Psychische hulp moeder huilbaby

Hier ook een baby gehad die veel huilde. Ook daarna echt lang last gehad van gehuil, heel onrustig werd ik ervan. Niet zo heftig als bij jou hoor! Is EMDR misschien niet iets voor jou?

Het klinkt alsof je last heb van PTSS (post traumatische stress stoornis) agv het vele huilen, waarbij huilen nu ook een trigger is. Ik zou je laten verwijzen naar een psycholoog die ook traumabehandelingen doet zoals EMDR. Dat zou je mogelijk goed kunnen helpen! Want je hebt helemaal gelijk: hier kan je wel wat hulp bij gebruiken. Succes 😘

Hier een vergelijkbare situatie. Ik krijg EMDR. Dit is een traumaverwerkingsmethode. De triggers (bij jou bijv. een huilende baby) worden daardoor geneutraliseerd, waardoor het niet meer zo'n heftige reactie bij je oproept.

Herkenbaar. Goed dat je hulp zoekt! Onze zoon was heel lang een huilbaby en ik herken wat je zegt, ervaar dat nog steeds. Ik ben onlangs pas gestart bij een psycholoog met traumaverwerking. Heel veel sterkte 💐

De huisarts moet een verwijzing regelen voor een psycholoog als je het vergoed wil hebben van je zorgverzekering. Super goed dat je hulp zoekt! Zoek eens op Google naar trauma psychologen in jouw omgeving. Je kunt zelfs alvast bellen om per praktijk te vragen naar de wachttijd. Blijf ver weg van zelfbenoemde experts en coaches, die maken meer kapot dan heel. Succes!

Je kan via je consultatiebureau dit vragen . Ik had by me eerste echt problemen ook mentaal dat by hun erover sprak en ze therpie aanraden en zelfs mensen aanraden ze kijke je neit verkeeed eeop aan teminsfe by my nwit

Ik denk een psycholoog die emdr geeft dat dat een goed idee is! Let wel op dat je een verwijzing van de huisarts moet hebben en in sommige gevallen (ligt aan je zorgverzekering) moet de psychologen praktijk ook een contract met je zorgverzekeraar hebben, om alles volledig vergoed te krijgen( op eigen risico na). Je kan natuurlijk via de website van je zorgverzekeraar kijken of even met hun bellen om te kijken hoe het bij jou zit. In ieder geval heel veel succes en ik hoop dat je goede hulp gaat krijgen.

Allereerst wat goed dat je hulp zoekt. Daar is vaak veel moed en zelfinzicht voor nodig. Ik zou bij je huisarts om een psycholoog met mogelijkheid voor EMDR vragen. Mocht je bij een intake bij een psycholoog komen, kan die ook met je meedenken welke therapie bij jou past en wat voor jou werkt. Minder fijn is dat tegenwoordig de wachttijden bij psychologen wel echt heel lang zijn. Misschien kun je dan met de POH ggz al wat sessies plannen, want ook gesprekken kunnen heel helpend zijn. Meestal kan dat dan wel op korte termijn. En misschien werkt dat voor jou al super goed. Je kunt ook online kijken of EFT iets voor je kan zijn. Dit wordt ook weleens door (goede) coaches gegeven waar de wachttijden aanzienlijk korter zijn. Je hulpvraag is super concreet en wel zonde dat je huisarts niet zelf met suggesties komt. Maar vraag sowieso om die verwijzing en ik zou ook vragen of je in de tussentijd met de praktijkondersteuner kunt praten. Dit kan ook echt al helpen. Wat ik daarnaast nog mee wilde geven is dat je emdr in bepaalde vorm ook zelf kunt doen. Dit heet de vlindermethode. Het zal je klachten niet volledig verhelpen maar kan bij sommige mensen echt verlichting geven. Dat wilde ik je nog even meegeven. Hulp vragen is een moeilijke stap en die heb je al gezet. Hoop dat je je door dit topic een beetje gesterkt voelt voor je telefoontje met de huisarts.

Wat een stap om actie te ondernemen, ik ben trots op je! Hoop dat je spannende hulp gaat vinden. Is je gegund.