Dramatisch slapen - 3 jarige

Pittig hoor! Klinkt sowieso als een erg lastige slaper, dat zal ongetwijfeld opbreken. Even helemaal uit je comfortzone misschien, maar wat zou er gebeuren als jullie haar (een aantal nachten) negeren? Klinkt heel heftig misschien, maar wellicht heeft ze dat nodig om een eventueel aangeleerd patroon te doorbreken. Uiteraard moet je je daar goed bij voelen, want dan is het ook volledig negeren natuurlijk (wat heel zwaar kan vallen) als je het een kans van slagen wilt geven.

Bedankt voor je reactie! Toevallig zei ik vanmorgen tegen mijn man 'wordt het misschien tijd dat we gewoon niet meer reageren?' Waarop hij meteen zei 'dat lukt jou toch niet'. En daar heeft hij waarschijnlijk gelijk in, want ik vind het ontzettend moeilijk om haar te negeren. Ik wil haar niet het gevoel geven dat wij er niet zijn als ze ons nodig heeft. Aan de andere kant heeft ze wel een peuterbed en kan ze zelf haar deur openmaken, dus kan ze als ze ons echt nodig heeft gewoon naar ons toekomen (dat doet ze vooralsnog alleen 's ochtends als haar slaaptrainer 'wakker' is). Misschien als laatste redmiddel een overweging waard..

Pfoe klinkt alsof jullie hier enorm veel aandacht aangeven en mee bezig zijn. Logisch ook want het breekt je op. Jullie dochter raakt er helemaal aan gewend dat jullie hier altijd uitgebreid aandacht aan geven. Op deze leeftijd kun je haar best uitleggen dat de nacht is om te slapen en jullie hier niet meer op reageren. Als ouders zijnde weet je namelijk echt wel wanneer er daadwerkelijk iets is. Er is overduidelijk niks aan de hand bij jullie dochter maar jullie bevestigen haar wel in haar gedrag waardoor het in stand lijkt te blijven. Ze krijgt nu altijd een reactie vanuit jullie namelijk. Direct niet meer reageren zal wellicht een te grote stap zijn. Maar 1x checken en aangeven dat je niet meer komt en dan volhouden. Dit zal zeker pittig zijn en ze zal hoogstwaarschijnlijk alle registers open trekken. Maar willen jullie doorgaan zoals jullie nu doen?

Wij hebben onze 3,5 jarige beneden voor de tv gezet met een glas water. Gezegd wij gaan slapen, want wij zijn moe. Je kan hier alleen zitten of ook naar bed gaan. Na alles geprobeerd te hebben waren we op, helemaal met onze newborn erbij. We dachten zoek het maar uit, wij moeten slapen. Wat gebeurde er? Hij schrok en zei: ik ga ook slapen. En sindsdien is het geen drama meer. Zo apart dat dit blijkbaar de trigger was. Hopelijk vinden jullie ook snel jullie ding wat het oplost, want niet genoeg slapen is heel erg heftig. Sterkte!

Haha grappig, mijn eerste intuïtie is juist tegenovergesteld aan wat de anderen zeggen: blijkbaar heeft ze jullie nodig snachts. Zou een matras in haar kamer helpen zodat je bij haar kan gaan liggen als ze wakker wordt? Misschien wordt ze dan minder vaak wakker

Dit zou ook mijn ingeving zijn indd. Onze dochter is bijna 11 maanden en binnenkort komt haar vloerbed zodat we veilig kunnen slapen in haar eigen kamer 🥰

Tja ik moet er niet aan denken 😆. Heb behoefte aan slaap in mijn eigen bed in mijn eigen slaapkamer. Waarom zou je kind je nodig hebben ‘ s nachts? Dat is naar mijn mening aangeleerd gedrag. Natuurlijk is er weleens iets wanneer ze ziek zijn of een nachtmerrie. Maar dat is echt niet dagelijks.

Wij hebben van het cb eens een fijne folder gekregen over slaapproblemen en hoe je die aanpakt vanuit triple P. Misschien heb je er iets aan. Ik adviseer je om voor de directe aanpak te gaan, dat kan echt op deze leeftijd. Maar er staan ook mildere aanpakken beschreven. Hopelijk kun je het lezen. Ik plaats even drie afbeeldingen 🤭

1 van 3

2 van 3

3 van 3

Ik zou je kind zeker niet gaan negeren snachts. Dat zou haar angst alleen maar vergroten in mijn ogen doordat ze zich door haar ouders genegeerd voelt. Wat ik doe is nachtlampje aan zodat het niet donker is. Deur op een kier en onze deur op een kier. Als er echt iets is weet ze dat makkelijk bij ons kan komen. Als ze wakker wordt snachts en huilt en roept ga ik er naar toe de eerste keer en blijf even zitten. Daarna weer naar mijn eigen bed. Als ze toch nog een keer wakker wordt dan praat ik vanaf mijn eigen bed tegen haar dat ze moet gaan slapen en dat mama gewoon boven in haar slaapkamer is met de deur open. Vaak stelt dit wel gerust en gaat ze weer slapen. Waarom ze af en toe wakker wordt snachts is hier ook een raadsel. Wellicht toch nachtmerries of door bepaalde prikkels overdag of een fase.

Dan staan we er anders in denk ik :) ik heb zelf ook wel eens iemand nodig als ik me rot/alleen voel. En zeker die kids die zo snel ontwikkelen en zoveel in die koppies omgaan. Dus zo benader ik het. Maar ben me er van bewust dat je er op verschillende manieren naar kan kijken, dus ook top dat iedereen kiest wat past. Zo worden beide kanten belicht in dit topic en dat is mooi denk ik.

Bedankt iedereen voor de reacties! @KBC helaas zijn de letters niet scherp genoeg om te kunnen lezen, maar lief dat je het hebt geprobeerd! We hebben 2 dingen gedaan; het ritueel iets aangepast zodat ze als ze al helemaal klaar is om naar bed te gaan nog even in pyjama kan spelen/boekje lezen met 1 van ons (ipv daarvoor aandacht en na het klaarmaken meteen naar bed) en net met haar gepraat en tegen haar gezegd dat de nacht is om te slapen. Uitgelegd dat papa en mama als ze slecht slapen steeds vaker moe zijn en dan bijvoorbeeld steeds minder energie hebben om leuke dingen met elkaar te doen, maar dat zij zelf zich ook minder fijn voelt als ze slecht slaapt (sneller huilen bijvoorbeeld). Ook gezegd dat als je wekker (haar slaaptrainer) blauw is je stil moet zijn, ook als je wakker bent. Dat je dan lekker kunt liggen of met je knuffel/popje kunt spelen of kroelen. Daarnaast hebben we met haar afgesproken dat we maar 1 keer per nacht komen en we daarna dus niet meer komen als ze huilt/roept. Haar wel verteld dat als je ziek bent, pijn hebt, bang bent, etc. papa en mama altijd in hun bed te vinden zijn maar dat ze er alleen uit mag komen als er echt iets is. Je benoemd dit soort dingen natuurlijk wel eens vaker, maar nooit zo bewust in een gesprekje waarin je echt 'afspraken' maakt. Ze begreep de regels heel goed en stemde ook in, dus nu kunnen we daar ook op terugvallen en haar er daar aan herinneren. Ik vind het maar 1x naar haar toe gaan en dan niet meer wel een dingetje, maar we weten het verder echt niet meer. Ik ben benieuwd..

Super knap van je hoe je het hebt aangepakt! Heel veel succes voor vannacht 🍀 En mocht ze het goed doen vannacht dan zou ik daar morgenochtend gelijk een dikke vette beloning voor geven! Ben heel benieuwd...

Ik zou een matras bij haar op de kamer leggen en daar gaan slapen. Of met een slaapcoach een onderbouwd plan van aanpak maken. Ik zou niet maar 1x per nacht naar haar toe gaan. Dat slaat nergens op. Een kind van 3 begrijpt niet wanneer dat dan is. Is dat de eerste keer? De middelste keer? De laatste keer? Dit zorgt alleen maar voor verwarring en angst. Je leert een kind dan aan dat je niet komt. Misschien heeft ze wel hele enge nachtmerries maar kan ze dat nog niet zeggen. Is er misschien iets wat speelt in haar ontwikkeling? Aangezien ze met 2,5 pas liep en zich ook nog niet goed uit kan drukken?

Heel veel succes! Je merkt het echt wel als er echt iets is. Daar ken je je kind goed genoeg voor. Wij lezen idd ook eerst nog een boekje voordat hij in bed gaat. Heb je nog even een gezellig knus moment samen. Natuurlijk probeert mijn zoon ook weleens wat bij ons. Wil ie mee naar beneden of dat ik in de kamer bij hem ga zitten. Of hij klimt zijn bed uit. Wij zeggen dan altijd dat het tijd is om te gaan slapen en weigeren al zijn verzoeken haha. Dan blijf je bezig. Wanneer hij wakker wordt na een nachtmerrie even knuffelen in zijn kamer en direct weer in eigen bed.

Dat kun je prima aangeven hoor een kind van 3 is niet gek. Waarom moet je bij een peuter op de kamer gaan slapen? Je hoeft namelijk niet om elk wissewasje naar je kind te gaan toch. Op deze leeftijd weten ze echt wel wat werkt om niet te gaan slapen en papa en mama elke keer te laten komen.

Het kan ook oververmoeidheid zijn. Misschien eens proberen tussen 18:30-18:45 op bed te leggen. Aangezien dit al een hele tijd duurt kan het zijn dat je dit een paar dagen moet doen. Als ze dan goed gaat slapen kan je weer richting die 19 uur gaan. Zo doe ik dat bij mijn peuter. En indd benoemen want ze zijn slimmer dan we denken. Hoe zwaar het ook is. Ik zou er 1x naartoe gaan s nachts en dan zeggen het is donker. Iedereen slaapt dus dat gaan wij ook doen. Mama komt niet terug. Mama gaat slapen. Hou van jou. Slaap lekker lieverd. Dat was het eerste waar ik aan dacht omdat het altijd tussen 22 en 23 uur begint. Dat is toch een teken van vermoeidheid. Afijn tis een tip 😉 je kan niet van alles tegelijk gaan uitproberen. Ik hoop wel dat het snel beter gaat!! Sterkte

Kindje van 11 maanden vind ik wel een ander verhaal dan 3 jaar. Maar dat is mijn mening. Mijn ervaring met ruim 1.5 jaar (21 maanden) is dat hij heel goed weet wat hij moet doen om mijn aandacht te krijgen. Hij kan dan echt hard huilen. Als je naar hem toe gaat wil hij zijn drinken terwijl hij dan niet drinkt want die beker zet hij weg, dan wil hij nog een verhaaltje, dan wil hij een ander lampje aan dan degene die al brand. En als ik uitleg dat het nu tijd is om te slapen gaat hij echt wel heel hard huilen, drammen en boos worden. Dat is dan maar even zo. Ik heb geprobeerd terug te gaan en er bij te zitten, dan gaat hij heel ondeugend lachen en begint het hele riedeltje van voren af aan. Ik denk dat je het heel goed doet met afspraken maken! Dat zou ik denk ik ook zo doen, dat probeer ik nu al. Met het verhaaltje dat we bijna altijd lezen gaan alle gansjes slapen en dan benoemen we dat de gansjes heel graag gaan slapen en rustig in bed gaan liggen zonder boos te worden. Dat begrijpt hij nu echt. Ben benieuwd hoe het zal gaan voor jullie :) misschien moet ze even wennen maar het komt vast goed.