Wondje onder vagina

Het heeft bij mij echt wel sowieso 12 weken geduurd voordat ik eeeiiindelijk geen last meer had, was echt bang dat er geen einde aan kwam Je leest er ook gewoon bijna niks over online De hechting was vrij snel opgelost en daardoor bleef ik een wondje houden wat inderdaad maar open bleef Echt een flinke domper van de kraamtijd want ik kon niet normaal lekker zitten ofzo Dit is wat mij hielp: Slapen zonder ondergoed Niet in kleermakerszit/benen zo veel mogelijk bij elkaar houden Niet vegen met toiletpapier maar spoelen en zachtjes deppen Arnica druppels drinken ter bevordering van de wondgenezing Loslaten en niet meer zo vaak controleren, en er een aantal dagen tussen houden Van het één op het andere moment was het in eens over en dicht Daarna ben ik nog naar de bekkenbodem fysio geweest en heb ik geleerd hoe ik het gebied er omheen zachtjes moet masseren om zo ook het littekenweefsel soepel te houden Het komt uiteindelijk goed, echt waar!

Thanks voor je reactie! Kon er idd weinig over vinden qua tijdslijn en heb er idd wel ongemak van met staan en zitten (hoewel dat ook deels bekkenbodem of aambeien kan zijn, lastig te zeggen nu 😅) Ik ga je tips opvolgen en hopelijk is het bij mij snel opeens over! Ben al bij de bekkenfysio geweest vanwege het branderige gevoel bij staan, maar zij heeft hier niets over gezegd... Zal bij de volgende afspraak even benoemen