Geen alcohol tijdens zwangerschap, val je dan af?

Je kan wel afvallen van het stoppen met alcohol drinken, in sommige drankjes zitten namelijk best wel wat kcal

Hahaha leuke redenatie. Maar helaas absoluut niet het geval. Ik hou normaal gesproken enorm van een drankje en hapje. Woog voor m’n eerste zwangerschap 60 kilo, ondanks deze drankjes (enorm goed in balansen). Maar tijdens zwangerschap: HONGER!!!! En door de hormonen werd alles omgezet in vet. Resulteerde in 30 extra kilo’s en mega love handles. Nu ben ik zwanger van de tweede. Startgewicht was 67 en heel benieuwd waar ik ga eindigen 😂 Na de tweede ga ik wel weer fit worden!

Sommige vrouwen vallen wel af in de zwangerschap trouwens. Meestal door misselijkheid / enorm overgeven.

Hier niet helaas 😅

Hier een wijn liefhebber. Ik dronk niet standaard elke dag, behalve in de zomer😅. Tijdens mijn eerste zwangerschap niet gedronken en had daarnaast 0 cravings. Ik ben in totaal niet meer dan 10 kg aan gekomen. De eerste kilo's kwamen rond de 25 weken pas. Ik weet het altijd aan het geen wijn drinken. Of dat ook echt zo is weet ik niet. Deze zwangerschap gaan de kilo's ook niet hard, maar kilo's kwamen wel al eerder. Maar dit keer hele erge chocola cravinfs en ik geef er lekker aan toe.

Haha zet dat maar gelijk uit je hoofd, too good too be true 😂 ik had geen love handles.. vanaf week 20 a 24 kwamen ze op.. nu is mijn dochter 9 weken oud en nu beginnen ze zo goed als te verdwijnen weer. Dus best lang met een zwembandje om de middel gelopen haha.

Hier ook enorm van de feestjes en de nodige drankjes, dus ik had dezelfde redenatie toen ik zwanger raakte 😅 Heb namelijk wel eens eerder een poging gedaan om af te vallen en als ik dan een keer niet dronk ging het zo mega hard 😅 Maar helaas, ik viel helemaal niet af en kwam best veel aan doordat ik ook mega honger had 😅 Ik dacht ook; ik ben zwanger dus ga me lekker niet inhouden en eten wat ik wil. Had ik beter niet kunnen doen want heb zoveel snacks gehad die echt niet nodig waren 😅 Gewoon een beetje balans houden, dan kom je hopelijk niet te veel aan 😊

Ik moet echt heel hard lachen, omdat ik stiekem ook de hoop heb wat kilo's te verliezen op deze manier 😂😂. Ik ben nu 1,5 maand gestopt met alcohol en er is precies 0.0 kg van mijn gewicht af. Wijn en ik waren vooral een goede combi van vrijdag tm zondag. Ik heb net een miskraam gehad en misschien dat mijn lichaam het allemaal nog even op de rit moet krijgen, maar ik denk dat ik harder mijn best moet doen voor de kilo's. 😂

Hahaha ik moet lachen om ‘tijdens mijn eerste zwangerschap niet gedronken’ 😂

In theorie zou het kunnen. Bij mij werkte het in de praktijk helaas niet zo 😂

Bij mij klopte dit wel. Van bijna elke dag een glaasje champagne of iets dergelijks naar niets.... Dat was toch -3kg de 1e maanden. Ik was dan ook niet misselijk de 1e maanden dus ik kan het enkel daaraan toewijden.

Idem; ben nu 40+3 en 2 kg lichter dan dat ik begon

Sorry, mijn zwangerschapsbrein is verschrikkelijk, maar waarom is dat grappig?🙈🤣

Hangt ervan af hoeveel je extra eet. Sowieso maakt alcohol veel uit. 1g alcohol is 7 kcal Tegenover 1g suiker is 4 kcal Als je dan even uitrekent hoeveel g alcohol er in je drankje zit, loopt het echt aardig op... Ikzelf had in trimester 1 zoooooo'n vreetbuien dat ik echt vliegensvlug al 6-7 kg was bijgekomen. Afvallen had toen echt niet gelukt haha

Ik ben ook 5kilo lichter dan in het begin.(nu 18+5) Niet veel overgegeven. Niet persé minder gegeten. Ik denk dus ook alcohol en ook wel gedeelte hormonen. Was in een half jaar tijd 10kilo aangekomen door hormonen van alle behandelingen. En merk nu dat ook echt uit m'n lijf is.

Hier ook een wijn liefhebber maar bij mij was dit helaas ook niet het geval. Had ook niet veel gekke craving met uitzondering van fruit maar ik hield echt onwijs veel vocht vast en kwam daardoor toch nog 23kg aan tijdens de zwangerschap. Waren dan geen lovehandels en het extra gewicht is na de bevalling ook snel weer weg. Kon na 5 dagen volgens mij alweer mijn 'normale kleding' van voor de zwangerschap weer aan.

Ik denk omdat het lijkt te impliceren dat je de zwangerschappen daarna wél gedronken hebt 😉

Als je verder precies hetzelfde eet en drinkt en beweegt, maar in plaats van alcohol (of welk drinken met calorieën dan ook) over gaat op water, dan val je natuurlijk af. (Of je blijft gelijk als je nu steeds wat aankomt). Maar zo simpel is het meestal niet. Je beweegt meer of minder, je eet extra of andere dingen. Daar hangt het veel meer vanaf dan alleen een glaasje 'ongezond' drinken.

Ik ben gek genoeg alleen maar aangekomen tijdens mijn zwangerschappen. Doe ik iets fout? 🤣

Ik dacht een beetje net zoals jij! Ik heb geen last gehad van overgeven en mijn gewicht bleef dus stabiel. Ik ben in de eerste 12/14 weken echt helemaal niets aangekomen en ik denk dus dat dat komt door de wijntjes die ik heb laten staan, en niet te vergeten de bijbehorende worstjes en kaasjes. Nu met 19 weken schommelt het een beetje en ben ik zo'n 3 a 4 kg aangekomen.