Middel tegen snurken

Uhm apart slapen beste keuze ooit!! Voor beiden. Ging wel wat aan vooraf voor kno arts hij had te grote neus amandelen en keelamandelen neusamandelen zijn verwijderd. Keel wou die niet ivm te veel pijn, helaas niet veel verschil gemaakt. Getest op apneu. Van alles geprobeerd oordoppen eerder naar bed ect. Nu slapen we alweer 2/3 naar apart en wat is het fijn een goede nachtrust voor beiden!

Ik voel je... hier ook een permanente snurker naast me. Hier slaapt hij op zijn buik want daarmee is het het beste. Hij draagt inmiddels een bitje die zijn onderkaak wat naar voren brengt (zelfs al snurkt hij door zijn neus dan helpt dit) Maar helaas slaap ik toch permanent met oordoppen in... hier ook de remedie nog niet gevonden. Zo nu en dan kan ik er ook echt agressief van worden en dan beland ik mega boos en verdrietig op de bank. Want potverdorie, we hebben een goed huwelijk en we willen gewoon als man en vrouw en papa en mama naast elkaar liggen!! 😵‍💫 Hem dan helemaal wakker maken en uitleggen hoe ik me voel en samen wat drinken helpt wel. En daarna als mijn emoties wat bekoeld zijn terug naar bed en ervoor zorgen dat ik eerder slaap. Ps een orgasme laat je ook sneller in slaap vallen.. 😉

Orgasme 😭😭 Mijn libido is permanent weg sinds het gebruik van de pil en om medische redenen (extreme klachten pcos) kan ik er niet zomaar mee stoppen. Maw: ik ben een ijsklontje. En van dat gesnurk word ik ook niet warm 😂 zoals je zegt: eerder agressief! Voel me net een vastgeketende pitbull soms 😵‍💫

Ik voel met je mee. Ik lig nu met de baby voor de zoveelste nacht op de bank. De kleine kan ook slecht in slaap vallen van dat harde en vele gesnurk. Dus samen naar gezellig op de bank dat zorgt dat we allebei nog wat kunnen slapen. Hier heeft hij slaap apneu en zijn neus zit standaard dicht, maar hij doet er niet zoveel aan helaas.

Hier ook getrouwd met een enorme snurker 😑😑 ik ben nu 33weken zwanger en heb ik hem een week geleden “permanent” uit bed geschopt naar de logeerbed. Normaal kan ik met oordoppen ermee meeste nachten omgaan maar ik slaap nu tegen het eind van mijn zwangerschap zo licht dat ik het niet meer trok. Tot 3 a 4 u snachts wakker liggen en op een geven moment ga ik hem ook schoppen en kan hij dus ook niet meer slapen…. Dit is dus voor ons helaas de enige oplossing nu. Maar ik vind het niet leuk. Ik mis hem enorm en hoop dat als de baby er is we weer samen kunnen slapen want ik word er echt ongelukkig van dat ik niet tegen hem aan kan kruipen😢 Hij heeft ook van alles al geprobeerd, ook een operatie aan zijn neus gehad, en getest op apneu maar dat is het niet…

Sorry hoor maar als hij er geen moeite voor wilt doen dan slaapt hij toch lekker op de bank? Je gaat toch niet zelf met z'n kleintje daar liggen. Echt voor jezelf opkomen hoor en hem een schop onder zn reet geven.

Ik slaap met op maat gemaakte oordoppen in. Ik slaap heel licht en anders word ik al wakker van onze zoon op de slaapkamer naast ons die draait. Als hij snurkt vanuit de neus omdat deze dicht klapt zijn er inzet stukjes die je in je neus zou kunnen doen om de boel open te houden. Soms kan het helpen om af te vallen. Mijn ex viel 40 kilo af. Na 10 kilo snurkte hij al niet meer omdat de boel meer open was. Verder laten vaststellen of er geen apneu is. Soms is een andere slaaphouding ook effectief. Zelf snurk ik als ik op mijn rug slaap. Lig ik op mijn zij is er niets aan de hand.

Dat je medisch iets mankeert daar kun je niets aan doen. Maar als je er niets aan wil doen dan had ik hem elke nacht zolang ik er van wakker lig een rotschop gegeven zodat ook hij wakker is. Net zo lang tot hij er wel wat aan gaat doen. En anders gaat hij zelf maar op de bank slapen.

Update hier: woordenwisseling gehad omdat ik het weer eens spuugzat ben. Hij is op de bank gaan liggen. Bah maakt me altijd nog bozer en verdrietiger op het moment dat het zover gekomen is dat 1 van ons daadwerkelijk op de bank gaat liggen 😮‍💨

Schiet me nog meer te binnen 😅 Alcohol. Zodra je alcohol drinkt verlamd de boel van binnen. Veel mensen snurken zonder alcohol niet en met wel. Neusspray. Ik heb chronische rhinithus. Als ik mijn Neusspray van de kno arts niet gebruik zit mijn neus de hele nacht dicht. Dan snurk ik wel hoe ik dan ook lig. Electrisch bed. Met een Electrisch bed kun je je hoofdeinde iets omhoog zetten. Een heel klein stukje kan al genoeg zijn. Door de zwaartekracht komt er zo minder druk op je lichaam en dat kan helpen met niet meer snurken. Een kussen onder je matras zodat je schuiner ligt kan soms ook genoeg zijn.

Loop oordopjes? Mijn man heeft ze vanwege dat hij heel onrustig kan slapen. Hier slaapt hij dieper door.

Hij hoort op de bank te slapen. Je moet niet met je baby op de bank slapen. Hem moet je gewoon wakker maken

Is het minder als hij op z'n zij slaapt ipv op z'n rug? Dan zou een slaaptrainer iets kunnen zijn. Heb er zelf ook 1, zo'n ding maakt je wakker als je snachts naar je rug rolt. In het begin vervelend omdat je steeds wakker word gemaakt, maar op gegeven moment train je jezelf om op een van je zijdes te blijven liggen. Op dit moment ben ikzelf hoogzwanger en snurk zelfs op m'n zij, dus de arme schat ligt al een tijdje op de logeerkamer🙈 Hoop dat het na de zwangerschap weer 'normaal' is.

*slaap positie trainer

Hier heeft mn man apneu en snurkt daarom dus ook heel erg. Hij heeft een aangemeten Bitje waardoor het bijna geruisloos is. Verder geen alcohol want dat verslapt de spieren waardoor het snurken harder gaat en niet meer roken want dat opent de luchtwegen. Enne ik slaap met oordoppen en hij ligt altijd op zn zij of op zn buik. Op zn rug is het een drama.. Bij hoge uitzondering gaat ie naar de bank, als deze zwangere mama het gewoon niet meer trekt....

Slapen op de linkerzij, geen alcohol, op tijd naar bed, afvallen bij overgewicht heeft hier allemaal geholpen.

Ik zag dat het al ergens benoemd is . Een aangemeten bitje/beugel bij een speciale tandarts die erin gespecialiseerd is. Mijn partner is hierheen doorverwezen door de KNO arts heeft hiervoor allerlei onderzoeken gehad. Met oordoppen slapen vind ik lastig, ik hoor ben ik bang onze zoon niet en meneer word nergens wakker van.

Mag ik vragen wat voor neusspray je gebruikt?? Want mijn neus zit ook praktisch altijd dicht.

Watttt??? Jij op de bank?? Met je baby?!! Je bent gek joh! Geef die man een rot schop. Hij is toch de slaapverstoorder, niet jij?? Nu zal ie juist geen enkele noodzaak zien om er iets aan te doen. Heerlijk een slaapkamer voor hem alleen! Slimme vent!

Dit had ik ook wel tijdens mijn zwangerschap. Nu heb ik het zooo druk met van alles(heel moe), dat zowel ik als mijn zoontje (als hij bij ons in de kamer ligt), direct doorslapen🤭.. Ik tik mijn man heel vaak aan, harde tikjes zodat hij even wakker wordt. Dan stopt hij met snurken en kan ik weer verder slapen.