POP poli Haga

Hey! Kun je me anders even een berichtje sturen? Ik weet misschien wel een behandelaar die ik heel fijn vond in Den Haag/omgeving!

Op dit moment loop ik bij de Pop poli in het LUMC. En moet eerlijk zeggen dat ik hier erg tevreden over ben. Helaas voor de 3e x een prenatale depressie.. Op dit moment 31 weken zwanger, opgenomen geweest in LUMC voor 7 weken omdat ik een gevaar was voor mijzelf. Nu gaat het weer minder, maar serieus ze slepen me er doorheen samen met de ggz. In het begin voelde ik me onwijs bezwaard om te bellen, maar nu voelt het echt als een team om dit kindje gezond en wel op de wereld te helpen zonder ernstige gevolgen. En als de baby uit mij is zal de depressie ook snel weg trekken.

Ik heb ook een verleden met anorexia en heb ADHD. Daarom ook bij de POP poli. Bij de POP poli werken ze in een team van gynaecoloog, psycholoog, psychiater en maatschappelijk werk. Iedere twee weken hebben ze overleg over de patiënten. Ik ervaar het als erg prettig. De gynaecoloog is erg lief en zorgzaam. Stelt je extra gerust en je krijgt extra tijd om vragen te stellen. De psychiater kijkt mee naar mijn medicijngebruik voor ADHD. En de psycholoog begeleidt me met alles wat er in mijn hoofd omgaat. De begeleiding gaat ook na de bevalling door, dus je valt niet ineens in een gat. Bij mijn eerste zwangerschap kreeg ik na de bevalling ook de tip om met een diëtiste te praten over gezond eten en wat het beste is in herstel na een zwangerschap. Heb ik uiteindelijk niet gedaan, maar is eventueel wel een tip voor jou. Ik heb me uiteindelijk heel erg vastgehouden aan “mijn lijf heeft een mini mensje gemaakt en is veranderd in een moederlichaam”. Natuurlijk heb ik moeilijke momenten gekend. Maar ik heb veel steun gekregen van mijn man. Die heeft me een dag mee uit shoppen genomen om een gehele nieuwe garderobe te kopen. Na 1,5 jaar paste ik weer in mijn oude kleren. Maar moet eerlijk zeggen dat als dat niet was gebeurd, dan was dat ook prima geweest. Succes! En je kunt het! Mocht je ooit willen kletsen, stuur me vooral een berichtje. Wie weet kan ik je helpen.

Ik ben zelf niet direct bang voor een opname qua hoe het nu met me gaat. Maar wel nieuwsgierig of je de behandeling als vrijwillig hebt ervaren en of je (zelfs tijdens de opname) inspraak hebt ervaren?

Dankjewel voor je uitgebreide reactie ❤️. Hoe was het voor jou om (na je verleden) weer hulp te vragen? En werd je bevalling hierdoor ook automatisch medisch of mocht je gewoon met je VK bevallen? En bij mij zit het struikelblok hem dus met name na de bevalling. Hoe heb jij deze zorg ervaren? Ik voeg je even toe ❤️

Hulp vragen is lastig, maar ik weet van binnen ook dat ik het op tijd moet vragen omdat ik never nooit meer terug wil naar hoe het was. En de psycholoog is echt heel lief en luistert goed. Mijn bevalling was medisch omdat ik medicijnen slik voor ADHD. Hierdoor moest de baby 24 uur ter observatie blijven. Na de bevalling heb ik haar nog een paar keer gezien totdat ik zelf zei dat het genoeg was. De psycholoog die bij de POP poli hoort weet heel veel van zwangerschappen en bevallingen, dus het praat heel fijn. Nu de tweede zwangerschap heb ik half bij een gewone verloskundigepraktijk gelopen. De gynaecoloog van de POP poli heb ik alleen in week 12 en 20 gezien. De psycholoog heb ik gezien in week 15 en een afspraak gemaakt dat zolang het goed gaat, ik geen afspraak nodig heb. Dat ze na de bevalling weer contact opneemt. Maar als er iets is, mocht ik altijd een afspraak maken. Dat heb ik toevallig vorige week gedaan. Ik ben nu 37 weken zwanger en de onzekerheid tussen keizersnede en vaginale bevalling bracht veel onrust in mijn hoofd. Ik mocht meteen 2 dagen later komen. Ik ervaar het als heel open en vooral wat JIJ wil. Als je daar eerlijk in bent komt het echt goed.

Ik heb ook CPTSS (waarvoor ik nog steeds in behandeling ben) en een verleden met anorexia. Heb zelf de POP-poli afgeslagen. Teveel negatieve ervaringen met hulpverleners en angst om onder een vergrootglas te komen te liggen. Plus dat ik twijfel of ze daar expertise hebben op dat gebied. Denk dat ze heel goed zijn met angst voor bevallen, pre- en post partum depressies enzo, maar twijfel over de kennis van complexe traumaproblematiek. Heb toen waar ik al in behandeling ben wat extra steun gekregen en dat heb ik als heel prettig ervaren.

Als jij nu bij een verloskundige loopt, mogen ze je niet zomaar overdragen 😘

Hier ook bij de Pop Poli langs geweest. De hoeveelheid gesprekken werden gebaseerd op mijn behoefte en hoe het met mij ging. Ze waren ontzettend aardig maar vooral ook enorm kundig. De gesprekken hebben mij echt goed geholpen en veel nieuwe inzichten gegeven waardoor ik nu ook beter verder kan. Ook fijn dat het doorliep na de bevalling, dan ben je in de nieuwe fase niet opeens alleen. Volgens mij zijn de banen bij de Pop Poli ook gouden plekjes waar je niet zomaar aangenomen wordt, mijn vriendin is arts en die gaf ook aan dat het echt hele goede mensen zijn die werken op de poli.

Nou hier zit dus precies mijn mega angst hem in! Ik ben doodsbang dat er op basis van m’n dossier direct allerlei stigmatiserende conclusies worden getrokken die alles behalve helpend zijn. Ik heb keihard geknokt om de gezondheid en het geluk te vinden dat ik nu al een tijdje stabiel heb. Maar mijn angst voor de hulpverlening is groot door alle negatieve ervaringen. Helaas kan m’n behandelaar niet meer doen daar ze vrijgevestigd is en maar twee dagen pw werkt. Het fact kan ik wel extra terecht maar heb ik geen hele fijne ervaring mee. Behandelaar haar voorkeur is pop-poli en ik weet het gewoon niet 🙈

Ik loop ook bij de Pop poli en bij een gewone verloskundige. De pop poli is echt bedoeld om je zorgen/angsten te bespreken en waar nodig hulp in te schakelen. Jij houd altijd de keuze om die hulp aan te nemen, je mag nee zeggen.

Dankjewel 🙏

Hi, Ik ben nu 29 weken zwanger en sinds 5 weken loop ik bij de POP poli ivm paniek- en angststoornis (getriggerd door de hormonen). Ik ben 6 weken geleden ook gestart met antidepressiva. Ik ervaar de POP poli echt als heel prettig. Ik word fijn begeleid, juist niks van dwang. Alles ligt in mijn handen. Ik kan mijn psycholoog altijd appen/bellen, ik kom er wekelijks. Succes, het is niet niks, maar ik denk dat de pop poli voor jou ook heel prettig kan zijn :)

Is het bij jou door de hormonen getriggerd? Hoelang na de bevalling gaat het weg bij jou?

Ik kan je de pop poli echt aanraden. Ze bespreken alles duidelijk met je en oordelen absoluut niet. Ik vond het heel prettig, voelde me echt gehoord. Ben niet in Haga geweest, maar elders. Ik wil je adviseren om je door te laten verwijzen en te gaan. Er kan niets misgaan. Sterkte

Hi! Ik weet dat jou berichtje van 2 jaar geleden is, maar ik wil het toch proberen of ik antwoord krijg omdat ik dit precies herken, en om deze reden ook volgende week intake heb bij de POP poli. Mag ik vragen welke anti depressieva jij gestart bent tijdens je zwangerschap? En of dit jou geholpen heeft?