Stoppen met social media (off-topic)

Ik heb 7 jaar lang geen social media gebruikt, geen facebook, twitter, instagram, niks. Op het begin vond ik het wel moeilijk, het word opeens stiller en je kan niet meer eindeloos scrollen door die stomme videos maar daarna raakte ik eraan gewend. Heb nu wel instagram alleen voor recepten en af en toe wat afleiding en facebook voor marketplace, maar zit er lang niet zoveel op als vroeger. Pinterest is wel echt een hele goede vervanging geweest!

Hier sinds n dik jaar geen socials meer, mijn partner ook niet, hebben het er in onze zomer vakantie vanaf gegooid. Suuuper wennen, maar vind het nu echt heerlijk! Heb de apps gewoon echt van men 'telefoon afgegooid, kostte best moeite, zo merk je dat het n verslaving is.. Maar na een paar weken vergeet je het haha. Nieuws lees ik gewoon op nieuws sites, als ik dat al lees. En nieuwtjes over mensen hoor ik wel van ze zelf, als ze dicht genoeg bij staan

Ik heb zelf nu al ruim 2 jaar geen facebook en insta meer. Nooit op tiktok gezeten of X. Ik ben hier erg blij mee! Was echt even afkicken maar het loont echt! Heb gevoelsmatig meer ruimte en tijd voor mijzelf en wordt niet onzeker gemaakt door “perfecte” plaatsjes. Zit af en toe wel nog op youtube voor een ontspannen filmpje en af en toe op dit forum om herkenning te lezen 😁. Echt, hou vol!

Hai, Ik ben ook gestopt met FB en Tiktok had ik al niet. Eerste dagen wou ik continue naar de FB app, toen dacht ik al...wat een verslaving, vreselijk!! Ik mis het totaal niet. Wel eens op werk dat mijn collega's het ergens over hebben en ik er niet over mee kan praten, maar echt...het is (naar mijn inziens) alleen maar bullshit, waar ik zelf ook "schuldig" aan was. Beetje foto's van vrienden vond ik altijd wel leuk om te kijken hoor, maar al die aandacht...mensen in het ziekenhuis, maar net niet vertellen wat er aan de hand is....mensen waarbij alles koek en ei is, of juist die overal een drama van maken. Ik vind het allemaal zo over de top! Snap heel goed dat de jeugd denkt dat dit het leven is en daardoor steeds verder van de realiteit komen te staan helaas.

Ook compleet mee gestopt in een zwaardere periode. Wat een tijd en ergernis ging daarin! Veel meer rust voor terug gekregen en eigenlijk mis je ook helemaal niets. En als je wat mist, is het of niet heel belangrijk of mensen die toch verder van je af staan.

Dit berichtje had ik even nodig als reminder om m'n Facebook te verwijderen. Wat een rotzooi komt daar voorbij zeg. Op instagram zit ik nog wel, maar post zelf eigenlijk nooit meer iets spannends... dit gebruik ik alleen voor recepten, leuke outfits en vind het nog wel leuk om kennissen te volgen. Echte vrienden spreek ik sowieso wel, dus daar heb ik het niet voor nodig.

Ik ben begin 2017 gestopt met Facebook en Instagram. Ik was zelf toen chronisch ziek geworden en merkte dat ik veel te veel zat te scrollen. Ik merkte ook hoe ontzettend veel energie mij dat kostte en na zo’n sessie scrollen vroeg ik mij af: wat heb ik nu gezien/meegekregen en is het die energie waard? Het antwoord was duidelijk: mijn leven werd er totaal niet door verrijkt (eerder door verarmd) en het kostte me enorm veel energie, iets wat ik op dat moment al heel weinig had. Ik heb eerst al die apps van mijn telefoon gegooid en in het begin is het even wennen om op stille momenten niet zo’n app te openen. Maar algauw miste ik er helemaal niks aan! Toen durfde ik ook definitief de accounts op te heffen. Dat vond ik wel lastig want de platformen weten heel goed op je fomo in te spelen. Ik werd ook nog lekker gemanipuleerd met ‘weet je het zeker? Je gaat dit allemaal missen.’ Ik weet niet of ze dat nog steeds doen. Ik mis het nog steeds geen moment en vind het ook irritant wanneer collega’s in de pauze aan tafel ongegeneerd door hun social mediafeeds scrollen of wanneer vrienden en familieleden dat doen wanneer we samen zijn. Wat ik lastig vind is dat ik zelf als communicatieadviseur werk en ik heb nu net een nieuwe baan waarvoor ik dus echt wel met social media moet werken. Dat vind ik niet fijn. Ik heb nu een alter ego aangemaakt zodat ik anoniem blijf en ik niet in die fuik getrokken kan worden door bekenden die mij op SM kunnen vinden. Maar ik voel dat die wereld echt niet meer bij mij past en ik ook wel een soort van morele bezwaren hierover heb. Dus ik overweeg ook wel qua werk een andere weg in te slaan. Maar goed, dat heeft niks met jouw vraag te maken 🙈

Ik doe niet veel met social media. Facebook heb ik vooral om messenger te gebruiken en af en toe eens naar iemands account te gaan, maar doe er zelf niets mee (afgezien van nu gebruikt te hebben om verdere familie en vrienden over mijn zwangerschap te vertellen) en kijk soms maanden niet naar wat vrienden/ familie gepost hebben 🙈. Instagram gebruik ik om ideeën op te slaan, Ik upload zelf nooit iets en volg ook amper vrienden/ mensen. Je hebt ook veel controle over wat je te zien krijgt, hoe meer je iets openklikt/ liked, hoe meer je dat onderwerp krijgt. Negeer je bepaalde dingen dan zie je ze ook niet. Ik zie nooit schoonmaak of celeberties enzo. Ik word wel gestalkt met zwangerschap, breien/ creatief en kringloop 😅 De rest heb ik ook niet.

Heb gister alles verwijdwrd. Eerst heb ik een tijdje alle apps verwijderd. Dan kon ik wel nog via internet er komen, maar dat kost al veel meer moeite. Zeker als je niet het automatisch inloggen instelt. Nu heb ik gewoon alles verwijderd en wát een rust. Even niet continu het zo ogenschijnlijk perfecte leventje van anderen zien er erg alleen maar verdrietig en gefrustreerd van worden. Ik vind het top. Mis er niks aan.

Ik heb sinds 2017 geen socials meer. Ik mis het nog steeds niet! Ik vind het heerlijk! Als er nieuws is van vrienden of iets hoor je dat echt wel via WhatsApp. Ik heb een verjaardags kalender. En voor de rest mis ik er echt niks aan.. je hoeft niet van elke detail op de hoogte te zijn. Nieuws kijk ik op nu.nl😉.

Ik heb maar heel even facebook gehad, van 2013-2016 denk ik. Ik mis het helemaal niet hoor.. integendeel🙈 wat voor onzin komt daar soms op tegenwoordig 😂 (klink ik nu erg oud?😂)

Social media gebruik ik ook niet meer. Zoals velen van jullie al zeggen gaat er meer tijd/energie in zitten dan dat het je uiteindelijk iets oplevert. Hoe zien jullie dat met deze app? Ik merk dat ik soms makkelijk een half uur per dag topics zit te lezen. Soms haal ik er nuttige tips uit maar vaak is het ook totaal niet relevant voor mij.

Ik heb alleen Facebook maar plaats eigenlijk niks. Het is meer om in contact te blijven met mensen waar ik geen nummer van heb of hoef. Verder heb ik geen tiktok, snapchat of instagram. Ook nooit gehad. Totaal niet mijn ding. Heb het gevoel dat het alleen maar zien en gezien worden is. Ik probeer juist de mensen uit mijn leven te weren die niks mer me te maken hebben. Dus bewust geen andere sociale media

Hai hier al jaren geen fb meer vond het echt vreselijk ! Wat een gezeur. Insta nu ook 3 jaar ongeveer niet meer? Ik Mis niets, wat anderen ook zeggen je eigen Netwerk volg je en men praat met elkaar face to face. Online merkte ik Ook Dat ik Overladen werd met onzin van anderen mensen die ik niet tot nauwelijks Ken, mijn brein werd echt vervuild. Ook kleding of sieraden wat ik Dan ineens wilde Kopen. Ik heb er geen spijt van en ik Vind dat social media echt geen nieuws geeft waarvan ik denk dat ik daar iets mee kan, relaties van bekende Nederlands die uit elkaar zijn…. Daarnaast trok ik al Die meningen van anderen ook zo slecht en hoe weinig respect mensen hebben tegenwoordig voor elkaar. Dit dan ook allemaal moeten uiten. Je gezin, kinderen en jezelf Online zetten voor het grote gedeelte vaak aan mensen die je nauwelijks Tot niet kent…. Heeft voor mij geen meerwaarde!

Ja, ik herken wel dat ik soms tijd en energie verspil aan deze app. Het wisselt bij mij ook hoeveel ik er op kijk. Soms meerdere keren per dag, andere keren weken niet. Ik vind het wel heel handig om gericht informatie te zoeken. Ik haal er vaak wel goede tips uit. Maar soms zit ik ook echt onzinnige topics te lezen..

Ik moet zeggen, ik heb sinds het resetten van mijn telefoon Facebook en Instagram eraf gelaten, om te ervaren hoe ik me eigenlijk voelde. En conclusie, ik voel me veel rustiger, ik ben iemand die zichzelf erg kan vergelijken met anderen en vooral als ik minder lekker in mn vel zit. Voordelen zijn voor mij! Meer bezighouden met dingen die er wel toe doen, meer tijd voor andere doeleinden, geen vergelijkingen maken met andere mensen, meer rust in mn hoofd . Nadelen? Ik ben uit Facebook groepen gegaan, maar of dat een nadeel is. Mmm, denk het niet. Ik heb Facebook definitief verwijderd trouwens en kijk nog heel af en toe via de browser op Instagram en alleen kanalen die mij een positief gevoel geven.

Ik ervaar zoveel meer rust sinds ik geen social media mee heb. Betrapte mezelf er zovaak op dat ik doelloos en eindeloos zat te scrollen op bijv instagram. Hield me zomaar bezig met andermans 'instaperfect' leventje 😅. Nu kan het me allemaal geen hol mee schelen en ben ik lekker met mn eigen leven bezig en lees ik weer boeken 😁

Ik zit met hetzelfde dilemma. Voor mijn werk veeeeel met social media bezig, maar heb echt morele bezwaren. We doen er met het bedrijf wel echt goede dingen mee en zijn heel netjes, maar toch ben ik er daardoor dagelijks mee bezig. Ik hoop over een aantal jaar echt een heel ander beroep te hebben.

Hier ook geen social media, al tien jaar niet meer ofzo. Heb heeel even Instagram gehad, maar zat meteen echt m’n tijd te verdoen met scrollen. Het enige wat ik daaraan mis zijn de recepten, maar buiten dat mis ik er echt helemaal niks aan. Gewoon lekker verwijderen en even afkicken

Ik heb FB verwijderd. Behalve Insta en 24baby heb ik alleen WhatsApp als social media. Ik heb voor zowel Insta als 24baby een timer van 15 min per dag. Dit zorgt er met name op insta voor dat ik niet oneindig door die voorgestelde feed scroll, maar alleen de berichten bekijk van de kanalen die ik volg.