Help, het lukt me niet!

Wij zijn allebei gestopt, ook echt meerdere pogingen al gedaan en mislukt, maar dit keer was het gewoon oke t is klaar. We willen een kind, dus we stoppen. En het was kut, zeker de eerste week, maar echt het wordt elke dag makkelijker en nu denk ik er niet eens meer aan. Heb zeker 10+ jaar gerookt dus het is echt wel te doen ookal lijkt het onmogelijk. Tuurlijk wordt je er chagerijnig van maar fuck it, is het waard! Je kan het!😁 maar doe het vooral samen, anders is het veeeel moeilijker

Was trouwens dus 100% 'voor de baby' want eerder alleen maar mislukte pogingen 'voor mezelf'

Iedereen gaat nu vast haat reacties geven. Dat mag, verspilde tijd. Dat wel. Ik heb tijdens mijn 1e zwangerschap gerookt. Wel iets geminderd maar zeker niet gestopt. Onze dochter is kern gezond. En ja ik ken de risico's en ja het had ook anders af kunnen lopen. Soms neem je in 't leven risico's, deze zijn soms van invloed op jezelf maar soms ook op je gezin. Is dat altijd falen? Nee. Soms gaan de dingen niet zoals je ze graag zou willen ook al is de wens nog zo groot. Nu 35 weken zwanger van nr 2 en inmiddels 3 jaar gestopt met roken icm champix. Trots, ja. Spijt van het roken tijdens de 1e zwangerschap? Nee.

Mijn werkgever adviseert vaak prostop. Word tegenwoordig ook vergoed door verzekeraar. Is met laser therapie. Hij is zelf op die manier gestopt met roken terwijl hij met gemak een slof weg rookte. Ik rook zelf niet dus heb er geen ervaring mee

Daar heb ik geen oordeel over, dat moet iedereen voor zichzelf weten. Dapper dat je het durft te vertellen 😊 Ik wil juist graag stoppen omdat het zwanger worden al niet zo soepel gaat. Ik geloof niet dat ik niet zwanger raak ómdat ik rook, maar als ik stop met roken ben ik natuurlijk wel een stuk gezonder en mijn eicellen ook. Na zoveel maanden proberen, grijp je elke kans aan om het te laten lukken... Maar goed dit is toch wel echt een ding 😩🙈

Bij mij ging de knop pas om bij de positieve test, heel de zwangerschap geen sigaret aangeraakt, helaas wel weer begonnen nadien, maar ook bij de 2e meteen gestopt bij de positive test! Ik kon het eerder ook echt niet, was wel flink geminderd, maar stoppen lukte niet! En nu rook ik bij een wijntje ook weleens een sigaretje, maar dat is misschien 1/2 keer per maand! Maar wil daar ook mee kappen eigenlijk! 't gaat je echt wel lukken... Heb vertrouwen in jezelf... Zorg dat je je er echt goed bij voelt, en doe het niet voor een ander, maar voor jezelf, en je baby'tje straks natuurlijk!

Dit was inderdaad ook mijn insteek; Zodra ik een positieve test hebt, stop ik per direct. Maar goed, het zwanger worden gaat al niet soepel dus vandaar dat ik nu graag wil stoppen.. Wie weet helpt het wel, als ik stop. Je weet het gewoon niet en dat is het rotte eraan. 🙈

Ik begrijp niet zo goed waarom je niet gelooft dat je niet zwanger raakt ómdat je rookt? Uit onderzoeken is duidelijk gebleken dat roken een aardige invloed heeft op je vruchtbaarheid, dus zelf zou ik daar niet zo zeker van zijn. Ik snap dat je het in twijfel trekt omdat het eerder ook gelukt is, maar dat kan natuurlijk ook een lucky shot zijn geweest! Desalniettemin snap ik heel goed dat het lastig is te stoppen, een positieve test zou waarschijnlijk wel een flinke stok achter de deur zijn. Allicht is het een optie andere mogelijkheden met de huisarts te bespreken? Verder begreep ik van veel vrouwen dat ze onwijs veel baat hebben gehad bij het lezen van het boek van Alan Carr. Veel succes ermee! Hoop dat het jou/jullie gaat lukken :)

Inderdaad omdat het al een keer gelukt is en werkelijk waar iedereen in mijn omgeving met kinderen, zwanger is geraakt terwijl ze allemaal als een schoorsteen rookten/roken. Maar inderdaad wat je zegt, misschien was dat wel een Lucky shot en ik ben hun niet haha 🙈 Met de huisarts heb ik het al besproken. Zij zei dat ik een "online cursus" kan volgens en Thats it... Nouja, dat gaat niet werken mijn kennende. Van dat boek heb ik nog niet gehoord. Ik ga er eens achteraan!

Hoe heet het boek? Wel zo handig om te weten 😂🙈

Haha ja dat is wel zo handig inderdaad :) het heet: Stoppen met roken. Bekijk de recensies maar eens op bol.com, allicht motiveren die je ook:)

Klopt, ik hoop voor je dat het snel lukt! 🍀

Het boek wat hier al wordt aangeraden is onwijs fijn en heeft mij enorm geholpen (16 jaar gerookt, pakje per dag). Er moet echt een knop in op de manier waarop je tegen het roken aan kijkt en dat heeft dit boek wel echt voor mij gedaan. Zo’n berichtje zoals hierboven heb ik ook wel eens geschreven of uitgesproken en dat boek heeft me doen inzien hoe sneu het eigenlijk is: zó afhankelijk zijn van die sigaret. Roepen dat je écht niet zonder kan. Terwijl het oprecht (haha ja ik kan nu makkelijk praten😉) de grootste onzin is. Er gaat niemand dood door te stoppen met roken. Ik raad je echt dat boek van Alan Carr aan, je kunt het via deze link ook gratis lezen: https://www.yumpu.com/nl/document/view/20056242/stoppen-met-roken-allen-carrpdf-overspoor En bewaar dit berichtje. Ga er iedere keer weer naar terug als je zin hebt in die sigaret. Besef je iedere keer weer dat JIJ de touwtjes in handen hebt en niet die sigaret. En hoe stom het klinkt wat je hier zegt (no offense, ik snap je volledig en ik heb hetzelfde gezegd) maar het is niet waar You got this 😘

Hier ook pas gestopt toen ik er achter kwam dat ik zwanger was (was altijd al mijn plan maar we waren er totaal nog niet mee bezig). Ik heb nog elke dag zin om te roken en toch al 6 maanden niet gedaan. Wil ook niet weer beginnen al ze zijn geboren. Je kan ook eens hypnotherapie proberen. Zo is mijn oma ook gestopt (denk rond haar 60ste of zo?). Maar de behoefte naar een sigaret is als een drammerig kind die je niet zijn zin moet geven. Suc6!

Dit was ook mijn planning; Stoppen zodra ik een positieve test heb. Maarja, die positieve test laat erg lang op zich wachten.... Ja, ik heb goeie dingen van een naaste over hypnose gehoord! Misschien dat maar eens proberen inderdaad. Kost 120 euro, maar als het werkt... 😁🙈 Ja de zin in een sigaret.... Erg hé!! Van de nicotine heb ik niet zozeer last. Maar de zin erin... Drama!! 😂

Het is mij uiteindelijk ook niet gelukt in het jaar voordat ik zwanger werd. Puur door de teleurstellingen elke maand weer, ik kon het gewoon niet. Toen ik een positieve test had wel gelijk gestopt, omdat ik altijd heb gezegd - no way dat ik in mijn zwangerschap ga roken.. Totaal geen moeite gehad, terwijl mijn vent nog rookt. Wel minder en hij rookte altijd al shag, dat doet mij niets. Persoonlijk denk ik dat je het niet zo zwaar bij jezelf moet leggen. Absoluut zeker dat de cijfers er zijn dat het je vruchtbaarheid verminderd, maar hoe meer druk je jezelf oplegt om te stoppen, hoe meer het misschien iets anders ook tegen houdt. Idem dito als je teveel met zwanger worden bezig bent (zoals ik ook toentertijd 😂).. Het houdt schijnbaar tegen.. 😒

Ik kan hier niks over vinden op Google; Na hoelang stoppen is je gezondheid/vruchtbaarheid etc weer helemaal zoals bij een niet-roker?

Ik werd ook niet zwanger en moest voor onderzoeken naar het ziekenhuis. Kreeg vaak commentaar ja je rookt zou er mee stoppen mischien word je daarom niet zwanger... maar het lukte me niet ik denk dat ik er gewoon niet helemaal achter stond dat ik wilde stoppen. Toen ik uiteindelijk zwanger was ben ik gelijk gestopt

Volgens mij een maand!

Ik wil ook niet zozeer stoppen (voor mezelf), ik stop echt alleen omdat het zwanger worden moeizaam gaat. Ik hoor van alle kanten dat het daarom niet lukt, dat als je niet voor jezelf stopt het niet gaat lukken. Maar ik denk dan weer, stoppen omdat het zwanger worden moeizaam gaat, is toch een reden genoeg? Maar waarom lukt het dan niet hé... 🤷🏼‍♀️😬 Zo lastig.