Wat mag je niet eten - borstvoeding

Allezzz mag, behalve alcohol :)

Jup alles behalve alcohol idd. Bij sommige moeders lees ik ook over onrustige babies bij te veel koffie. Maar ik drink behoorlijk wat koffie en mn kleine heeft nergens last van.

Beter of munt en sali te vermijden als je weinig productie hebt. Wanneer je over productie hebt kun je beter anijs vermijden.

Alles mag behalve medicijnen en alcohol. Wel is het goed om dingen als bijvoorbeeld ui, kool en bonen te mijden. Alles waar jij windjes van kan laten geeft een kleine baby ook krampjes.

Er is hier geen wetenschappelijk bewijs voor. Alleen doen als je het zelf zo ervaart zou ik zeggen.

Anijs en venkel sowieso beter te vermijden, ironisch genoeg vooral in de vorm van borstvoedingsthee. Er zitten plantengifstoffen in.

Zelfs alcohol mag wel als je het heel beperkt houdt. Maar het is niet zo goed voor je productie.

Dit is toch laatst afgeraden?

Als aanvulling op wat hier verder al staat: het voedingscentrum raadt sinds kort ook af om roofvissen te eten als je Bv geeft, net als in je zwangerschap. Dus onder andere tonijn liever niet. Maar dingen als gerookte zalm, zacht ei etc mag gewoon wel weer!

En hoe zit het met heel pittig eten? Merkte de kleine daar nog wat van en kun je daarom de sambal maar beter laten staan?

Mijn dochter had daar geen last van, maar ik heb wel gehoord dat het kan. Kwestie van uitproberen lijkt me. Alcohol kan trouwens wel met mate als je een goed ritme hebt met genoeg tijd tussen de voedingen. Mijn dochter sliep met 4 mnd van 20:00 tot 4:00 ofzo dus dan durfde ik in de avond best een wijntje te pakken.

Ik las ergens dat 3% van de kindjes daar last van krijgt. Merk je misschien vanzelf als je dat eet dat de kleine dan meer last krijgt van krampjes

De mijne heeft 2x heel sterk op pittig eten gereageerd dus ik laat het staan inderdaad

Ik eet behoorlijk pittig ook tijdens de zwangerschap en nu ik borstvoeding geef ook. Mijn meisje heeft er geen last van. Maar misschien is het omdat ik nooit ben gestopt met pittig eten. Misschien dat ze het mee heeft gekregen tijdens mn zwangerschap ofzo. Anyways ik denk dat het verschilt per baby.

Je moet zelf denk ervaren wat kan en niet kan. Mijn zoon reageerde bijvoorbeeld heel heftig als ik sinaasappelsap had gedronken.

Door wie ?

Hahaha ik had laatst sushi met wasabi. De baby's hele avond onrustig. Kan toeval zijn natuurlijk, maar ik durf niet meer. Hahaha. Sambal etc gaat wel altijd goed maar ik probeer het beperkt te houden.n

Ik begreep van mijn verloskundige dat cafeïne ook zoveel mogelijk vermeden moet worden tijdens het geven van borstvoeding.

Was er laatst niet een onderzoek van uitgekomen. Ik heb dat ook gehoord weet niet meer waar

Als je het weer weet ben ik bbenieuwd naar het desbetreffende onderzoek. Zover ik weet is het juist een ouderwets advies dat nu niet meer wordt gegeven.