Kipfilet

Gewoon zwangerhap erbij pakken en opzoeken wat je wil eten. Zie je vanzelf of het mag of niet☺️

Tip: download de app Zwangerhap

Ik eet ook wekelijks kipfilet, gewoon zien dat je de verpakking niet langer openlaat dan max 2 dagen. Hierna weggooien, want dan kunnen bacteriën erbij.

Die app heb ik inderdaad maar ik zie de zogeheten deli meats niets van terug. Het bewerkte vlees

"deli meats" is gewoon de Amerikaanse term voor vleeswaren. Zoek op broodbeleg/vleeswaar en daar staan je "deli meats"

Volgens mij gaat dat meer om salami, rauwe ham enz. Ik eet gewoon kipfilet. Kip is sowieso gaar.

Het gemiddelde vleeswaren is niet perse gezond voor je. Bewerkt vlees is dat sowieso niet zo, al snel teveel zout bijv. (Net als frietjes). Maar, dat is heel iets anders, dan dat het schadelijk is voor een ongeboren baby. In Nederland, kun je dit gewoon eten.

Gekookte kipfilet, het staat er zelfs nog bij 😉