5 Reacties
één jaar geleden
Ik had dit vanaf week 23 tot 36 bij de bevalling.
Heb ook alles geprobeerd maar niets werkte lang genoeg.
Veel met de benen omhoog zitten en kousen aan.
En ik heb flink op de bleekselderij geknaagd dat is vochtafdrijvend.
Na de bevalling nam het direct af.
En na een paar dagen was de pijn en druk helemaal weg.
Denk dat je er heel weinig meer aan kan doen als wat je nu doet.
één jaar geleden
Kussen onder het voeteneind van je matras, rollen met een tennisbal onder je voet en je kuiten, rondjes draaien met je enkels, elk moment dat je kan benen omhoog, blijven bewegen, veel lopen op blote voeten. Masseren van enkel naar knie. Je compressie kousen in de nacht dragen