Extreem vroeg vogeltje

Kan iemand ons helpen? Onze dochter is elke ochtend zoooo vroeg wakker. Vanmorgen spande de kroon met 04:50 😵‍💫. Haar kamer is goed donker, ze gaat meestal rond 7 a half 8 op bed. Ze doet geen middagdutjes meer (ze is net 3). Haar terug naar bed sturen wordt ze heel boos en verdrietig. Soms als mijn partner het doet en streng toespreekt lukt dit wel maar meestal niet. Ze heeft een fijne deken en het is niet te warm op haar kamer. Wat speelgoed bij haar bed leggen werkt ook niet want dan komt ze na een kwartiertje spelen alsnog bij ons. Ik zit een beetje met mijn handen in het haar. Heeft er iemand een tip? Wij gaan er een beetje aan onderdoor.