Hoelang na de bevalling “normale” buik? Foto’s zijn welkom

Dat is heel normaal hoor! Is ook per persoon weer anders, maar na een week is je buik echt nog niet weer zoals voorheen. Geef je lichaam de tijd!

Ik had ook een keizersnede en vond het (los daarvan) ook lang duren. Ik vond het ook frustrerend dat ik na 4 weken mijn normale grootste maat korte broeken nog niet aan kon, vooral omdat iemand me toen vroeg waarom ik nog positiebroeken droeg. "Ohhh ik droeg nooit positiebroeken, die had ik niet nodig, kocht gewoon een maatje groter dan anders en een week na de bevalling paste ik alles weer " Ja hartstikke leuk voor je, maar positiebroeken zitten volgens mij 100x fijner dan een maatje groter en thnx voor de sneer... Bij alle vrouwen verloopt het anders maar laten we elkaar vooral niet onzeker maken. Ik was op een zeker ogenblik die positiebroeken wel zat, dus heb toen gewone broeken in een maat ruimer besteld. Ik denk na 6 weken ofzo. Heb lang last gehad van mijn litteken, dus ik heb die maat groter ook lang gedragen. Ben geen sporter, maar toch maar een beetje gedaan en ik pas nu mijn oude maat broeken weer, een jaar na de bevalling. Had misschien sneller gekund, maar ik hou nu eenmaal van lekker eten en bankhangen ;)

Bij mij duurde het 2 jaar voor ik weer op m'n oude gewicht was. De verdeling is wel wat anders dus heb wat extra vel op mijn buik. Verder wel tevreden. Heb al die tijd borstvoeding gegeven dus dat je daar snel van afvalt was in mijn geval een mythe😂

Bij mij duurde dat 6 weken, dat mijn huid weer wat strakker stond. Maar toen was ik nog lang niet alle kilo’s kwijt. Na mijn eerste voelde ik me ook wat onzeker. Maar nu na de derde heb ik toch meer geduld en waardering voor mijn lijf. Als baby 9 maanden is ga ik weer eens op de weegschaal staan. 🙃

Na een week is dit heel normaal hoor. Ik weeg nog minder dan voor mijn zwangerschappen, maar je ziet gewoon echt dat ik baby's gedragen heb

Mijn zoontje is 16 augustus geboren. Ik schrok zo van m’n bolle buik nog 9 dagen na de bevalling. Verschillende mensen in mijn omgeving zeiden dat het echt niet normaal was. Toen heb ik regelmatig foto’s gemaakt om bij te houden of het minder werd en dat werd het zeker. Dus houd moed! Ik heb geen keizersnede gehad en was rond de 12 kilo aangekomen.

Haha dat is hier ook, ik ben nu 7 maanden verder en ik nog niet terug op mijn oude gewicht. Ik val nog niet echt af.

Ja dit hoort er echt bij. Zelf heb ik tot ongeveer 3 maanden positiebroeken gedragen. Daarna kon ik sommige broeken wel weer aan. Heb wel het idee dat je heupen ook breder worden na een bevalling dus sommige broeken kon ik nooit meer aan. Ik was na ongeveer 6 maanden weer op hetzelfde gewicht, maar ik was 15 kilo aangekomen. Jij bent wel iets meer aangekomen dus hou er maar rekening mee dat dat wel iets langer zal gaan duren. En dat is ook helemaal oké!

Ik was door borstvoeding heel snel al het gewicht kwijt (extra zelfs), maar je buik ziet er ook boller uit doordat de buikspieren nog niet zo snel terug naar de juiste positie trekken. Dat gaat voor de meesten ook alleen met flink tijd en (speciale veilige) oefeningen. Zorg dat je daarvoor een betrouwbare cursus hebt want met foutief trainen kun je juist het herstel tegengaan. Trouwens, ook hormonaal kan het zijn dat de vetverdeling voorlopig anders blijft. Bij mij blijft het ook meer op mn buik zitten.

Ik was 30 kilo aangekomen. 4 maanden geleden bevallen. Inmiddels hoef ik nog maar 5 kilo. Ik let heel erg op door de weeks maar in het weekend mag oké dhr wel dat bakje chips of die thuisbezorgd . Het zwangere buikje heb ik nog steeds en de vetjes rondom mijn heupen ook. Hoop dat deze wegtrekken. Maar zo niet , denk ik aan mijn wonderdochter. Ik heb helaas geen foto’s omdat ik me schaamde voor mijn lichaam..

Kort na de bevalling weer snel redelijk normaal, maar nu, bijna een jaar later, is dit wel de plek waar het vet zich opgehoopt heeft. Ik ben qua gewicht niet/nauwelijks aangekomen, maar ik pas nog steeds niet in mijn oude spijkerbroeken, terwijl ik tijdens en voor de zwangerschap zeker 2 of 3 avonden in de week chips at ‘s avonds en nu nooit meer. Ik denk dat het bij mij mis is gegaan in de borstvoedingsperiode. Ik had heel veel honger, want het kostte heel veel energie. Daar gaf ik aan toe en het komt gewoon sneller op mijn buik terecht. Ik vind mezelf niet perse minder mooi, maar ik vind het zo onpraktisch met kleding. Was er helemaal klaar mee en was laatst een x goed gaan shoppen en aardig wat dingen gekocht die zowel met klein buikje als zonder klein buikje mooi staan en passen.

Wat lullig zeg dat mensen zeiden dat het niet normaal was. Wat een onzin zeg…je lichaam heeft gemiddeld een jaar nodig om te herstellen. Wat een druk wordt er op vrouwen gelegd om er snel weer uit te zien als voorheen. 9 dagen na de bevalling is echt niks! Ik heb zulke opmerkingen trouwens ook gehad, van mn schoonmoeder. 4 (!!) dagen na de bevalling vroeg ze of de kraamzorg niks over mn buik heeft gezegd. Of het wel normaal is dat ie zo bol is…mens ik heb net een baby gebaard, wat is jouw excuus?!

Tja, dat verschilt zo erg per persoon. Ik heb jarenlang topsport gedaan en had voor m’n zwangerschap een mega strakke buik. Was 6 kg aangekomen en dat gelijk weer kwijt. Paste na ongeveer 2,5 maand weer al m’n normale broeken (met hoge taille). Maar mijn buik is nooit meer zo strak geworden als het was, dan zou ik volgens mij weer als een gek moeten sporten (no thanks). Maar voor de buitenwereld ziet het er we hetzelfde uit als voor m’n zwangerschap. Dus het hangt heel erg af van je lichaamsbouw, of je snel aankomt/afvalt etc. Ik zou me er nu niet te druk om maken. Het verandert nog heel erg de komende weken.

Ik ben 20kg aangekomen waarvan 9kg babies+vruchtwater was. De eerste twee weken na mijn bevalling zag ik er echt nog mega zwanger uit! Ik heb dan ook wel een tweeling dus dat is ook wel even anders haha. Die overige 11kg ben ik nu 10 maanden later nog niet kwijt (niet geprobeerd ook), maar met zo'n 6-7 weken zag ik er niet echt zwanger meer uit. Enige foto die ik heb is deze haha, dit was ong een week erna

Nooit meer 😅

Bij mij verdween het echt bolle tussen week 2 en 3, weer een strakke buik na 9mnd

Ik ben zo’n 25 kg aangekomen tijdens mijn zwangerschap, nu na 4.5 week is er 20 af. Ik geef borstvoeding (voor een tweeling) en eet flink door. Wel nog een wat lubberige buik, maar dat is zo normaal! Probeer je er niet te druk om te maken. Ik draag alleen maar wijde flodderbroeken nu omdat die het lekkerst bij mijn buik zitten Ivb de keizersnede.

Van rechts naar links: 2 dagen na bevalling, 2 weken na bevalling, 1 maand na bevallen en 3 maanden na bevalling. Ik ben nog +3kg. Is m'n 2e kindje

Ik was 17kg aangekomen, na ongeveer 3 maanden was ik dat gewicht weer kwijt (ik geef bv), maar mijn buik is nu 4,5 maand na bevalling nog steeds flubberig. Hopelijk trekt dat nog bij, maar zo niet, dan is dat zo. Ik pas in ieder geval mijn oude kleding weer. Dat had ik eigenlijk niet verwacht met al die extra kilo's.

Dat is heel normaal hoor. Weet je de foto's van Meghan Markle nog toen ze Archie aan de wereld liet zien? Bijvoorbeeld deze... Niet alle vrouwen hebben het in dezelfde mate maar het is heel normaal dat je buik nog bol is vlak na de zwangerschap.