Peesirritatie van De Quervain

Ik heb dit ook gehad. Aan 1 kant en ik kan je zeggen het heeft voor mij echt wel de newborn periode verpest. Je kan inderdaad zo goed als niks. Ik ben begonnen bij de huisarts, deze gaf me de keuze tussen fysiotherapie en een injectie. Een injectie zou vooral symptoom oplossing zijn en fysio zou echt de oorzaak aanpakken. Ik heb maanden! Maanden fysio gevolgd en oefeningen gedaan. Het herstel ging echt ontzettend traag. Toen het eindelijk beter ging een klein ongelukje gehad met m'n pijnlijke duim die vastzat in de mouw terwijl ik de jas aandeed. En ik was terug bij af. Dat uiteindelijk de fysio me terug wees naar de HA voor een injectie. Binnen een week! was ik pijnvrij. Ik ben de oefeningen van de fysio wel nog een tijd blijven doen. Want uiteindelijk is het wel een kwestie van sterke spieren en pezen. Maar ik zou er zeker niet meer zo lang mee blijven aanklooien. Ps. Als je kiest voor een injectie, zorg ervoor dat je partner die dag ook thuis is. Bij mij zat er aardig wat pijnstilling in de injectie en was de rest van de dag echt wel een beetje drowsy😅

Wat een ontzettend verdrietige en frustrerende situatie moet dat voor je zijn geweest! Ik merk dat ik ook heel bang ben dat dit lang gaat duren en daarna misschien weer terugkomt. Je hoefde geen polsbrace te dragen? Heb je destijds ook borstvoeding gegeven? Ik vraag me namelijk af of een injectie mogelijk is tijdens borstvoeding. Misschien zou ik rond die tijd gekolfde melk kunnen geven. Echt ontzettend bedankt dat je dit wilde delen, ik heb hier zoveel aan!

Ik heb helaas ook de peesirritatie van de Quervain gekregen. Gelukkig maar aan 1 kant. Heb het een hele tijd afgewacht, maar uiteindelijk naar de huisarts geweest en die kon niet veel betekenen voor mij. Ik gaf ook borstvoeding en hierdoor was de injectie niet verstandig. Na een hele tijd onderzoek op internet stond ergens aangegeven dat de verandering in hormonen (ook met borstvoeding dus) niet helpt met de irritatie. Dus ik heb afgewacht. Hoe minder borstvoeding de kleine dronk, hoe minder zeer het geleidelijk ging doen. Op een gegeven moment was de pijn weg, ergens rond hetzelfde moment dat de kleine stopte met borstvoeding. Voor mij was het geen optie om eerder te stoppen met de borstvoeding, omdat ik het te mooi vond om op te geven. Maar dit is geheel mijn ervaring natuurlijk, die kan voor iedereen weer verschillend zijn.

Ja, ik heb ook heel lang met een brace gelopen. Zelfs 's nachts in het begin. Ik heb ook borstvoeding gegeven. Ik heb na de injectie de rest van de dag gekolfde melk gegeven aan mijn zoontje inderdaad. Maar ik moet eerlijk zeggen dat ik me dit pas bedacht na de injectie. Dus ik heb de huisarts nooit gevraagd over hoe en wat mbt borstvoeding en deze injectie🥲

Dat is heel fijn om te weten! Ik wil ook echt niet stoppen met borstvoeding… Kon je al die tijd je pols wel nog enigszins gebruiken? Ik ben een beetje bang dat het nog erger gaat worden dan dit. Bij de intake gaf de fysio aan dat ik er nog redelijk vroeg bij ben en nog milde klachten heb.

Hier ook gehad en geen borstvoeding gegeven( vanaf de geboorte niet) een brace werkte bij mij averechts. Deed alleen maar meer zeer. Ik heb pijnstillers geslikt en voltaren gebruikt. Dat mag volgens mij niet als je borstvoeding geeft. Bij mij hiel het ook om met tillen mijn duim zoveel mogelijk bij mijn vingers te houden een een kommetje te maken, Sterkte het is echt ellendig !

Ik heb het helaas ook aan beide kanten. Zolang ik niet te gek doe en erop let is het acceptabel. Slaap wel met braces al bij een handtherapeut geweest. Maar geef borstvoeding dus schijnt nu wel echt hormonaal te zijn. Begin nu helaas ook last van mijn knieën te krijgen helaas..

Ik kon mijn pols wel nog gebruiken, maar meer omdat ik handelingen anders ging doen. Dat gebeurde eigenlijk automatisch. Ik duim voor je dat het niet erger wordt, want dat is echt vreselijk. Hopelijk valt er nog wat aan te doen met de fysio.

Ik heb hiervoor een injectie gehad en was in no time van de pijn af. Daarvoor kon ik niet eens een deurklink openen 🙈. Die dag gekolfde melk gegeven geloof ik, maar pin me hierop niet vast want het is een poos geleden. Verder niks meer van gemerkt en het is niet meer teruggekomen (en ik geef nog altijd borstvoeding, inmiddels bijna 2 jaar).

Fijne tip! Is het met de pijnstillers en voltaren dus uiteindelijk weggegaan? Volgens mij mag het idd niet met borstvoeding.

Ik merk dat ik vooral 's nachts de meeste pijn ervaar. Overdag voel ik het ook wel, maar als ik er bewust op let, kan ik er nog mee omgaan. Zelf last van je knieën nu? Dat is pittig! Hopelijk nemen je klachten af zodra je minder vaak borstvoeding gaat geven op den duur…

Hoi Evelien, ik heb helaas geen tips voor je maar ik wil je graag een hart onder de riem steken. Ik heb dit 9 maanden gehad en werkelijk waar elke dag gehuild. Je berichtje ging bij mij ook door merg en been; ik moest mijn partner ook roepen als ik borstvoeding had gegeven omdat ik inderdaad niet eens in staat was om ons zoontje te laten boeren, ik kon op een gegeven moment niet eens een aardappel snijden. Ik had wel goede braces wat enigszins de pijn verlichtte. Mijn huisarts adviseerde om te wachten tot 9 maanden omdat dan alle hormonen weer ok zouden zijn - precies bij 9 maanden ging het weg. Als ik het nu nog eens had: had ik sneller een injectie gekozen omdat ik echt ongelukkig was door de pijn (en overigens als de dood dat ik dit weer krijg bij een tweede). Een injectie mocht ook met borstvoeding (is een kleine hoeveelheid en plaatselijk is mij verteld). Ze zouden bij mij alleen 1 pols doen dus niet allebei. Je hebt hier wel een verwijzing nodig van de huisarts (ik liep ook bij Xpert). Ik heb echt werkelijk waar zo veel geld uitgegeven voor natuurlijke ontstekingsremmers, soms hielp bij mij arnica gel een beetje voor het slapen gaan… heel veel sterkte❤️

Dat is hoopgevend! Heb je daarvoor nog een andere behandeling gevolgd? Je liep er dan denk ik al wel een tijd mee rond als je niet eens een deurklink meer kon openen?

Wat een ontzettend lief en fijn bericht! En wat vreselijk dat je zoveel pijn en verdriet hebt moeten doorstaan. Ik vind het zelf vooral moeilijk als mijn zoontje huilt en ik hem niet meteen kan oppakken en knuffelen. Het geeft me hoop om te lezen dat het kan verdwijnen zodra mijn hormonen weer in balans zijn, maar 9 maanden hiermee rondlopen wil ik echt voorkomen nu! Bedankt voor je tips over de injectie en de arnica gel! ❤️

Bij mij heeft de huisarts zelf de injecties gezet, mocht gewoon borstvoeding blijven geven, en hoefde niet af te kolven. Op de site van lareb kan je betrouwbare info vinden. Bij mij heeft de injectie aan 1 kant heel goed geholpen, aan de andere hand helaas niet pijnvrij. Ben nu begonnen met afbouwen van de borstvoeding (niet hierom) en hoop dat dat werkt. Anders word ik doorgestuurd naar de plastisch chirurg

Ik heb het helaas ook in beide polsen, nu ik zwanger ben van de tweede. Ook bij Xpert geweest en die gaven ook als optie om 4-6 weken braces te dragen. Ik heb toen aangegeven dat dat niet realistisch is met een jongetje van 1,5 jaar waar ik ook nog voor moet zorgen. Ik ben toen voor een second opinion naar een andere fysio geweest en die gaven me zachtere braces (waarmee je prima borstvoeding zou kunnen geven) voor overdag en stevige voor ‘s nachts. Ze raadde af om een injectie te zetten omdat het vaak met het afnemen van de hormonen vanzelf weggaat. Met oefeningen en het wisselen van de braces is het voor mij veel beter te doen. Misschien dat voor jou zachtere braces ook kunnen helpen en je dan wel meer voor je zoontje kan zorgen?

Ik heb dit ook gehad aan 1 kant, bij mij zat er een cyste op en moest het geopereerd worden. Die operatie viel mij alles mee, lokale verdoving en 2 weken niet mogen tillen (oke dat was wel echt heel stom en onhandig met borstvoeding en verzorgen). Maar daarna kon ik alles weer! Soms voel ik het nog wel want het blijft een zwakke plek. Sterkte!!

Ik heb dit ook gehad voor mijn zwangerschap. Heb toen 4 maanden niet gesport en echt heel rustig aan gedaan. Hierna is het langzaam aan iets beter geworden, volgende stap was ook een spuit erin. Ze adviseerde ook een brace maar dit niet gedaan.

Heb het ook gehad, man wat een pijn deed dat! Ik heb even met 2 van die braces gelopen maar ik kon onmogelijk m’n dagelijkse werkzaamheden doen. De huisarts heeft toen injecties gezet en toen was ik binnen een week pijnvrij! Huilen van geluk☺️ en wat een verademing. Ik heb het bij m’n 2e bevalling niet gehad maar anders had ik direct weer om injecties gevraagd. Hopelijk wil de huisarts dat ook bij jou zetten!

Ik sportte toevallig al bij een moederfitclubje onder begeleiding van een fysio. De fysio had het toevallig zelf ook gehad bij haar eerste kindje. Zij stuurde daardoor gelijk aan op de injectie omdat dit haar ook heel erg had geholpen. Daarvoor had ik tijdelijk een brace, maar dat hielp echt niks. Toen heb ik een afspraak gemaakt bij de huisarts en gezegd: ik wil zo'n prik, dus hoe gaan we dat organiseren. Zij verwees me door omdat ze er zelf geen ervaring mee had. Succes, ik hoop dat je er gauw vanaf bent!