Hai! Ik ben nu 17w zwanger en ik zou graag een sport doen gericht op zwangeren. Nu hoorde ik laatst over een zwanger bootcamp. Hebben jullie ideeën/tips? Omgeving Den Haag graag.
Dankjewel. Wat kost het? Dat kan ik niet terugvinden
€48,50 per maand voor 1x per week en andere prijzen als je vaker wilt. Niet goedkoop maar ik vind het de professionele begeleiding die erbij zit zeker waard. Ik ben me echt fitter gaan voelen en doe het nu (38weken) nog steeds.
Als je goed aanvullend verzekerd bent kan je het zelfs deels declareren
Ja mom in balance is echt super! Ik doe het ook en vind het heel fijn. Klein groepje, je kunt het zo intensief maken als je wil of aankan en de begeleiding qua houding is echt heel fijn!
Ik doe zwangerfit, een programma dat ook door heel nl gegeven wordt Mx volgens mij afhankelijk van docent meer of minder fanatieke lessen. Hier is het iig een soort bootcamp :-)
Ik zit ook te denken aan Zwangerschapspilates? Iemand daar ervaring mee? Ik twijfel daartussen en Mom in Balance. En daarnaast wil ik baantjes blijven zwemmen en wandelen.
