Dingen die je niet begrijpt, met discussie - deel 7

Zelf wel eens psychische problemen gehad?

Heel bijzonder zeker van iemand die zelf adhd heeft. Over adhd wordt dit ook veel geroepen, dus ik had eerlijk gezegd wel iets meer empathie van je verwacht.

Ik denk niet dat het te maken heeft met minder kan hebben. Wat mij opvalt (ook bij mezelf) is dat de generaties boven mij niet of nauwelijks spreken over gevoelens en emoties worden flink onderdrukt. In deze generatie word er wel gesproken over gevoelens en emoties getoond waardoor het lijkt alsof deze generatie niets kan hebben. Ik vind het juist mooi dat dit nu wel gebeurd en dat als je het zwaar heb om welke reden dan ook daar hulp voor zoekt of jezelf er in verdiept hoe je je beter kan voelen.

ja zegt meer over jou dat je niet begrijpt.

Ja precies! En ik denk dat ondertussen heel heel veel van onze generatie nog niet geleerd hebben over hoe ze hun eigen emoties goed kunnen reguleren. Hopelijk wordt er nu een generatie groot gebracht waar daar al meer aandacht voor is.

Wellicht heeft dat er ook mee te maken dat de generatie 20 jaar geleden ook veel minder moest? Dat de maatschappij veranderd is en alles veel meer op presteren aan komt? Ik vind het inderdaad ook wat kortzichtig.

Dit soort opmerkingen wringen bij mij. Want het komt op mij over alsof je niet stilstaat bij milieu en duurzaamheid. Iets waar we, vind ik, met zn allen rekening moeten houden.

Niet alleen meer prestatiedruk, maar ook minder mogelijkheden. Kijk bijvoorbeeld naar de woningnood en hoeveel jongeren al mantelzorgers zijn, maar ook de verhouding tussen loon en leefkosten. Dit zijn allemaal zaken die zorgen met zich meebrengen.

En daarnaast meer ruimte om het überhaupt bespreekbaar te maken, gelukkig!

Adhd is trouwens een risicofactor voor het ontwikkelen van een burn-out. 👍

Maar waarom snap je het dan wel als iemand een partner en kinderen heeft? Omdat die persoon meer ballen hoog moet houden ofzo? Ik probeer even je gedachten te begrijpen.

zekers:)

oh nee. mijn beste vriendin zonder Kids enzo heeft ook een Burnett out gehad. en vind haar echt geen aansteller. maar vind het wel moeilijk te begrijpen.

ja juist. naar mijn idee komt een Burn out door een opstapelen van dingen die te veel worden. dus dan snap ik niet waarom in mij opzich zo weinig dan te veel word..

autisme en adhd (empathie is zeker niet mijn sterkste punt, aangezien ik door autisme dus wat mis aan het inleven in andere mensen hun situaties :) )

Heb je het nooit met haar er over gehad? Over de oorzaak van haar burn out?

Ik denk dat alles alleen moeten dragen (huishouden, geen klankbord als je thuis komt, sociale verplichtingen) eerder een burn-out veroorzaakt dan als je iemand thuis hebt die je aan kunt vullen en waarbij je je ei kwijt kunt.

Ah zo, dan zou ik de volgende keer niet met "🤣" afsluiten, want zo komt het over alsof je de mensen met een burn out die jij omschreef een beetje uitgelachen worden door je. Maar je kunt ook veel op je bordje hebben zonder kinderen. En daarnaast speelt persoonlijkheid ook nog veel mee. Hier kun je er meer over lezen: https://wijzijnmind.nl/psychische-klachten/psychipedia/stress-overspannenheid-burn-out/oorzaken-stress-overspannenheid-burn-out?gad_source=1&gclid=CjwKCAiArLyuBhA7EiwA-qo80KJ-vGrpTz4xGuq5yRA4DYWomHQXlTRwwfIBJlbPbt_T-nHcpfr_SxoCV-8QAvD_BwE

Oke, ik snap wat je bedoelt, ik denk alleen dat je gedachtegang een paar gaten heeft. Ondanks dat iemand geen partner/kinderen heeft, kan iemand een heel veel leven hebben. Er bestaat meer dan werk/partner/kinderen. Daarnaast kan je nooit achter iemands voordeur kijken en heeft iemand überhaupt geen invloed op dit soort ontwikkelingen.

maar denk jij niet dat je (psychisch) een zwaarder leven zou hebben als je alleen was, zonder man (en kinderen)? ik wel in ieder geval, dat weet ik zeker. niet weten wat de toekomst brengt, eenzaamheid, financieel.