Hoi allemaal,
Ik heb al enkele dagen stevige rugpijn en daarstraks met uit de auto te stappen is er echt iets ingeschoten. Volgens de kinesist zit ik met het verschot/lumbago. Nog mama's in spé die dit gehad hebben en tips hebben om dit snel te laten genezen? Door mijn zwangerschap kan ik niet alles nemen/smeren ben ik bang dat het lang gaat duren .
Heel vervelend! Los masseren, yoga, warme kruik, warm bad/douche straal, paracetamol, wandelen, fietsen. Dit zijn de adviezen die ik je kan geven.
Hopelijk gaat het snel over!