Uit elkaar gaan?

Wat vervelend dat je je zo voelt. Of je uit elkaar wil is alleen aan jou, daar kunnen wij niks over zeggen. Heb je al eens aan therapie gedacht?

Hij wilt niet in therapie dat vind hij onzin

En wat is dan zijn voorstel om de situatie te verbeteren? Dat zou mijn wedervraag zijn als mijn man zich zo op zou stellen.

Ja hij zegt het word vanzelf beter als de kinderen ouder worden..

Oke.. tja, zo werkt het natuurlijk niet als je niet aan de situatie werkt. Heb je hem uitgelegd dat hij daarvoor wel tijd en energie moet steken in jullie relatie om ervoor te zorgen dat jullie dat moment samen wel halen?

Dat is geen garantie, maar een vage belofte voor de verre toekomst… juist met jonge kinderen kun je alle hulp en steun van je partner gebruiken. Als je al jaren deze problemen met hem hebt, er verandert niks en hij wil niet in therapie om tot een oplossing te komen… dan zou ik er zelf op een gegeven moment toch een punt achter zetten.

Ja, hij wuift het weg en denkt dat het allemaal wel meevalt maar ondertussen ben ik aan het verdrinken.. Ik mis ook de steun, net als met afvallen als ik daar hulp voor zoek; nee is onzin heb je niet nodig je kan het zelf. Als ik dan een afspraak ervoor heb dan zegt hij; ja geen idee wat ik ervan moet zeggen maar je weet dat ik het onzin vind. Later zegt hij dan ja ik steun je wel maar ik denk dat je het zelf kan en het is niet nodig. Zulk soort dingen, ik heb het gevoel van 0 steun en loop nu ook echt wel tegen depressief aan merk ik; het word gewoon heel veel..

Misschien eens relatie therapie proberen?

Heel lastig. Ik lees dat je veel geprobeerd hebt al. Het is aan jou om te bepalen of je hier zelf nog energie voor op kan en wil brengen. Wat betreft het laatste, de depressieve gevoelens; trek alsjeblieft aan de bel bij je huisarts.

Wilt hij niet

Tsja hij kan het niet willen, maar jij bent ongelukkig, dus het is OF meer doen in het huishouden en zijn relatie met jou, OF relatietherapie, OF uit elkaar, toch? Heb je hem dat al eens duidelijk gezegd?

Wat heftig. Misschien een ultimatum stellen? Dat er iets met veranderen/therapie en dat je anders weggaat omdat het voor jou zo niet kan. Ik zou inderdaad ook alles voor m'n kinderen willen doen om de relatie te redden, maar als t niet meer gaat is t ook niet goed voor de kinderen.

Ik lees dat je er al veel over gepraat hebt, maar dat er niks veranderd. Hij heeft wellicht nooit echt hoeven te veranderen, omdat er heeft nooit een echte consequentie aan hing. Mijn advies zou zijn om heel duidelijk voor jezelf eerst op papier te zetten wat jij nodig hebt om in de toekomst verder te gaan. Zo concreet mogelijk. Niet alleen “ik heb jouw steun nodig”, maar bijv: ik heb een partner nodig die samen met mij opstaat in het weekend, samen het huishouden doet, minstens een keer per week samen als partners zijn, etc. Plan een dag in samen, breng de kids weg, en zeg dat jullie serieus moeten praten. Leg jouw behoeftes aan hem voor, en wat jij nodig hebt om samen door te gaan. Ik zou zeer aanraden om hier ook relatie therapie op te zetten. De keuze is simpel: deze dingen veranderen, of jullie relatie eindigt. Wil hij dit nog steeds niet, dan trek jij jouw conclusie en is dat de punt. Maak het helder en concreet. Hang er een eind datum aan vast. Geen smoesjes en loze beloftes meer van zijn kant. Geen verandering en therapie voor volgende maand (bijv), betekent dat jij en de kinderen vertrekken

Dit moet super pittig zijn voor je! Helemaal begrijpelijk dat je steun en hulp nodig hebt van je partner en blijkbaar gaat dat niet vanzelf. Ik zou hem voorstellen: óf relatietherapie óf uit elkaar. Dit is toch geen doen? Misschien gaat hij op die manier inzien dat hij echt iets moet veranderen en anders is het ook wel duidelijk dat hij er niet aan wil werken. Sterkte😘

Misschien kun je zelf in therapie om hierover te praten. Denk dat het je kan helpen om alles op een ritje te zetten. Ik vind overigens dat hij moet veranderen hoor, maar zo te lezen wil hij niks.

En therapie klinkt misschien al als een groot iets. Maar vaak heeft de huisarts een psycholoog in de praktijk. Een POH-GGZ. Mogelijk helpt het om in een aantal gesprekken met diegene duidelijkheid te krijgen over wat jij zelf echt wilt en waar je evt. nog invloed op hebt.

Ultimatum stellen ? Gaan of uit elkaar? Ik snap je gedachte van een gebroken gezin maar een ongelukkige mama is erger

Denk je echt dat het beter wordt bij uit elkaar gaan?

Ik denk dat het vaak een grotere opluchting is dan men denkt. Het is frustrerend om verwachtingen te hebben van een partner die er wel is, maar niets doet. Als dat wegvalt, dan doe je eigenlijk meestal precies hetzelfde, maar is het hele gedeelte van frustratie volledig weg, want de verwachting valt weg.

Huh nee, uit elkaar gaan is accepteren dát het niet beter wordt en kiezen voor het geluk van je gezin