Zwanger in het gips

Ik ken niet veel tips, maar lauwe thee schijnt beter tegen de dorst te helpen dan ijskoud water 😊 sterkte de komende dagen!

Hi wat vervelend zeg in het gips en zwanger!!!! Ik heb het bij mijn 1e zwangerschap 1,5 jaar geleden gehad. Was toen 23 weken zwanger en een hittegolf. Ik het toen allemaal ice packs en koelelementen voor in de koelbox ingevroren. Deze om mijn "gipse" been heen gelegd. Dit hielp wel iets. Verder goed hoog leggen en als het echt pijn gaat doen gelijk bellen met de gipspoli ivm opzetten benen /voeten bij warm weer! Hoop dat je het een beetje doorkomt succes!!!

Herkenbaar🥵 ik heb mijn enkel omgeklonken toen ik 13 weken zwanger was, alle ligamenten doorgescheurd en zenuwen beschadigd. Toen ook in het gips gelegen, helaas nog steeds elke dag heel erg veel pijn maar ze kunnen pas opzoek naar een oplossing vanaf het moment dat ik bevallen ben. Wel 3 jaar geleden ook in de zomer in de gips gelegen van enkel tot heup (knie) en niet zwanger maar bij mij hielp het om gewoon rustig te blijven liggen door de dag gordijnen toe etc en zo luchtig mogelijk aankleden. Ik deed zelfs een heeeel dunne pyjama broek aan want als je huid van het ene been je andere been aanraakt koel je ook moeilijker af! Let goed op je enkel en laat het goed opvolgen.

Heel erg bedankt voor jouw reactie. Ik ben erg aan het aftellen naar de 29ste, omdat dan het gips er af mag. Nu met het warme weer heb ik als tip gekregen om alles dicht te houden en flessen water in de vriezer te leggen om vervolgens een soort van airco te creëeren. Dit ga ik vanaf morgen dan ook doen. Koelde jij het gips ook?

Nee eigelijk niet daar was mijn gips veel te dik voor die van mijn knie, mijn enkel is in januari gebeurd dus het was fris

Dank je wel voor jouw reactie. Ik koelde al in mijn knieholte. Jouw advies om gips te koelen ga ik sowieso opvolgen. Heb zelfs al extra koelelementen besteld. In het ziekenhuis hadden ze al gezegd de gipspolie of spoedeisende hulp te bellen als het echt niet meer gaat

Over de dorst maak mij niet druk, meer over het knellen en zwellen van de enkel mede door mijn zwangerschap. In ieder geval dank je wel voor de tip, dit ga ik zeker overwegen

Zoveel mogelijk je gipspootje omhoog leggen als je zit. Hoger dan je heup en dan je knie. Standaard een kussen eronder. Onder je matras kun je een deken of kussen leggen bij je voeteneinde zodat deze ook wat hoger is.

Dit doe ik al. Ik slaap zelfs op de bank zodat mijn voet makkelijker hoog blijft liggen. Heb al extra dekens klaar liggen voor de warme dagen om daar mijn voet op te gaan leggen zodat die nog hoger ligt