Gebruik dagelijks neusspray

Ja… afkicken 🫢 Vond het echt vreselijk. Maar het was het beste moment ever om af te kicken ervan.

🙊ja ik moest er ook vanaf.. heb nog wel even zo een menthol stick gebruikt.. geeft toch wel iets van verlichting!

Kruidvat neusinhaler heet het op de site!

Als het neusspray met xylometazoline is, wordt het sowieso afgeraden om het langer dan 1 week ge gebruiken omdat het verslavend werkt: je neus gaat er juist van dicht zitten. En het wordt inderdaad afgeraden tijdens je zwangerschap. Je kan wel onbeperkt een neusspray met zoutoplossing gebruiken. En stomen, wil soms ook wel iets helpen.

Ik zou hulp inschakelen van de dokter. Volgens mij kan die helpen met afbouwen. Bijvoorbeeld een spray met minder werkzame dosis en dan steeds minder zodat je geleidelijk afbouwt. Ook ik moest afbouwen en de HA schreef Fluticason spray voor. Dat helpt wel wat. In combi met EasyJet spray van Physiomer (drogist). En even door de zure appel heen. Dus doorzetten! 🍀

Ik zou contact zoeken met je huisarts. Sommige neusspray werken verslavend

Ik ben ook direct gestopt toen ik zwanger was. Het is even doorbijten met zo'n dichte neus maar het valt echt mee want na een paar dagen is het over. Zorg dat je zoutoplossing in huis heb zodat je die in de avond kan pakken 😉

Ben ook daarmee gestopt toen ik wist dat ik zwanger was, cold turkey. Mijn neus zit bijna altijd toe dus het was geen pretje 🙃 en nu na de zwangerschap gebruik ik het ook zeker niet meer zoveel als voor mijn zwangerschap, was echt verslaafd

Uiteindelijk dan verbeterd?

Ik gebruik het in principe 1x per dag voor het slapen gaan anders kan ik echt niet slapen. En soms als ik s nachts alsnog wakker word met een dichte neus. Ik ben dit mijn vorige zwangerschap blijven doen en doe het nu nog steeds. Overigens lijkt het me beter om het niet te doen hoor, ik wil het niet promoten. Overigens gebruik ik de kindervariant dus daar zit de helft minder in dan in de volwassenvariant.

Is een hele bekende veel voorkomende verslaving. Ik zou je huisarts om advies vragen. Het constant gebruik van neusspray maakt je neus kapot van binnen en daardoor verergeren je klachten. Het is echt een cirkeltje waar je dan in terecht komt

Welke gebruik jij? 😊

Xylometazoline wordt afgeraden om langer dan 1 week in je gehele zwangerschap te gebruiken. Cold turkey stoppen of 1 nacht 1 neusgat sprayen en daarna cold turkey stoppen. Zelf ook gehad, ik kreeg eerst een rebound effect, dus mijn neus zat 2 dagen sowieso dicht, maar daarna werd dat minder…

Heb dit ook gehad, en toen ik wist dat ik zwanger was meteen mee gestopt. 1e paar nachten was pittig maar daarna heel goed te doen. Gebruik nu in het pollenseizoen alleen nog zoutoplossing wanneer nodig

Afbouwen met zoutoplossing. Door je hormonen zetten je bloedvaten in je neus uit en kan het voelen als altijd verkouden. Maar door te blijven gebruiken raakt je neus afhankelijk van de neusspray. Zoutoplossing mag je langere tijd gebruiken. Het is echt doorzetten.

KRUIDVAT XYLOMETAZOLINE HCL 0,5MG PER ML NEUSSPRAY voor kind 3-12 jaar. De gewone voor volwassenen bevat 1 mg per ml. Uiteraard is dus deze ook niet echt goed, maar t is al de helft minder dan de volwassene variant!

Bij de apotheek kun je zelfs 0,25mg krijgen. Voor kindjes vanaf een half jaar geloof ik.. 😊

Even overleggen met de huisarts. Die kan middels vragen erachter komen wat voor jou de reden is om een neusspray te gebruiken en kan dan meedenken over een eventueel passender alternatief. Als er bijvoorbeeld sprake is van hooikoorts achtige klachten, niezen etc dan is xylometazoline niet eens de beste optie maar een neusspray die de huisarts kan voorschrijven

Ik ben al jaren "verslaafd". Mijn verloskundige zei gebruik zoveel mogelijk kinder neusspray (0,5 ipv 1 mg) en dan is er echt geen nood. M'n dochter is inmiddels 1 jaar en helemaal gezond hoor 🥰 Doe wat je kan! Mijn verloskundige zei: slaap is belangrijker en dat kan je niet zonder dus gebruik het dan maar, alleen zo min mogelijk.

Eens! Het zal tijdens je zwangerschap inderdaad alleen maar meer worden.. Maar afbouwen is echt verstandig om te doen! Wat mij heeft “geholpen” is voldoende frisse lucht in de (slaap)kamer en 2 extra kussens bij het slapen. Al zal het voelen als een druppel op een gloeiende plaat naast het paardenmiddel van de neusspray. Succes! You can do this 🍀