Fitzwanger-online ervaringen?

Interessant! Ik ga ook maar eens een proefperiode aanvragen!

Hi, oprechte interesse, waarom ga je als je al geen echte sporter bent nu ineens bedenken dat het handig is om daar mee te beginnen terwijl je zwanger bent? Bij bijna alles geld, als je het voor de zwangerschap al deed kan je er prima mee door blijven gaan. Zoals bijvoorbeeld met hardlopen maar het is niet verstandig om te beginnen met hardlopen als je zwanger bent. Denk persoonlijk dat dat met dit ook zo werk. Ik zou zelf persoonlijk ervoor kiezen om beginnen met sporten als je baby er is. Maar dat is mijn mening! Succes in elk geval 🍀

Of je nu wel of geen sporter bent…oefeningen doen tijdens je zwangerschap is echt wel goed! Alleen zou ik het niet online doen. Ik sport best veel maar tijdens mijn zwangerschappen veel tips gehad tijdens de zwangerfit-lessen. Over tillen, houding enz…. En die krijg je online niet. Dus ik zou op zoek gaan naar iemand die powermama lessen geeft.

Ja begrijp ik thanks! De reden waarom ik het wil doen is omdat ik vind dat ik echt teveel stilzit (kantoorbaan 40 uur per week en veel vanuit huis). Heb inmiddels een zit-sta bureau waar ik gebruik van maak en moet het ook echt rustig opbouwen en luisteren naar m’n lichaam. Het is niet dat ik nu gekke beslissingen zal nemen zoals ik in het verleden weleens deed, zoals ongetraind meedoen aan obstacle runs🤣, die zijn wel altijd goed gegaan en over het algemeen merk ik dat als ik eenmaal bezig ga dat m’n conditie weer snel op pijl is.

Dankje voor je reactie! Hier zit momenteel niet heel veel in de buurt (woon in een heel kleine stad). Er is wel iets, maar dat is doordeweeks op tijdstippen dat ik aan het werk ben, vandaar de keus voor online :) Over 2 maanden wordt onze badkamer gedaan, dan ga ik ook tijdelijk in het zwembad zwemmen zodat ik erna kan douchen, als het bevalt kan ik het natuurlijk blijven doen 😋