Ervaringen met herstel totaalruptuur of iets vergelijkbaars?

Ik heb tijdens de bevalling bijna 10 weken geleden een 2e graads ruptuur aan beide zijden gehad. Al mijn hechtingen zijn eruit gekomen, zo'n 20 stuks. Vorige week naar het ziekenhuis geweest om wat wild vlees weg te laten halen. Het voelt voor mij ook niet prettig als de gynaecoloog zegt dat alles goed is en ik niet terug hoef te komen, terwijl het nog wel super gevoelig is. Het herstel heeft tijd en aandacht nodig, alleen kan ik dat zelf slecht accepteren. Jou ruptuur is nog veel pijnlijker maar misschien helpt het dat ik echt met je meeleef.

Vervelend he :( je moet de hele dag een baby dragen, tillen, verschonen etc en ondertussen heb je bij alles pijn. Zo frustrerend en om moedeloos van te worden. Goed dat je al een afspraak bij de bekkembodemtherapeut hebt gemaakt, dat zal ook nog wel wat helpen. Verder ben ik bang dat het toch echt tijd nodig heeft... Ik ben helenaal ingeknipt + stuk gescheurd en ben na 16 weken nog steeds niet helemaal klaar met herstellen. Het litteken trekt enorm (vooral bij naar de wc gaan🙈) en er zit een harde, pijnlijke plek. De pijn is niet meer zo heftig en veel als eerst gelukkig. Ik had ook ernstige bekkenbodemproblemen waarvan ik heel veel pijn had in hetzelfde gebied (steken in o.a. de vagina😬) maar dat was dus van de bekkenbodem ipv de wond. Misschien dat de bekkenbodemfysio een inwendig onderzoek kan doen om uit te sluiten of dat bij jou ook meespeelt?

Ik heb een knip gehad. Extreeeeeeeeem veel pijn gehad in de eerste weken. Ze hadden blijkaar een zenuw mee ingenaaid en de bevalling zelf was ook echt hel, maar dat terzijde. Ik heb dus echt afgezien. Wat ik in die tijd geleerd heb: als jij pijn hebt, heb je pijn. Pijn is bij iedereen anders. Niet af gaan op wat "normaal" is. Laat niemand je iets aanpraten, goed bedoeld of niet. Jij ervaart dit zo, dus dat is ook gewoon zo. En verder: probeer niet te overdrijven met pijnstillers, maar als je nog niet zonder kan, moet je ze nemen. Probeer af te bouwen of per pilletje mindere hoeveelheid. Of wissel af... Doe wat je gevoel je zegt. Als jij pijn hebt, heeft niemand er wat aan. :)

Bedankt allemaal voor het delen van jullie ervaringen, adviezen en medeleven. Dat helpt me heel erg om mijn toestand wat meer te accepteren. Ik heb er ook met andere over proberen te praten, maar voelde me soms zo onbegrepen en alleen. Inmiddels oefeningen gekregen van de bekkenbodem therapeut. Volgens haar klonk het eerder alsof de buitenkant wel is genezen, maar van binnen nog niet voldoende. Ik moest daarvoor ook een hersteltijd rekenen van 4 tot 6 weken na de wond genezing. Daarnaast kan de bekkenbodemspier nog onvoldoende opvangen en deze moet ik weer gaan trainen. Ik vind het jammer dat ze dit in het ziekenhuis er niet bij hebben verteld toen ze zeiden dat ik niet meer hoefde te komen. Ik begrijp nu ook door jullie ervaringen dat het zijn tijd nodig heeft om echt volledig te kunnen genezen.

Hey Mirjw, same here. Recent bevallen en helaas door een fout van een verloskundige een totaal ruptuur van overgehouden. İk baal er zo enorm van. Gynaecoloog heeft het gehecht in de OK en gaf mij aan dat het inwendig 8 weken duurt voordat de hechtingen genezen. Maar het gevoel en het functioneren 6 maanden tot een jaar duurt. Ze raden mij ook af om eerste jaar zwanger te raken ivm genezingsproces. Heel veel sterkte!

Ik ben bij mijn bevalling bijna 4 maanden geleden geknipt. Een hele diepe knip met heel wat hechtingen binnen en buiten. Ik merk dat als ik mezelf was onder de douche dat het nog steeds gevoelig is. Deze week weer voor t eerst ongesteld geweest en de menstruatiecup die ik daar altijd voor gebruikte voelde met in en vooral uit doen erg naar😥. Seks heb ik nog niet gehad, maar het lijkt me ook niet heel fijn..

Hoi MIRJW, Jij bent nu zo’n 6 maanden in je herstel en ik ben eigenlijk benieuwd hoe je alles nu ervaart? Ik heb een sub totaal opgelopen en ook de nodige ongemakken nog, maar vooral angsten en onzekerheden voor de toekomst. De intimiteit, het blijvend gevoelig litteken houden, harde littekens etc etc etc. Hopelijk wil je jouw ervaring voor de afgelopen maanden delen! 😊

Ik heb mijn litteken steeds gemasseerd met lanettecreme. Zoals een perineummassage zeg maar. Heeft mij heel veel geholpen!

En dan alleen uitwendig of ook inwendig? M’n litteken aan de buitenkant is namelijk echt onwijs mooi vind ik

Inwendig, ik heb uitwendig bijna geen litteken terwijl ik inwendig heel heftig ben gescheurd. De crème, samen met het masseren zorgt dat het ruwe littekenweefsel wat soepeler wordt. Dat helpt tegen pijn bij vrijen Ed.

Oo dat is wel een hele goede! En dan gewoon met je duim denk ik in masseren voor paar minuten?

Hoe wist je dat je inwendig veel heftiger gescheurd bent? Mij is namelijk alleen verteld een subtotaal ruptuur 3A .. maar of het binnen heftiger was dan buiten weet ik niet. Vind het ook maar heel onzeker of alles binnen wel goed heelt, soms lijkt het net alsof het los weefsel is van binnen als je voelt.. maar dat komt miss ook omdat je ervoor nooit zo hebt gevoeld daar dus echt vergelijken kan niet

Dat zei mijn gynaecoloog tijdens het hechten. En ik heb inwendig onderzoek gehad bij de bekkenbodemfysio. Zij zei het ook. Een cijfertje heb ik dan weer nooit gekregen. Als je twijfelt zou ik misschien toch een afspraak vragen bij de gynaecoloog...

Ja!

Ja ik wil nog een spiraal laten zetten dus dan zien we het ook wel denk ik

Spiraal zetten vond ik pijnlijk (alleen bij het litteken, verder niet). Bij de controle heb ik een verdovende zalf voorgeschreven gekregen. Dat hielp een hele hoop! Huisarts zei dat ik dat, als ik last zou houden van het litteken, voortaan bij elk onderzoek moet vragen. Gelukkig nu helemaal geen last meer maar misschien wel een tip voor als je dat gaat doen. Het was lidocaine prilocaine.

Hmm opzich vanmiddag ging de bekkenfysio ook weer inwendig voelen deed niet echt zeer. Maar ik heb geen idee wat een eendenbek doet natuurlijk 😅😭 Wel een hele goede tip!! Hoelang is het geleden voor jou nu?

De ruptuur precies een jaar. Halverwege maart 2020 is mijn zoon geboren. Ik heb halverwege augustus de spiraal laten zetten.