Pijn stuitje

Heeft hier helaas niets geholpen 😫 had al te lang doorgelopen met de klachten

Ai, das balen! Ik was inderdaad wel vrij snel na de bevalling heen gegaan. Mijn zus is fysio en kende de techniek toevallig van een collega, dus ik kon daardoor gelijk gericht kunnen zoeken naar iemand met die specialisatie. Dit soort behandelingen moeten echt bekender worden bij de 'gewone' bekkenfysio's en medici, zodat ze op tijd doorverwijzen. Doodzonde dat jij en vast meer mensen hier dan te laat terecht komen!

Even een update: mijn eerste fysio (bekkenbodem gespecialiseerd) heeft onlangs een cursus fascia technieken gedaan, gericht op het bindweefsel tussen de spieren en de huid. We gaan nu deze techniek proberen in de hoop dat dat nog wat verbetering geeft. Ik ben benieuwd! Ik blijf proberen om hier vanaf te komen!💪😁 #hoopvol #spannend

Dat klinkt hoopvol! Vanwaar kom je ik heb vooral last van het bindweefsel rondom de stuit. Stuit blijkt nu rustig. Maar als ik langer zit bouwt de spanning zich in het bindweefsel /ligamenten op. 😵‍💫 ben al wel veeeel verder dan ik had durven hopen nu.

Helaas nog geen verbetering in de pijn. Ik heb onlangs een afspraak gehad bij de pijnpoli van het ziekenhuis. Binnenkort krijg ik een injectie vlak boven het spuitje (caudale injectie). Hierbij wordt een ontstekingsremmend hormoon geïnjecteerd. Ik hoop echt dat dit verbetering gaat geven, het is mijn laatste hoop!! Heeft er iemand ervaring met deze injectie?

Ah ik hoop dat dat goed gaat. Mijn bekkenbodem fysio vertelde dat ze soms juist mensen krijgt die incontinent worden van injecties rondom stuit 🥴😭

Ik volg het even. Ik kreeg rondom de 10 zwangerschap last en nu 4 maanden post partum nog steeds enorme last. Thuis gezeten en nu rustig opstarten met werk maar mijn lichaam vind het niet echt leuk (ook een fluxus gehad). Osteopaat en bekkenbodem fysio gehad, al vaak recht laten zetten maar niks lijkt te helpen. Osteopaat werkt wel beter dan fysio maar nu weer een afspraak maken bij een msk arts kijken of dat wat doet.. 🥲

Ik zie dit topic nu pas maar het lijkt wel mijn verhaal joh! 2 bbfysios en 1 osteopaat afgelopen en overal konden ze niks meer voor me doen. Nimoc deed niks, triggerpoint massage ook niet. Klachten zijn er sinds 1e bevalling, nu bijna 2.5 jaar geleden, en erger geworden bij 2e zwangerschap en bevalling, nu 3 mnd geleden. Ik heb tussendoor (toen ik niet zwanger was) 4x zo'n injectie gehad, waarvan er 2 redelijk hielpen en 2 helemaal niet. Die injecties zijn sowieso tijdelijk, althans, bij mij 😬 Ben ook beetje ten einde raad.. Acupuncturist nog niet geprobeerd, misschien is dat nog iets. Vind het zo raar dat dit zo slecht begrepen is. Overal lees je dat stuitpijn vaker voorkomt tijdens zwangerschap (ook super veel Gerda's die dan tegen je zeggen dat zij dat ook hadden en dat dat normaal is 🙄), prima, maar al zooo lang last vind ik echt heftig. Heeft veel impact op je leven. Fietsen kan niet, lang zitten kan niet, op de grond spelen met m'n kind doet pijn, best verdrietig word ik daarvan.

Vreselijk verhaal ook! Ik ben nu al bang mocht ik ooit zwanger willen en kunnen raken van een tweede, dat het dan nog erger wordt. Ik had gehoopt dat het na de zwangerschap over zou zijn omdat het dan niet meer zo week zou zijn. En iedereen begrijpt je zooo slecht 🥴🥴🥴

Ik krijg maandag deze injecties maar dan tussen alle botjes van mn stuit (alle groene stipjes) ipv enkel bovenin. Als dat niet werkt (3-5 weken heeft het nodig) dan gaat hij proberen bij het oranje stipje te komen. Als dat ook niet werkt is de volgende stap de zenue doorbranden (rood kruis). Zelf loop ik in het st antonius in Utrecht en na 17 maanden voel ik me eindelijk (na duizend keer hoort erbij) begrepen en serieus genomen. Ben heel ben

Ik heb hier enorm veel baat bij gehad! 2x laten zetten :)

@jenniferm96 echt waar? Over die bijwerking heb ik niets gevonden. Laten we hopen van niet 😅

@123DGV oei wat jammer dat niets echt lijkt te werken! Het is inderdaad echt belemmerend in de dagelijkse dingen, ook met je kind(eren). En anderen begrijpen niet hoe erg het belemmerd! Wat vervelend dat het na de 2e bevalling erger is geworden! Daar ben ik ook een beetje bang voor. Dat is een van de redenen dat ik nog even wacht met een 2e. Ook kost het dagelijkse leven al zo veel meer energie vanwege de pijn. Zijn er voor jou nog opties? Ik heb 2 dagen geleden de injectie gehad. Tot nu toe heb ik juist meer pijn. Hoort dat zo? Bijvoorbeeld met liggen had ik weinig last en nu heel veel. Hoe ging dat bij jou?

Ja precies, dat heb ik ook!

Oh wat spannend! Ik ben benieuwd hoe het over een paar weken met je gaat! Fijn dat je eindelijk serieus wordt genomen!!!

@babybun mag ik vragen hoe dat herstel na de injectie verliep? Bij mij is de pijn nu de eerste 2 dagen na de injectie juist erger. Was dat bij jou ook zo? Na hoeveel weken werd de pijn minder? En na hoeveel weken kwam de pijn weer terug?

Hier had ik bij de eerste injectie een dag iets meer pijn en daarna vrij snel weer zoals eerst. Echt effect merkte ik pas na zes (!) weken. Ik heb de tweede 4/5 maanden erna laten zetten omdat ik dacht dat ik nog iets meer winst zou kunnen boeken. Die tweede injectie werd agressiever gezet (dieper, meer prikken) en ik had veel veel veel napijn. Wel twee weken lang, schrok ik van. Daarna langzaam terug naar wat het daarvoor was en wederom pas na 4-6 weken merkbare verbetering. De pijn is dus niet teruggekomen bij mij, ik heb die tweede laten zetten omdat ik wilde dat ze het laagste deel ook meenamen. Nu ga ik het echt even een tijd aankijken. Ik denk dat ik ook nog wel geholpen zou zijn bij goed slapen 😂. Mijn lichaam heeft ook nog niet echt tijd gehad om te herstellen in de nachten. Vreselijk slapende baby hier. En ik merk zo veel winst van goede diepe ontspanning van bekkenbodem en het trainen van mijn core. Hoop dat de injectie bij jou werkt! 💪💪💪 Echt zo naar deze pijn. En zo onzichtbaar voor anderen. Merk dat mensen niet echt goed begrijpen hoe zeer het me beperkt in van alles. Maar wel mooie motivatie om flexibel in het leven te staan en te leren accepteren. Sterkte iedereen in dit topic ❤️

Ze zitten er net in! Inclusief een pulsed radio frequente behandeling. Ben heel benieuwd. Hij was niet geheel tevreden want kon er moeilijk bij. Dus hij heeft me al Voorbereid op het doorbranden van de zenuw in een volgende behandeling. Alles voor minder pijn 🙏🏻

Spannend! Ik ben benieuwd hoe het komende dagen en komende weken gaat! Over doorbranden van de zenuw is tegen mij niets gezegd. Sowieso krijg jij de injectie op andere plekken in je stuitje. Wat heeft bij jou de stuitpijn veroorzaakt? Bij mij is het tijdens de bevalling ontstaan. Tijdens mij zwangerschap had ik geen problemen met mijn stuitje of bekkenbodem. En hoe was dat bij jou?

Oké, dank je voor de toelichting. Zelf merk ik geen verbetering bij het doen van core training en bekkenbodem ontspanningsoefeningen. Fijn dat dit voor jou wel werkt. Heb je nog tips met hoe om te gaan met de pijn? Ga jij door met dingen ook al heb je pijn? Of neem je juist extra rust als je veel pijn hebt? Ik ben hierin (nog steeds) zoekend. Ik probeer toch rust te nemen, omdat voor mijn gevoel de pijn erger wordt als ik het negeer en veel belast. Hoe is dit bij jou?