Postnatale depressie ervaringen

Hoi lieve mama’s, Ons eerste kindje is inmiddels al 3 en ik weet nog hoe pittig ik het vond na die tijd. Zijn er mama’s die al eens te maken hebben gehad met een postnatale depressie? Ik ben op zoek naar ervaringen van anderen. Wanneer en hoe herken je een postnatale depressie? Wanneer zoek je hulp? Met wie praat je er als eerste over? Ik hoop heel erg dat ik me deze keer beter voel na de bevalling en met de komst van ons tweede kindje.