Rugpijn

Ik heb nogsteeds constante rugpijn dat op en af erger word, soms met zenuwpijn. Ik loop nu bij de orthopedie omdat fysio niet hielp. Ben je al naar de fysio geweest?

soms, is het echt fijn om even langs de zogenoemde “kraker” te gaan.. zit er toch iets niet lekker ergens in je rug. dit had ik jaren lang.. 3x bij een ‘kraker’ geweest en eigenlijk geen last meer van gehad 🥰 tis een tip. haha

Hier ook een ‘zwakke’ rug overgehouden na de bevalling. Zelfs nu zo erg met zenuwpijn en uitstraling naar mijn been. Als dit opspeelt ben ik de Sjaak en ben ik er 2/3 week compleet uit met werk.. Enige wat de pijn verzacht is plat liggen. Hier ook fysio die de zenuwpunten losmaakt in mijn bil maar of dit nou de oplossing is..

Ja helaas hier ook. Fysio en caesar therapie hielpen voor geen meter. De chiropactor is voor mij degene die wel helpt. Ik had dus ook steeds uitstralende pijn naar 1 been en tussen schouderbladen voelbare blokkade . Chiropactor kraakt dit altijd en daarna heb ik weer veel bewegingsvrijheid. Alleen het komt dus steeds terug.. inmiddels begonnen met een eliminatie dieet en ben er wel achter dat het antwoord daar ligt voor mij. Ik merk aannemelijk verschil als ik weinig tot lactose en gluten eet.

Hoi dames, Bedankt voor jullie tips! Ik hoop voor ons alle dat het beter wordt ❤️

Hoi, wat vervelend hoelang duurt dit al bij jou ?. Ja ik loop nu bij een fysio.. maar merk nog niet veel verschil.

Ik lees graag mee. Na mijn bevalling ook vaak heftige onder rugpijn dat uitstraalt naar mijn been en voet. Fysio helpt eigenlijk niet en de huisarts zegt: slik maar elke dag pcm . Ben mezelf nu aan het verdiepen in een "kraker" maar vind het toch soort spannend? Geen tips maar wel sterkte want het is soms zo frustrerend. ♡

Zou eens naar een fysio of chiropracter gaan 😊

Hoi ! Hier ook een mama die na haar (derde) bevalling onwijs veel rugklachten heeft. Ik zou erg graag weer terug op mijn oude gewicht willen komen maar sporten lijkt haast onmogelijk met die rugpijn, hebben jullie toevallig tips ? Zelf heb ik geen idee waar mijn rugpijn nou precies vandaan komt maar het lijkt wel behoorlijk verergerd na het plaatsen van een spiraal, zijn er meer dames die dit herkennen ?

Hoi, Sorry voor de late reactie, ja ik Ben nu doorgestuurd naar de orthopedie maar voel me wel een beetje naar ben altijd zo bang voor erge dingen .. terwijl Ik hier zie dat er meerdere dames zijn die het hebben. Hoe is het bij jou ontstaan ? En wat doe je bij een orthopeed ?

Ik loop sinds vandaag bij de bekkenfysio, mede ook door rugklachten… bij mij komen mijn rugklachten ook na de bevalling weg bij mijn bekken.

Ik heb sinds week 4 pp al last van me rug het zit zowel onder als boven en doet echt heel veel pijn voor de zwangerschap had ik ook heel soms rugpijn maar niet zo heftig als na de bevalling....

Zo herkenbaar, heb je ook allemaal van die gekke klachten erbij ?

Vooral rugpijn wat weg gaat en terug komt en ook echt zo pijnlijk dat ik niet weet hoe ik moet zitten of liggen en ook steeds warm heb ervan dat is het wel eigenlijk en jij?

Ja het zelfde echt heftig. Ik was in Nederland naar de huisarts gegaan maar ze zeggen steeds dat er niks aan de hand is… Ik heb mooi een vliegticket geboekt naar mijn moederland en een MRI gekregen … en blijkt dat er toch wel degelijk wat aan de hand is… denk echt dat dit bij vrouwen ontstaat tijdens of na een bevalling. Veel sterkte er mee ❤️

Klopt dat het idd met bevalling te maken heeft , en okee eaar is je moederland die het wel gewoon doen?

Ben wel benieuwd; wat werd en gezien en wat betekent dat nu voor je behandeling?