Kan niet slapen door vriend (apneu)

Slecht slapen is kut dus je mag best klagen hoor. Snurkt hij alleen als hij op zijn rug ligt? Wat hij dan kan proberen is een vakje naaien achterop een t-shirt, met daarin een tennisbal. Dan kan hij niet meer op zijn rug slapen en draait hij ‘s nachts ook automatisch terug als hij toch op zijn rug terecht komt. Beetje een truc uit de oude doos, maar voor veel mensen wel effectief 🤭

Geen tips maar ik begrijp het helemaal. Mijn vriend snurkt “gewoon” en ik kan nergens zo boos van worden als daarvan. Onredelijk misschien maar gewoon echt zo irritant.

Oooooo meid ik voel je… mijn man heeft het niet zooooo extreem, maar hij ademt in het algemeen luid en heeft ook nachten waarop hij snurkt. Ik duw dan tegen hem aan tot die op z’n zij ligt. Als die verkouden is of teveel gedronken heeft (wat godzijdank niet vaak is) dan snurkt hij op elke slaaphouding 😤. Hier worden soms wel schoppen naar achteren uitgedeeld hoor als het na tien keer porren niet ophoudt…. 😂 Tuurlijk mag je klagen. Kut slapen is gewoon kut. Ja… je ben zwanger en je hebt je slaap nodig toch?! Maar je man kan er inderdaad niks aan doen, en dat is denk ik extra frustrerend. Ik hoop dat ze eerder plek hebben in t zkh!! Sterkte 😅

Hier niet zwanger, wel een vriend die elke nacht snurkt 😡 Ik beuk hem standaard tot een uur of 0200 en dan duik ik bij mn puber van bijna 15 in bed 🤣 Heb ook nog een peuterpuber die bijna 2 word en nog steeds niet doorslaapt, waar hij ook niet wakker van word. De hele nacht hobbel ik in de weer over de overloop, en idd meneer is zooooooo moe 😌😒

Bel je zorgverzekeraar of er ergens anders kortere wachttijden zijn, scheelt toch weer een paar weken misschien.

Ik herken dit zo erg, mijn man heeft lichte slaap apneu en snurkt echt alsof hij hele oerwouden aan het zagen is.. ook hele rare tonen icm ademstop, ook zovaak al wakker geworden ervan en dan kook ik gewoon zo boos ben ik terwijl hij er niks aan kan doen🥲 Nu 38 weken zwanger dus dat maakt het nog een stuk erger.. ik probeer nu tegenwoordig voor hem in slaap te vallen (nogal een uitdaging soms want hij is soms binnen 1 min weg) en zorgen dat ik echt uitgeput ben omdat ik anders al helemaal 100x wakker word.. en natuurlijk 100x zorgen dat ie op zn zij draait naar de andere kant toe zodat het wat minder hard is. Frustraties hierin is normaal hoor😆

Ik herken dit ook. Jarenlang heb ik slecht geslapen totdat de maat vol was en hij een andere slaapplek kreeg. Dat bleek voor ons de perfecte uitkomst! Het voldoet misschien niet aan ideaalbeelden maar eindelijk kunnen we allebei slapen, hebben we daardoor meer liefde en geduld naar elkaar en gezin. En voor de intimiteit is het voor ons ook alleen maar positief gebleken 😄👌🌟

Hier ook. We slapen al meer dan een jaar apart omdat ik samen met ons kindje slaap en deze hier soms ook van werd. Inmiddels heeft hij na lang wachten zijn slaap onderzoek gehad om vast te stellen of hij ook echt apneu heeft. Hij moet sws ook geopereerd worden omdat hij blijkbaar maar door 1 neusgat ademt waardoor dat snurken waarschijnlijk nog erger is. Hij gilt ook in zijn slaap , ik heb hem wel vaak een mep gegeven.🤣 Anyway,binnenkort afspraak om het resultaat te bespreken (pas in juni, mijn vriend gaat ook bellen of het niet eerder kan of teminste gewoon aan de telefoon sinds ze de uitslag al binnen hebben) en als hij apneu heeft krijgt hij waarschijnlijk een slaapbeugel plus de operatie erbij. Ik hoop dat sws 1 van de 2 gaat helpen😅😭

Wow wat veel herkenning hier! Ergens blij dat ik niet de enige ben (met frustraties haha) aan de andere kant gun ik het niemand. Ook niet de snurker zelf, want zijn slaap is ook zo kwalitatief slecht dat het gewoon dubbelop ruk is allemaal! En ook hij baalt erg van zichzelf en naar mij toe. Dankjewel voor de reacties, toch fijn om even te lezen!

Ohh ik zoiets zo zo zo graag apart slapen. Ik zou alleen niet weten waar ik of hij slapen moet. We hebben onze kamer, de kamer van ons zoontje ernaast (ook hij heeft er soms licht last van lijkt het) en dan op zolder nog de nieuwe kamer voor ons dochtertje. Dan nog een voorzoldertje waar ook niet echt wat van te maken is, erg klein. T huis is allemaal maar net groot genoeg zeg maar, maar wel te klein met een extreme snurker 😅

Ik zou dan lekker op zolder gaan slapen (nu en straks als je dochtertje geboren is). En dan is het voordat je weet juli en kan hij hopelijk naar de slaappoli.

Misschien niet wat je wil horen, maar mijn man heeft ook extreme slaapappneu. Stopt tot wel 60x per uur met ademhalen, waarvan langsgemeten bijna 2 minuten. Operatie heeft geen zin wegens complexiteit, appneuapparaat werkt niet ivm eczeem gevoelige huid. Dus we zijn overgeleverd aan een snurkbeugel, dit doet wel wat maar bij verkoudheid of ziekte is het gewoon uitdaging. Wij hebben een extra bed. Want voor beide is het niet fijn

Oh, vreselijk!! Herken dit heel goed. Mijn man had ook apneu en snurkte echt kei en keihard. Ik slaap heel licht dus kon er echt niet van slapen. Inmiddels heeft hij een operatie gehad voor die apneu en was in eerste instantie het snurken weg. Nu komt het snurken wel weer wat terug, maar lang niet zo heftig als eerst en ook geen ademstops. Het belangrijkste is wel dat hij niet op zijn rug ligt en alcohol maakt het snurken ook erger. Zelf kan ik niet slapen met oordopjes, maar heb ik wel een numsy apparaat aan staan met witte ruis, waardoor ik niet alleen maar gesnurk hoor. Dit helpt voor mij wel. En ik blijf hem omduwen zodra hij snurkt of op zn rug ligt. Ergens train ik hem daar wel mee, want hij gaat steeds sneller zelf verliggen zodra ik hem een duwtje geef. Maar al met al begrijp ik je 100% en zou ik aanraden om te kijken waar er zsm een operatie gedaan kan worden voor zijn apneu!

Eens! Hij dan hè 🫣👍

Mijn man snurkte ook alleen maar. Maar we hebben flink ingezet op zijn gezondheid (en dus ook zijn humeur). Omdat zijn gezondheid verbeterde verbeterde ook het snurken. Maar we slapen 80% van de tijd wel apart. Ik slaap met dochter op een kamer (dochter naast mij in eigen bedje) en manlief op de kinderkamer/logeerkamer. Onze kamers zijn gewoon volledig gemengd dus 😅. Maar goede slaap is ons allemaal heilig

Wij slapen ook apart vanwege zijn gesnurk. Ik werd echt boos en wanhopig. Natuurlijk is dat niet eerlijk maar iedere paar minuten wakker wakker worden (als je al in slaap valt) is echt verschrikkelijk! Dit doet ons allebei goed. Overigens heeft de slaap poli e.d. hier ook geen verschil gemaakt.

Same here! Wij slapen ook al apart sinds kort nadat we samen gingen wonen. Mensen vinden het misschien raar, maar het werkt voor ons in alle opzichten. Want naast dat mijn vriend hele bossen omzaagt in zijn slaap, hebben we allebei hele andere slaapgewoonten. Hij wil de kamer zo warm mogelijk, in de winter zelfs met verwarming aan. Ik kan echt niet tegen verwarming in de slaapkamer en wil het liefst zo veel mogelijk met raam open slapen. Onze dochter slaap nog regelmatig (lees bijna elke nacht) bij mij in bed. Mijn vriend kan niet slapen met haar bij ons in bed. Hij gaat een stuk later naar bed dan mij en zit dan nog lang op zijn telefoon. Ennnnn, trekt altijd altijd altijd het dekbed los! *Crinch* 😅 Dus ja, voor ons echt een uitgemaakte zaak, apart slapen is de enige optie. Af en toe een keertje een nachtje samen is dan fijn, maar daarna weer lekker apart. Haha. @ts, ik zou toch kijken of een van jullie twee zolang op zolder kan gaan slapen. Je gaat alleen maar nog minder tolerant zijn als je slaaptekort verder oploopt. En voor hen is het waarschijnlijk ook niet fijn, want hij weet dat je er last van hebt. Slaap op zich is belangrijker dan de locatie waar je slaapt en met wie.

*dan ik ipv dan mij 🤭

Kan je niet ergens anders terecht? Je hebt heleboel klinieken die je gewoon zelf kunt benaderen en een test kan aanvragen.

Oh ik herken je helemaaaal! Wij liggen al maanden apart te slapen van elkaar. Hij ligt op zolder, heeft zn telefoon op geluid dat als ik hem hoor ik hem app of bel zodat hij anders kann gaan liggen. Hoe erg hahahhaha