Geen zin meer in seks

Héél goed voorspel, zodat je goed nat word en héél veel glijmiddel?

Herkenbaar heeft bij mij ook hele tijd geduurd na de bevalling van mijn zoontje. Denk wel maanden en daar lijdde onze relatie ook wel onder. Ik deed onwijs me best Maar ik had gewoon geen zin En werd ook bijna niet vochtig of opgewonden en idd zelfs met heel veel glijmiddel stond het me tegen. Uiteindelijk werd het beter maar het had lang tijd nodig.

Vind dit zooo fijn om te lezen...dat ik niet de enige ben. Mn lichaam is ook zo veranderd en zit nu ook in n fase dat ik mn eigen lichaam niet aantrekkelijk vind

Zin in seks zit niet in je onderkant maar tussen je oren. Klinkt als een heftige bevalling, waar je misschien nog emotioneel wat van moet verwerken? Of misschien heb je weinig slaap door je kleintje? Vermoeidheid is ook een libido-killer. Geef het tijd en wees lief voor jezelf. Er zijn meer manieren om je man te plezieren 😉

Ik heb tijdens mn zwangerschappen een libido van 0,niks. Dus snap wel hoe naar je je voelt naar je man. Maar je moet oppassen dat seks niet “nog een klus op de to-do lijst” wordt omdat je vindt dat het er bij hoort, dat is namelijk echt beroerd voor je seksleven lange termijn.

Geef jezelf en je lichaam de tijd om eraan te wennen en te herstellen en probeer er met je partner over te praten. En er zijn idd nog meer manieren om intiem te zijn. Het wordt beter maar als je jezelf gaat pushen word het een dingetje en ga je er steeds meer tegen op zien. 🤗😘

Probeer bekkenbodem oefeningen te doen. Kijk even op youtube naar die oefeningen. Ik heb zelf erg last gehad van vaginisme. Dus deed erg zeer met gemeenschap of soms kon ik helemaal geen gemeenschap hebben. Later naar de bekkenbodemfysio geweest. Hier kreeg ik tips voor oefeningen. Ook gaf ze me advies om Vaseline Cetomacrogolcrème FNA te gebruikenn, kan je kopen bij de apotheek. Kwartiertje of half uurtje voordat je gemeenschap gaat hebben goed insmeren beneden. Deze creme zorgt voor een zachte ingang. (Doe ook heel veel glijmiddel) ik raad je aan om EROS te gebruiken. Kan je kopen via bol.com. Het is even volhouden, maar Na een tijdje zal de pijn verdwijnen als het goed is. Succes🙏