Vulvodynie na bevalling

Ik heb het lang niet zo erg als jou. Maar wel een constante irriterende plek aan m’n vagina sinds de bevalling. Dat jeukt en irriteert. Dan ga ik er weer aan wrijven wat het weer erger maakt etc etc. Het blijft constant terugkomen maar is soms ook wel rustig. Ik smeer nu vagisil als het irriteert. Dat zorgt ervoor dat het wat rustiger blijft hopelijk gaat het straks helemaal weg..

Dat is ook vervelend zeg! Ik vraag me dan toch zo erg af waar dat door komt. En hoe kan je het nou echt weg krijgen? Is het bij jou wel mogelijk om seks te hebben?

Ik heb ook een verleden met continu pijn daar beneden als gevolg van regelmatig blaasontstekingen. Zorg dat je het even rust geeft. Even geen seks. En qua plassen: drink echt veel water, vermijd cafeïne, koolzuur en alcohol. Neem goede vitamines. Draag katoenen ondergoed en in de nacht geen ondergoed! Zo kan het goed luchten en krijgen bacteriën geen kans. Eet gezond, veel vezels zodat je stoelgang onder controle blijft. Wellicht naar een bekken fysio want spanning kan ZEKER een rol spelen. Bij mij werd het erger doordat ik gespannen was, hierdoor spande ik mijn bekken teveel aan en hierdoor plaste ik minder goed uit, liep mijn stoelgang niet lekker, etc. Dus ja het heeft zeker een fysieke oorzaak maar door je spanning wordt het alleen maar erger en kom je in een vicieuze cirkel. Deze tips hebben mij geholpen om eruit te komen 🙏❤️

Dankjewel voor de tips! Hier kan ik heel veel mee, dankjewel. Fijn om te horen ook dat jij er vanaf bent gekomen!

Het kan zijn dat je te gespannen bent. Psyche -hersenen- orgaan zijn in verbinding met elkaar. Dus wanneer jij bijv. denkt pijn te hebben werkt het naar je hersenen toe en die geven weer een seintje naar de orgaan. Zoek maar eens naar de 5 biologische natuurwetten misschien begrijp je het dan wat beter, en kan je je pijn verzachten door meer ontspannen te zijn.

Hoe gaat het nu met je?

Ik heb ook vulvodynie en een hele goede behandeling. Na 5 jaar.... Als je meer info wil let me know

Graag! Ben je er inmiddels vanaf?

Goed! Ik denk dat t bij mij echt nog de hormonen waren. Uiteindelijk is t vanzelf weggegaan zo'n 9 maanden na de bevalling.

Ohh wat fijn! Je hebt er uiteindelijk dus niks aan kunnen doen? Wel 9 maanden last van gehad dus? 🥲 En dus ook 9 maanden geen seks? Ik ben nu bijna 4 maanden geleden bevallen en heb precies dezelfde klachten en diagnose..

Vaseline smeren hielp bij mij wel. Zodat het in ieder geval niet extra geïrriteerd werd. En wij hebben idd wel een tijd geen seks gehad.. dat was toen ook wel t advies om er even geen druk op te zetten en goed te herstellen. Want pijn bij de seks maakt t alleen maar erger.

Ahh fijn, dan moet ik dat maar proberen. Heb ook een verdovende zalf gekregen.. nog niet gebruikt. Zie dat je inmiddels weer zwanger bent, gefeliciteerd! ☺️

Ohja en hoevaak smeerde je?

Nee mijn behandeling is nog bezig maar merk grote sprongen vooruit. Zou je adviseren om een gynaecoloog te zoeken met dit als specialisatie. Ik smeer nu gabapentine 20%. Ik weet niet van waar je bent, ik weet er een paar die hierin gespecialiseerd zijn. Er is een facebookgroep, vulvodynie nl, waar veel info door professionals en patiënten wordt uitgewisseld. Je mag me altijd een pb sturen! Ik heb na 5 jaar zoeken eindelijk een passende behandeling gevonden. Er is maar weinig over bekend helaas.

Dankjewel! Hopelijk dit keer niet zo lange nasleep 🙈 Ik smeerde t iig als ik stukken moest lopen, want dat zorgde voor de meeste irritatie. En verder gewoon vaak na het plassen een heel dun laagje.