Pijn heupen bij het slapen / bekkeninstabiliteit

Zéker herkenbaar en zou indd snel met een specialist gaan praten en overleggen. Het slapen met een kussen is niet ideaal maar helpt mij gelukkig wel de nacht door. Hopelijk zijn er voor jou nog andere tips en tricks om lekker te kunnen slapen. Het belemmert je zo he 😓

Ja, erg frustrerend. Dat in combinatie met heftige dromen en moeten plassen s'nachts, niet ideaal! Ik vind vooral ook de pijn in m'n bil/been heel belemmerend, heeft zo veel invloed op werk en dagelijks leven. Hoe lang heb jij er al last van?

Ik heb hier met bijna 37 weken al vanaf week 30 (wss) toen ze ging indalen vreselijke last van me bekken ik kan nauwelijks uit me bed komen zonder pijn tranen staan soms in me ogen gistere pakte me vriend me been iets te hard op en ik schreeuwde het uit het deed zo verdomd zeer heb er ook nog heel de avond last van gehad nu net weer wakker en icm met veel plassen ivm dat het bed erg hoog is is het ook niet fijn om erin te moeten "klimmen " ik wens jullie veel succes!

Heel herkenbaar! Met zo’n kussen kon ik het een beetje opvangen. Uiteindelijk draaide ik wel elk half uur van zijde omdat mijn heupen zo zeer deden. In combi met 10x naar de wc.. was vreselijk. Helaas niet echt tips voor je behalve fysio, maar dat hielp bij mij niks. Toen ik was bevallen en dezelfde dag gewoon weer op rug en zij kon liggen was het een verademing!

Fijn om te weten dat het na de bevalling weg was! Mooi vooruitzicht haha.

En hebben jullie ipv op je zij op je rug geslapen?

Ik lig met een zwangerschapskussen op me zij ..ik ben een echte buikslaper en ik vind het hels om op me zij te slapen maarja we zijn er bijna kan niet wachten om lekker weer op me buik te liggen🤗

Helaas herkenbaar 😟 Ik heb hier sinds afgelopen week last van, ben nu 28 week zwanger. Ik ben benieuwd of je uiteindelijk nog tips hebt om dit te verlichten?