Moeilijk poepen

Even via huisarts Macrogol regelen en goed drinken :-)

Inderdaad even om macrogol vragen. Je moet hier echt niet mee door blijven lopen. Ik zat soms huilend op de wc de eerste zwangerschap. En als het 1 keer bloed is er een beschadiging en als het hard blijft gaat het alleen maar meer pijn doen. Nu de tweede zwangerschap gelijk begonnen toen het niet lukte en ben nu al 27 weken zonder last.

Dit kan je zelfs bij veel supermarkten en drogisterijen krijgen zonder recept (dulcosoft). Ik gebruik dit beide zwangerschappen inderdaad gedurende de hele zwangerschap regelmatig wanneer nodig.

Kan ook inderdaad. Alleen op recept wordt vergoed. Scheelt weer

Wel stuk duurder en ook echt minder effectief.

Betreft het bloed kan je echt wel op je verloskundige vertrouwen, zou namelijk zeer goed kunnen! Ook na gemeenschap kun je namelijk wat gaan bloeden omdat het meer doorbloed is en je dus sneller een vaatje hebt die knapt. Voor je stoelgang kun je probiotica nemen. Ik nam die van Flinndal. Hielp voor mij echt enorm en verder echt goed drinken. 2 liter water per dag minimaal.

Afhankelijk van je huidige eet/drink/beweeg patroon inderdaad macrogol als je al veel drinkt, genoeg beweegt en genoeg vezels eet. Zo niet zou ik eerst proberen echt veel te drinken, veel groente, fruit, pitten, zaden, volkoren brood, peulvruchten en noten te eten. En na elke maaltijd een wandeling. Een kopje koffie wil ook nog wel eens helpen. Maar wederom afhankelijk van je start positie. En als je gaat poepen proberen niet teveel te persen. Gebruik een krukje om je benen extra hoog te zetten en buig wat voorover. Je kan ook licht de j-perstechniek proberen als je echt moet persen. Misschien heb je dit allemaal al geprobeerd, maar zo niet heb je er hopelijk wat aan! Succes en sterkte!

Ik heb dat ook gehad, bloedverlies om die reden, zelfde als jij het omschrijft. Ik ben aan de macrogol gegaan, dat hielp.

Misschien kan je Iberolax proberen