Fibromyalgie en zwanger

Hi Pookje, Ik ga zelf binnenkort de onderzoeken in bij de reumatoloog. Omdat ik nog steeds veel klachten heb die tijdens de zwangerschap zijn ontstaan, vooral bekken. Ik begrijp je angst dus heel goed. Ben je al in verwachting? En mag ik vragen hoe het proces bij jou ging van onderzoeken en wat je klachten waren? Liefs💖

Hoi hoi Ik heb ook fibromyalgie en hypermobiliteit. Ik heb geen bekkeninstabiliteit gehad maar wel enorm veel rugklachten. Hierdoor met 23 weken nog 12u gaan werken vd 24 in de kinderopvang. En met 28 weken moest ik sowieso thuis zijn vanwege coronaprotocol. Zelf ben ik gedurende de zwangerschap naar de chiropractor blijven gaan. Ze paste alles aan maar t deed zoveel deugd voor mijn rug. Ik ga daar al jaren heen en vanaf bezoekje 4 eindelijk pijnvrij in mjn leven. Mits ik om de 5-6 weken ga. Alles verliep verder oke lichamelijk gezien

Ik ben 36+2 zwanger heb fibromyalgie en ben hypermobiel. Mijn klachten zijn gebleven als het rare is dat de hele erge pijn die ik altijd in me rug had aardig weg is geweest alleen nu op het einde komt het weer aardig terug. Ook loop ik bij een praktijk voor therapie dat had ik al voor mijn zwangerschap en ben daar mee doorgegaan via hun heb ik geleerd me bekkenbodemspieren sterker te maken en een goede houding te vinden voor me rug (daardoor waarschijnlijk ook minder pijn in me rug). Ik bedenk me ook heel vaak hoe het zou zijn als ik me dagen niet heb kwa lichamelijke klachten. Hier kan ik nog niks over zeggen. Zolang ik nu kan ga ik nog lekker in bed liggen om me rust te nemen.

Ik heb fibromyalgie en ben nu 35 weken zwanger. Ik heb een hele fase weinig last gehad van spierpijnen. Wel inderdaad last gehad van harde buiken en bekkenklachten waardoor ik met 22 weken thuis kwam te zitten. Met benauwd weer merk ik dat mijn klachten makkelijk verergeren. Wel ben ik van mening dat fibromyalgie zo erg is als je het zelf maakt. Bij mij triggert suiker enorm en ik drink voldoende, normaal sport ik 4 a 5 keer in de week maar door Corona lukte me dat al niet voordat ik zwanger werd. Ik denk dat ik dan ook fitter mijn zwangerschap ingegaan was. Dat je klachten kunt hebben is aanwezig maar hoe jouw klachten opspelen in de zwangerschap dat is niet bekend. Sommige zeggen juist minder klachten te hebben.

Ik heb het ook sinds 2.5jr. Heb indd al vanaf week 8 ernstige bekkeninstabiliteit maar die is tussen week 20-28 volledig stabiel geweest, daarna weer erg begonnen. W.b. Fibromyalgie heb ik tot week28 weinig klachten gehad, juist minder dan voor m'n zwangerschap. Daarna een aantal keer een hevige aanval van pijnen in m'n hele lichaam gehad. Ook merk ik dat ik nu anders eet, heb het strenge koolhydraatarm eten los gelaten in de zwangerschap, dat dat ook een nadelig effect heeft. Wat mariek ook zegt, suikers triggeren enorm.

Ik zit m'n gehele zwangerschap al gedeeltelijk in de ziektewet vanwege m'n bekken. Heb aan het einde nog 8u in de week kunnen werken, meer niet. Bekkenfysio ben ik 10x geweest maar in overleg de behandeling gestopt omdat dit geen enkel effect had. Daarna is het even stabiel geweest wat ik al noemde. Met week 31 ben ik met zomervakantie gegaan en week 34 startte aansluitend m'n verlof. Nu 35 weken 😉

Ik heb fibromyalgie en ben 20 weken zwanger, doordat ik geen medicatie meer gebruik heb ik al langere tijd meer pijn, vooral mijn rug en armen. Dit was al zo voor de zwangerschap dus dit is niet veel veranderd. Was toen al gestopt voor het geval ik zwanger zou raken ik wilde dat medicijngebruik mijn baby niet aandoen.

Hier een mama van 24 jaar en ook fibro. De zwangerschap vond ik zelf vrij pittig. Ook omdat ik echt wel veel bekkenpijn enz heb gehad. Vond het verder qua herstel wel meevallen. Had niet echt het idee dat de fibro me toen meer in de weg zat dan normaal. Nu is onze dochter 1 jaar en alles is weer op de rit. Ze slaapt goed en lekker, eet goed enz. Dus we hebben ons leven weer op kunnen pakken. Gelukkig helpt mijn man veel in het huishouden! Was ook al voor de zwangerschap trouwens..

Ik heb geen fymbromyalgie, maar wel een genafwijking waardoor ik chronisch ziek ben. Ik heb het licht en kan er dus oud mee worden, maar ben indd benieuwd hoe het zal zijn als ik zwanger raak. Wij zijn nu sinds 2 rondes bezig!

Hey Nic Jammer om te horen dat jouw klachten niet verdwenen zijn na je zwangerschap! Bij mij ging het als volgt: ik was 22 (nu 25) en begon net fulltime te werken. Ik heb zolang ik me kan herinneren wel altijd ergens pijn en ben heel moe, maar er werd nooit een verband gelegd totdat ik dus enkele maanden fulltime werkte. De klachten kwamen samen en ik kon niet anders dan zien dat er echt iets aan de hand was. De huisarts had een zeer uitgebreid bloedonderzoek gedaan waaruit niets kwam. Daarna werd ik doorverwezen naar een reumatoloog met een vermoeden van fibromyalgie. Ik ben daar bijna anderhalf uur geweest en de dokter heeft me gigantisch veel vragen gesteld. Ik had ook de maanden voorafgaand aan de afspraak al mijn klachten - hoe random ze ook lijken - genoteerd en overlopen met de dokter. Daarna deed ze een lichamelijk onderzoek, dit waren de triggerpoints (ik had, en heb nog steeds, 18/18) en bekeek ze of ik hypermobiel ben (is het geval in enkels, polsen en heupen/bekken). Daarna werd voor de zekerheid een nog uitgebreider bloedonderzoek gedaan om ziektes zoals Lupus uit te sluiten en toen dat negatief was, kreeg ik de diagnose. Ik startte met 2x per week kinesitherapie en een jaar later ben ik ook gestart met personal training. Het is een beetje zoals Mariek1990 zegt, fibro is zo erg zoals het je maakt. Ik weet wat mij triggert dus ik probeer dat te vermijden, ik sport, probeer gezond te eten, op tijd te rusten, een positieve mindset te behouden en dit lukt allemaal vrij goed. Uiteraard niet altijd; de wintermaanden zijn voor mij altijd zwaarder qua pijn maar dat komt niet als een verrassing dus ik probeer me er wat op voor te bereiden. Je hebt ook mensen die zich wentelen in de ziekte en enorm veel zelfmedelijden hebben, maar dan maak je het enkel erger voor jezelf. Ondertussen werk ik ook niet meer fulltime. Ik heb dit volgehouden van sept 2018 tot en met sept 2020. Daarna ben ik uitgevallen voor een maand wegens giga over mijn limiet gegaan. Toen ik terug was ben ik gestart aan 19u, daarna 22u en nu momenteel 25u. Ik hoop op een 4/5 terecht te komen, maar het is een proces 😊 Ik ben nog niet in verwachting. We zitten nu in ronde 2 voor ons eerste kindje. Fingers crossed dus! Laat mij gerust weten als je nog vragen zou hebben!

Hey Sorbygirl Bedankt voor je reactie! Ik heb ook al eens overwogen om naar een chiropractor te gaan tijdens de opstoot-maanden. Fijn om te horen dat het bij jou helpt! Momenteel ga ik enkel naar een kinesist (die mij ook kraakt/manipuleert) wanneer nodig. Ik hou de optie chiropractor in gedachten!

Hey Baby-2021 Bedankt voor je antwoord! Ik ben ook in therapie bij een kinesist en ik ben van plan om mijn fibrotherapie deels om te zetten naar prenatale kine. Ik denk dat het inderdaad enkel maar in ons voordeel speelt als we onszelf sterker maken! Nog veel succes met de laatste weekjes van je zwangerschap en een vlotte bevalling gewenst!

Hey Mariek! Bedankt voor je reactie. Ik had inderdaad al gelezen dat meeste mensen minder klachten hebben, maar vroeg me dus af of dit ook waar is :D Ik ga volledig akkoord met wat je zegt over dat fibro zo erg is als je het zelf maakt (in bepaalde mate natuurlijk). Ik plan zeker om verder te sporten en gezond te eten, kan enkel maar mezelf én de toekomstige baby ten goede komen. Succes nog met je zwangerschap!

Ik volg! Ik heb een combinatie Fibromyalgie/hypermobiliteitssyndroom en daarbij ook nog ADD wat het rusten niet echt makkelijk maakt, lang mee gestruggeld maar nu sinds een half jaar onder controle gelukkig!!! Ben nog niet zwanger geweest maar ben benieuwd wat het met mijn lichaam zou kunnen doen.

Hey Ericars Bedankt voor je reactie! Suikers zijn inderdaad een erge trigger, hopelijk lukt het me om die wat los te laten. Alleen jammer dat dat zo lekker is haha Mijn mama heeft een heel erge bekkeninstabiliteit gehad waardoor ze invalide verklaard werd. Het is dus iets wat me echt afschrikt, maar ik hoop dat ik de schade kan beperken als ik op tijd in behandeling ga ervoor. Hopelijk blijft het bij jou wat stabiel!

Fibro en hypermobiel, kan zeggen dat mijn bekken het behoorlijk zwaar hebben. Loop sinds week 7 bij de fysio en nu met bijna 37 weken strompel ik. Alles knakt en kraakt van onder. 😅 Nu heb ik ook paar weken bedrust gehad en daardoor is het nog verder achteruit gegaan. Maar door alle hormonen, wordt het wel verergert.

Dag Marlies Heftig om geen medicatie meer te gebruiken, maar ik denk dat je kleine wondertje het toch allemaal wel waard maakt hé. Ikzelf neem geen medicatie omdat ik niks heb wat werkt. Dat speelt bij mij dus gelukkig geen rol, want ik vrees dat het wel enorm lastig is om te weten dat er iets is wat helpt maar dat je het niet kan nemen. Hopelijk heb je nog een vlotte tweede helft van je zwangerschap!

Hey Jansss Oh dat is wel fijn om te horen over het herstel. Ik had al gelezen dat meeste vrouwen met fibro een opstoot krijgen na hun bevalling. Ik hoop dat mijn lichaam zich wat aansluit bij het jouwe wat betreft het postnatale 😊 Fijn om te lezen dat je leven terug stabiel is!!

Hey Marissa We zijn ook bezig aan onze tweede ronde! Spannend hé allemaal :D Hopelijk heb je niet teveel last van je genafwijking eens het zover is!

Of ik daadwerkelijk een opstoot gehad heb van de fibro weet ik niet. Ik heb na mijn bevalling een fluxus gehad en onze dochter was erg ziek. Mijn opstoot heb ik daar maar aan geweten;) geen idee of het Anders ook zo zou zijn. Zou lekker proberen het over je heen te laten komen. Ieder lichaam is anders en het komt vaak uiteindelijk wel weer goed! Mocht je bekken klachten hebben of krijgen dan zou ik wel gelijk begeleiding daarbij zoeken qua fisio enz. Dat kan soms echt wel schelen. Succes en ondanks alle kwalen, geniet er maar van! Ik heb dat achteraf gezien soms te weinig gedaan! Hoop dat met een 2e bewuster te kunnen doen;)