Zwangerschap en rugaandoening

Ik heb de ziekte van Bechterew (vorm van reuma in mijn rug) en mocht vanaf het moment dat ik stopte met de pil geen medicijnen meer slikken omdat het gevaarlijk kan zijn voor de baby. Moet eerlijk zeggen dat ik nu ik zwanger ben weinig tot geen last van mn rug heb. Terwijl het normaal echt dagelijks was.

Ik ben in 2018 geopereerd aan een dubbele lage rug hernia. Kort geleden weer op dezelfde plek een hernia geconstateerd en zwanger. Gelukkig weinig klachten maar ben wel bang voor een dikke buik en daardoor extra druk

Hier nog een rugpatient. Ik ben 15 jaar geleden aan een dubbele hernia geopereerd en 7 jaar geleden aan cauda syndroom. (hernia maar 100X erger) Hierdoor bij mij geen mogelijkheid voor een ruggenprik. Bij de eerste verwachtte ik dat niet, en was door omstandigheden toch een keizersnee nodig. Onder algehele narcose. Vond ik heftig want onverwacht. Bij de tweede toch weer poging natuurlijk bevallen, helaas ook uiteindelijk onder algehele narcose een keizersnede, maar nu wist ik wat ik kon verwachten dus niet als heftig ervaren. Beide zwangerschappen totaal anders. Bij de eerste gesport(krachttraining en cardio) tm week 39! Bij de tweede door constante misselijkheid alleen 3 weken volgehouden. Plus lockdown dus toch alles dicht. Bij de eerste in maand 3 mega rugpijn, maar top fysio en extra oefeningen was weer binnen 2 weken goed. En bij de tweede geen rugpijn. Nu Goed opletten met bewegen ivm geen gebruik van buikspieren kunnen maken door de keizersnede. Ik herken de eerste tekens dat ik teveel doe, en dus rustiger aan. Over een week weer rustig beginnen met sporten. M'n core weer sterk maken. Voor mij was fijn een goede fysio achter de hand te hebben, m'n oefeningen iig voor m'n rug te doen. En rust te pakken wanneer nodig. Echt echt rusten. Oja. En een goede buikband :) Succes en geniet ervan! 🤗

Ik heb een scoliose in mij rug. Mijn wervels zijn 22 graden verdraaid. Dit is mijn 4e zwangerschap ben nu 22 +1 zwanger. Ik ga 1 keer in de week naar fysiotherapie zodat ik mijn rug in goede conditie hou (zo ver mogelijk). Ik heb er tijdens mijn vorige zwangerschappen geen extra problemen mee gehad tijdens de bevalling. Tijdens de zwangerschap proberen niks zwaars tillen en op je houding letten. 😊