Verzakking (voorwand)

Verzakking gaat nooit meer over en word vaak in loop van der tijd erger. Helaas

Mijn moeder heeft een blaas verzakking (uiteraard een andere leeftijdsgroep😅). 5 bevallingen gehad, al jaren geleden natuurlijk. Maar zij is hier een aantal geleden aan geopereerd. Hierna is het helaas terug gekomen en nu heeft ze dag en nacht een ring die ze in moet brengen, via de gynaecoloog gekregen. Verzakking gaat helaas inderdaad nooit meer weg😔

Ik heb al een jaar of 4 een blaasverzakking door zwaar fysiek werk. Ik ben nu 25 en in verwachting van m'n eerste kindje. Ik heb destijds 6 afspraken gehad bij de bekkenfysiotherapeut waar ik oefeningen heb geleerd. Ik heb via hen ook de app BekkenBodem met begeleide oefeningen. De verzakking blijft en sommige dagen of weken zijn beter dan anderen. Als ik er veel last van heb dan begin ik weer met mijn oefeningen om de klachten te verlichten.

O dat is helemaal heftig! Hoe voelt dat? Een bobbel?

Misschien een stomme vraag, maar hoe kun je zelf voelen dat je een verzakking hebt? Wat zijn de klachten? Ik denk dat ik het misschien ook heb, maar geen idee hoe dat voelt ofzo. Maar in mijn vagina voelt het anders sinds de zwangerschap (niet door bevalling, heb namelijk keizersnee gehad). En sorry voor de details, maar ontlasting komt er lastig uit, lijkt te blijven haken, of een soort bocht te moeten maken. Zou dit een verzakking zijn?

Dat kan. Als je perst dan voel je iets zakken

Sorry, ik had geen idee dat er reacties waren op mijn bericht. Ik kreeg aanvankelijk last van urineverlies. Toen ik de binnenkant van m'n vagina voelde kon ik voelen dat er een bobbel voor de uitgang zat. Die zat er eerder niet. Het is ook te zien als ik er een spiegeltje bij houdt.

Ai. Is de bobbel er ook zonder te persen te zien? En nu erger tijdens zwangerschap?

Alleen als ik heel actief ben geweest. Het is niet erger door de zwangerschap, gelukkig. Ben benieuwd naar hoe het er daar beneden aan toe is na de bevalling.

Ik heb een endeldarm verzakking en inderdaad het moet door een bocht en gaat moeilijk. Belangrijk is dat je het dun probeert te houden door bijv lactulose of forlax. Want te hard drukken maakt het erger. Wat Miss heel ranzig klinkt (ook ook wel wat is), als het echt echt echt niet lukt op de wc je vinger in je vagina stoppen en de bobbel die je aan de achterkant voelt weg te drukken. Daarmee haal je als het ware de kreukel eruit. Voor plassen houdt je vooral je rug rechts. Voor ontlasting ga je een beetje krom zitten en voeten op een krukje. Door deze houdingen help je op een natuurlijke manier naar de wc te gaan. Dan 3 keer per dag iig bekken oefeningen. Heel simpel kan al zijn aanspannen (3 sec) en dan loslaten. Ik had ook nog want andere oefeningen maar overleg dat vooral met een fysio. Na 6 weken ging het al een stuk beter!!

Ai ik heb dat ook wel eens gedaan maar word daar naar van dus doe dat niet meer. Heb heb je altijd dat je die verzakking voelt of alleen met ontlasting? In wat voor opzicht helpen de oefeningen?

Samantha, ik ben heel benieuwd hoe het met jou gaat nu 9 maanden verder. Ik heb zelf vandaag bevestigd gekregen een voorwand verzakking te hebben en maak me best zorgen voor de toekomst... Heb je nog veel problemen of klachten? En had je een lichte,milde of zware verzakking?