Koffie tijdens zwangerschap

Ik drink elke ochtend een dubbele espresso al de hele zwangerschap (27 weken nu)😅 en de baby groeit super goed

Ik dronk altijd 2/3 kopjes koffie per dag. Destijds ook gevraagd aan de verloskundige en ze gaf aan dat dit prima kon :-)

Ik drink al m'n hele zwangerschap (nu 39 weken) 2-3 cappuccino's per dag. Soms is met minder namelijk geen of maar 1. In ieder geval niet meer dan maximaal 3.

2 gezonde kinderen nu en altijd 4 koppen koffie iedere ochtend gedronken! Maak je geen zorgen!

2 koffie en soms 2 koffie+ 1 cappuccino en gaat verder allemaal goed met de kleine

Nee hoor! Ik dronk 2-3 kopjes koffie per dag toen ik zwanger was en verder ongeveer de hele dag door decaf cups. Je kan opzoeken hoeveel mg cafeine er in jouw specifieke cups zit en dan een rekensommetje maken!

Hier ook 2 bakjes per dag :) ☕️

Helemaal op het begin trok ik de koffie niet ivm misselijkheid maar rond de 20 weken dronk ik 2 kopjes koffie in de ochtend. Bij alle drie de zwangerschappen gedaan en ik heb nog niks geks kunnen ontdekken bij de kinderen😉

Ik doe 1 koffie-drankje per dag. Dat kan een gewone koffie zijn, een espresso, een late macchiato. Ik let niet op de grote of de sterkte. Dus soms zal het misschien het equivalent van 2 of 3 koppen koffie zijn geweest. Maar dit maakte het voor mij makkelijker dan de caffeine proberen te berekenen.

Advies is max 200gr cafeïne per dag. Gemiddeld bakkie zit op 80mg maar kan oplopen tot 150.

Ik drink het nog wel gewoon, maar niet dagelijks (vooral omdat ik er niet dagelijks zin in heb) Als ik het wel drink, drink ik 1 cappuccino op een dag. Soms ook nog een cola diezelfde dag. Volgens mij kan dit gewoon, maar ik heb eigenlijk geen idee hoeveel cafeïne ik dan in totaal binnenkrijg

De caffeine in decaf (een kop is zo een 3mg) is verwaarloosbaar. En zelfs met een dubbele espresso (80mg) zit je niet een aan de helft van de 200mg caffeine per dag. Lekker van genieten dus!

Misschien leuke info😊

Interessante pagina! Ik zie m alleen niet zo scherp. Van welk boek is dit?

Ook hiervoor kun je alles vinden middels ZwangerHap!

Ik drink sinds het tweede trimester 2 kopjes koffie per dag! Met een bonenmachine zet ik espresso + wat melkschuim.

Aaarghhh die app hier is zo irritant hahaha van: eet als een expert: Zwanger

Is dit beter?

.

Voor de leesliefhebbers.