kunnen behandeling in traumaverwerking bieden. Ook bij hele jonge kinderen. Sterkte nogmaals.

Hulp in huishouden krijg ik gelukkig al, opvang loopt ook via de gemeente en zal morgen eens informeren of er een mogelijkheid is tot tijdelijk extra opvang :)

Even een algemene reactie mbt de emdr of andere therapie. In eerste instantie had ik begrepen dat dit zo kort na de gebeurtenis/trauma niet heel zinvol zou zijn maar ben toch verder gaan lezen en informeren. In principe kan ik een afspraak maken zonder doorverwijzing maar dan wordt het niet vergoed. Nu moet ik een verwijzing hebben vanuit het consultatiebureau en deze moet dan beoordeeld worden door de gemeente en dan pas wordt het vergoed vanuit de jeugdwet 😩 Heb nog niet echt zicht op hoe lang deze procedure duurt dus dat staat ook nog op mijn to do lijstje en anders vogel ik wel uit hoe het zelf te betalen :)

Wat onwijs lief!!! Ik woon in Ede :)

Heb je het narcose kapje etc meegekregen? Onze kerel is afgelopen augustus geopereerd en dit meegekregen om juist te laten zien dat het niet eng is. Het ligt in zijn speelgoedkist en hij loopt er af en toe mee te spelen en op zijn neus te doen. Onze arts geloofde juist in dat kinderen een trauma kunnen krijgen en juist door zoiets kleins mee te geven kind zo te helpen dat het niet erg is. Moet wel eerlijk bekennen dat wij in een prive kliniek zijn geweest omdat regulier ziekenhuis een te lange wachtlijst had. Anders was hij pas deze maand geholpen 😑

Jeetje, wat een gedoe! Niet zelf betalen, dat is echt niet nodig. Ik hoop toch ergens dat je een (kort) lijntje via het ziekenhuis kan krijgen; vanwege de opname is het immers gekomen. Kom je nog voor nacontrole op de polikliniek of telefonisch? Misschien dan even vragen. Ik krijg via het ziekenhuis EMDR voor mijn dochter; geen verwijzing, geen wachttijd. Komt omdat ik al een ingang had. Hoop dat het voor jou ook wat minder omslachtig gaat verlopen, sterkte