Eet verslaving

Mijn zoontje is ook echt op eten gefixeerd lijkt het wel.De gouden tip heb ik niet, maar ik probeer hem vaak af te leiden en dat werkt wel. Mijn familie vindt juist dat we niet zo moeilijk moeten doen. 🙈

Ik zou toch duidelijke kaders stellen. Je mag 2 snoepjes per dag bijvoorbeeld en in het weekend mag je op 1 moment chips. Ik noem nu even wat. Zodat de regels voor hem kraak helder zijn en hij ook weet als de ‘grenzen’ van het lekkere eten bereikt zijn. En dan als hij om iets lekkers vraagt de keuzes voorleggen. Wil je nu je snoepjes of bewaren voor vanmiddag? Bij goed gedrag krijgt hij een sticker en na 10 stickers beloon je hem. En dan dus niet met iets lekkers 😂 op verjaardagen ook heel duidelijk aangeven hoeveel hij mag hebben door het op een apart bordje te doen. Uitleggen dat het ongezond is, je er dik van wordt, etc. Echt consequent zijn. Dan huilt hij maar een paar uur.

Mn neefje heeft dit ook... Ik moet eerlijk bekennen dat ik mij hier ook aan kan irriteren, het is namelijk nooit genoeg en altijd onderwerp van discussie. Mijn zus heeft voor hem nu hele duidelijke grenzen (zelfs een tijdsbestek) wanneer hij een snoepje/lekkers mag. Dit heeft zijn gedrag wel stukken beter gemaakt. Hopen dat het een fase is.

Heb je het idee dat hij ook echt constant honger heeft? Dan het misschien even bespreken met een arts. En anders misschien met een gedragstherapeut aan de gang ☺️ Ik lees namelijk dat jullie het lastig vinden om consequent te blijven en hij maar blijft doordrammen 🙈 dat is een cirkeltje die je moet gaan doorbreken 👍🏻☺️

Mijn dochter van bijna 2 is ook best gefixeerd op lekkers terwijl ze het niet vaak krijgt oid, maar die kun je dit allemaal echt niet uitleggen. Daar snapt ze nog niks van. Het enige dat soms werkt is dat ze een heel klein speelgoedpannetje heeft waar het in zit. Daar passen bv 4 pepernoten in dus dan weet ze dat dat de hoeveelheid is die ze krijgt.

Zou inderdaad kaders stellen en consequent zijn en blijven. Is lastig maar anders komt er geen verandering. Op die leeftijd hebben ze duidelijkheid nodig. Zou het persoonlijk niet gaan uitleggen, nee is nee en ja is ja ☺️ kost tijd en moeite maar op de lange termijn zul je er blij mee zijn! Succes!

Mijn schoonzus heeft een lekkers kalender/magneetbord. De dag heeft 6 eet momenten op de kalender en elk eet moment staat voor een vakje. Op de dag heeft hij 2 magneten en die mag hij zelf inzetten. Heeft hij wat lekkers gekozen plakken ze een magneet en zijn ze op is het voorbij die dag. Op de zaterdag krijgt hij in de avond een extra magneet in de vorm van een koek of bakje chips. Op verjaardagen krijgt hij een bordje met lekkers. Dan is het klaar. Pakt hij toch iets uit de volwassenen bak volgt een "straf" Toen hij klein was was dat een tik op de vingers. Ook heeft ze hem bij ongecontroleerd krijsen wel meermaals opgepakt en onder een koude douche gezet. Nu hij groter is is de straf thuis een dag later geen lekkers. Voor haar heeft dit goed gewerkt. In het begin deed ze hem thuis laten op verjaardagen. Nu neemt ze hem weer mee. Hij is overigens nu 5 jaar. Zelf vind ik het zo ie zo vies dat kleine kinderen in de volwassenen snacks en voedsel hangen op tafel. Ik maak bij verjaardagen zo ie zo snacks voor kinderen en snacks voor volwassenen. Kinderen krijgen hun eigen bord. En toen het kindje van mijn schoonzus hier alles onder kwijlde en overal aan zat zei ik er zo ie zo iets van en gingen alle snacks van tafel. Ik liet gewoon elke 10 min een schaal rond de volwassenen gaan en dan weer terug op het aanrecht. Je zult zo ie zo consequent moeten zijn en blijven ook als hij moord en brand schreeuwt. Doe je dat niet kun je alles proberen en doen maar zal er niets werken.

Dit is een grap toch neem ik aan?

Ik zit dit ook met mijn bek vol tanden te lezen. Bizar! En daar laat ik het bij wil zo veel meer zeggen😅

Ff serieus, meen je dit echt! Heb je reactie zeker wel een paar keer terug gelezen maar hoe kan je nou een kind onder een koude douche zetten voor straf omdat die aan het krijsen was! Ik snap dat het goed gewerkt heeft want wat als jij de angst heb om onder een koude douche gezet te worden? Doe jij het dan nog? Als dit echt serieus is vind ik dit echt kindermishandeling!

Dit is echt niet oké.. En ‘zo ie zo’ ook niet…

Kindermishandeling.

Kan het zijn dat hij bij zijn hoofd maaltijden (ontbijt, lunch, avondmaaltijd) te weinig krijgt? Wellicht heeft zijn lichaam behoefte aan meer voeding. Wij lopen bij een diëtist met onze dicht ivm (helaas) slecht eten/weigeren. Ons is aangeraden om rond 16:00 uur en “borrel plankje” neer te zetten met 4/5 soorten kleine hapjes bijvoorbeeld 1 plakje boterhamworst, 2 stukjes kaas, handje ongezouten nootjes, half crackertje met gezond beleg. Daarnaast denk ik dat je beter fruit of gezonde tussendoortjes kunt gaan aanbieden en de “lekkere” dingen beter kunt beperken. Wij geven 1x per dag een koekje en dat weet ze. Mijn dochter is 2,2jaar. Als ze het op een huilen of gillen zet omdat ze der zin wil hebben leg ik haar uit dat ze al gehad heeft en dat ze mag kiezen voor een stuk fruit. Als een kind dan echt honger heeft dan pakken ze die kans. Anders is het puur een gewoonte. Een patroon veranderen is moeilijk en daar gaat een hoop tijd inzitten. Een kind zal altijd gaan uitproberen en tot het uiterste gaan. Maar probeer consequent te blijven en je zult zien dat het vanzelf beter gaat. Kinderen begrijpen meer dan je denkt maar leg ze het duidelijk en kort uit !!

Dicht = dochter 😅🙈

Ik heb met verbazing je bericht gelezen. Ieder zijn manier van opvoeden met in dit geval een magneetbord maar de manier van straffen komt bij mij over als onmacht en niet weten hoe anders te handelen. Helaas tekenen deze straffen je kind voor zijn/haar verdere ontwikkeling. Ik hoop echt dat ze hier mee stopt …. Ik kan nog veel meer zeggen maar dit doe ik niet want heeft hoogstwaarschijnlijk geen zin/nut.

Wauw het kalender idee klonk nog goed. Maar de straffen 🤮 als dat mijn schoonzus was had ik haar er direct achter aangegooit! Kijken hoe het voelt z'n koude douche. Het zijn kinderen die geen weet en geen grenzen hebben, die moeten ze nog leren. En dit door duidelijkheid en gepaste straffen niet door ze een trauma te laten bezorgen. Hoop dat je hier geen voorbeeld van aan neemt bij je eigen kinderen. En nu weet dat dit niet normaal is door de reacties op he berichtje.

Ons meisje van bijna 2 houdt ook erg veel van eten. Ze krijgt geen koek en snoep. Wel veel fruit en crackers, soms rozijntjes als speciale snack. S avonds een smikkelbakje met komkommer, tomaatjes en paprika. Op een verjaardag krijgt ze enkele hapjes taart van ons mee, geen andere verjaardag snacks. Daarbij zijn we heel consequent: op=op. En dat volhouden. Hier scheelt dat heel veel energie, frustratie en een boze dreumes. Ik verwacht dat we dit volhouden tot de basisschool. Daar krijgen ze traktaties, wat oke is. Wat mij hierin sterkt (zelf ben ik dol op suiker), is dat een gezond eetpatroon op jonge leeftijd een grotere kans geeft op een gezond eetpatroon op latere leeftijd. Ook voorkomt het gaatjes in de tanden.

Een beetje in het kader van Miloutje, maar dan zonder straf: een vriendin van mij zette s morgens een bakje klaar: dat waren de dingen die hij overdag tussendoor mocht eten. Iets lekkers, veel fruit, etc. Hij mocht zelf kiezen wanneer hij wat pakte. Soms ging het wel eens in een ochtend op en was het daarna drama maar hij begon steeds beter te leren dat hij het over de dag moest verdelen en lekkere dingen ook kan bewaren tot later. Als hij een dag het lekkers niet op at, mocht hij dat meenemen naar de volgende dag (niet eindeloos). Dat heeft wel gewerkt. Het is alsnog een kindje dat heel erg van eten houdt maar dit gaat goed bij hen. Op verjaardag krijgt hij vaak een eigen bakje waar ze wat lekkers in doen dat op tafel staat dat is van hem en dat mag hij heerlijk op smikkelen

O en over het consequent zijn: ze hebben snel genoeg door dat ze dan wat langer moeten zeuren als je zelfs heel af en toe maar toegeeft. Zo was ik ook, niet met eten maar met andere dingen haha

Eens met beide 🥲 Onder een koude douche zetten is gewoon echt evil, bah wat naar. Las haar bericht echt met m'n mond open