Calcium (en andere mineralen) voor dreumes

Vitakruid?

Havermelk of sojamelk? Is zonder suiker en met toegevoegd calcium.

Ja dan heb je weer multi.. althans das de enige die ik kan vinden. Welke bedoel jij?

Even bij de apotheek of huisarts vragen?

Ik zou eerder even een consult met een dietist aanvragen. Zeker omdat het om een klein kind gaat. Deze kan je vervangers en/of supplementen aanraden.

Oh wist ik niet! Dan gaan we havermelk eens proberen dankje

Onze zoon heeft ook kma, hij drinkt al vanaf 1 jaar ongeveer amandelmelk (ongezoet) van de ah. Hier zit evenveel calcium in toegevoegd als gewone volle melk (net nog even gecheckt, beide 120 mg per 100ml) Wij hebben destijds alles in overleg met diëtist gedaan, en hebben nooit iets bijgegeven.

Zit wel extra ‘meuk’ aan toegevoegd zie ik 😅 Mja, het was voor ons even kiezen, en wilden hem wel een ‘melkproduct’ blijven geven.

Jammer van die troep maar je moet toch wat he. Geef je nog vervangers voor kwark en yoghurt? Ik mis best wel nu z’n dagelijkse kwark momentje

Je kunt best wel goede melkvervangers vinden waar dat inderdaad aan toegevoegd is. Verder zitten calcium en magnesium ook veel in groene bladgroenten (zoals boerenkool, raapsteeltjes, spinazie, paksoi). Ik weet niet hoe goed hij groente eet, maar dat kan helpen!

Die 4 eet hij echt nooit haha, wij ook niet 🫣

Haha tijd om verandering in te brengen, is supergoed voor je! Maar je kunt natuurlijk ook gewoon havermelk gebruiken. Wel opletten dat je niet de biologische koopt want daar is niets aan toegevoegd (dus ook geen calcium).

Je zou hier eens tussen kunnen kijken https://www.groenevrouw.nl/supplementen/ik-ben/baby-kind Sowieso niet verkeerd om met onze huidige bodem waar ons voedsel in verwerkt wordt extra vitamine te geven aan onze kleintjes. Mits het goede vitamine zijn, natuurlijke vitamine.. synthetisch is troep. Bij de groene vrouw is alles natuurlijk, aanrader!

Yoghurt doen wij de soja yoghurt ongezoet ook van de ah. Ik ben zelf niet extreem met goed/ slecht bezig. Heb vooral gekeken of belangrijke dingen zoals calcium en geen/weinig suiker aan voldeed. Toen ook een paar testen bekeken, en de ah kwam er als vervanger en met goede prijs als een van de betere uit. Daarna eigenlijk nooit meer naar gekeken

Ik ben ook opzoek, dochter krijgt geen fles meer omdat ze het niet meer opdrinkt (2slokjes en is er dan klaar mee) Wij drinken of amandelmelk of half volle koemelk. Dochter wil het dan ook in haar glas, maar na 1 slok is het bah vies papa! Ik heb zo'n idee dat ze melk niet langer lekker vindt 🤷🏼‍♀️

Dit hadden wij ook een tijdje, karnemelk was de oplossing!