Hoe laat als moeder naar bed?

22.00/22.30 ongeveer

Verschilt per fase... Maar toen ik er meerdere keren per nacht uit moest om mijn zoontje te voeden of in slaap te wiegen, lag ik er rustig rond 20.30 in om toch aan mijn slaap te komen. (En dan was het nog te weinig...) Nu hij beter slaapt meestal rond 21.30-22.00. Maar ik heb ook wel 9 uur per nacht nodig.

Wisselt enorm. Een periode echt al vroeg, omdat ze de dag toen vaak al tussen 5 en 6 startte, dus toen al wel rond 21.30 ofzo. Nu ze goed slaapt (wel 1 of soms 2 keer wakker maar alleen kort voor de borst) en de dag vaak ergens rond 7.00 start, lig ik er vaak rond 22.30 in. Eigenlijk zo ongeveer hetzelfde als voor ik ern kindje had.

22:30 momenteel, dan krijgt de jongste nog borstvoeding en uiterlijk kwart voor 7 uit bed om nog eea in het huishouden te kunnen doen voor de oudste paraat is

Aangezien hij nog steeds niet doorslaapt, vaak om 21:30. Toen de oudste door ging slapen vaak 22:00u maar met deze gebroken nachten en kinderen die altijd om 6u wakker zijn, trek ik dat niet haha. Dus ik ga nu naar boven. Slaaplekker!

Soms om 22:30u, soms om 21u.. ligt eraan hoe goed ik slaap bepaalde periodes 😅

Rond 22:30

Te laaaat, meestal rond 22:30 maar eer ik slaap is het 23:30

22:00 a 22:30 soms wat eerder als het een slechte nacht was.

Tussen 21 en 22 uur

Meestal rond 22.00 uur. Soms wat later en als ik moe ben eerder.

Rond 22u na bed maar scroll dan nog vaak op mijn telefoon😅 Momenteel is het nog met de gedachte 'dan heb ik een beetje slaap gehad tot hij wakker word' meestal word mijn zoontje rond 00u wakker

Het streven is 22.00/22.30 de praktijk is vaak 23.30.

Toen ze nog baby waren lag ik er soms om half 9 al in, zodat ik iig wat uurtjes kon maken voordat ze wakker werden. Ik heb altijd al veel slaap nodig gehad, omdat ik anders niet te genieten ben haha. Ga nu tussen 9 en 10 uur naar bed, afhankelijk van wel of geen werkdag erna.

Meestal tussen 22.00/22.30. Als ik echt moe ben 20.30.

Niet voor 23u. Er zijn dagen bij dat ik om 00.30 met tegenzin naar boven ga. Ik ben gewoon echt een avond mens. Kinderen slapen hier wel door en minimaal tot 7.30 maar vaak zelfs 8u.

In het begin om 20 uur. Mega gebroken nachten. Nu tussen 21 en 22. Vroeg naar bed gaan is het nieuwe uitslapen.

Tussen 21.30u en 22.30u

Half tien naar bed, nog even lezen en dan slaap ik vaak tegen half elf wel. Kind is om half 6 wakker dus dat mag ook wel

Om 20.45 uur. Nog even lezen en dan om 21uur exht slapen. Onze 5 jarige komt nog 2 a 3 keer per nacht de boel wakker schreeuwen en begint haar dag om 5 uur