Het leed dat avond eten heet!

Frustrerend hè! Hier ook een jongetje van 2 wat moeizaam eet. Bij hem is het alleen deels medisch onderlegt. Hij heeft meerdere voedsel allergieën. Wij hebben een diëtist die mee kijkt of er voldoende vitamines, eiwitten, vetten, ijzer in gaan. Een te kort kan ook voor minder eetlust zorgen. Heb je al eens geprobeerd zelf knijpfruitje te maken ? Banaan, avocado, ander fruit in de blender en dan in een knijpzakje doen. Vinden ze vaak erg interessant en meteen hoop vitamines naar binnen. Of bananenbrood bakken? Broodje lekker dik beleggen met boter, dubbele laag beleg.

Hier een meisje van nog geen twee. Sinds een paar weken is hier de ellende ook begonnen, daarvoor at ze bijna alles behalve gekookte aardappelen. Ze is nog te jong om een concept als ‘minimaal 1 hapje proeven’ te begrijpen naar mijn mening. Dus wij proberen het vooralsnog op de begripvolle/zachtaardige manier. Ze mag op schoot zitten en van ons bord proeven. Vaak durft ze is ieder geval dan wel iets te proeven, dat vind ik nu het belangrijkste zodat ze veel verschillende dingen blijft eten. Soms boeken we een succesje zoals laatst en heeft ze toch zeker 10-15 gebakken aardappeltjes gegeten. Wel alleen van mama’s bord 🤷‍♀️ Vanochtend net zo. In de ochtend eet ze altijd havermout met banaan. Vanochtend zat er appel door heen. Appel vindt ze normaal heel lekker maar die combi ging er dus niet in. Ik zag de teleurstelling in haar ogen dat het anders smaakte dan normaal. Ze raakte nog net niet overstuur. Vervolgens op schoot eet ze wel mijn kommetje leeg (exact hetzelfde).

Ik moet daar eens aan gaan geloven zelf knijpfruit maken. M'n man zei dat het zonde zou zijn van het geld want is niet goed schoon te maken maar ga het toch eens proberen! Ik hoop dat hij straks wel leert van de kindjes op de psz om wel normaal fruit te eten

Wauw dat het je zo is bij gebleven! 2 is misschien nog wel wat jong kan dit best wel eens proberen met de oudste 🙈

Het zelfde hoor, en bij opa en oma helemaal een ramp... want wat wij doen is altijd maar zielig

Voor mij hielp een dietist heel goed. Zij had tips, maar vooral ook allerlei info waardoor ik het los kon laten. Belangrijkste was dat ze zó goed aanvoelen dat er 'iets is' rondom dat avondeten. Het geeft ze controle omdat je heel veel dingen in de hand hebt als ouder,maar niet of je kind wel of niet eet. Onze oudste at weken aan een stuk helemaal niets, ook niet overdag. Dan een keer 2 happen en weer weken niets. Het was nuet een kwestie vsn 'als ze honger hebhen eten ze wel'. Maar zij heeft me wel geholpen om het écht los te laten. Eet ie niks? Prima. Eet ie wel? Net zo prima (dus ook niet heel erg belonen, want eten is normaal en geen wereldprestatie). Vanaf tien ging hij kleine beetjes proberen. Nu is de oudste 6 en hij wilde een keer niet eten maar mijn man zei 'ja das eigenlijk beter. Eet maar niet. Hier wordt je namelijk veel te sterk van' sindsdien wil ie alles waar je sterk van wordt een lans geven 🤣🤣

Hoe lang at die van jou dan zo slecht? Ik schaam me er ook gewoon voor, de oudste zit nu ook aan de forlax omdat hij natuurlijk te weinig vezels binnen krijgt... Hij zal daar nog wel jaren aan moeten als er geen verandering komt met eten

Honger gevoel? Een appel geeft toch juist altijd een heel verzadigd gevoel? Ligt best zwaar op de maag… bijzondere tip dit 😜

Ja, ik was 3,5 jaar dus snapte het concept van consequentie wel. Ik denk inderdaad dat het bij een 2 jarige niet zou landen…

Geen warme groenten zeg je, lusten ze wel rauwkost? Ik krijg bij mijn kleine een paar keer per week spinazie naar binnen met een groene smoothie. Dit maak ik met yoghurt, banaan, verse spinazie blad, en wat water om het minder dik te maken. Van wat ze wel eten de vette variant aanbieden zoals volle melk, roomboter, etc. Bananen pannenkoekjes doet het ook goed hier, doe ik stiekem veel havermout doorheen. Eiwitpoeder kan je aan van alles toevoegen, hebben ze in ieder geval hun benodigde eiwitten binnen. Ook helpt het hier om op de grond voor de tv zelf iets te gaan eten. Nee dat is van mama! Dan zijn ze er als de kippen bij haha. Als hij dan alleen maar heeft geproeft ben ik al tevreden.

Ik herken je probleem (gelukkig voor mij) niet, maar misschien heb ik nog iets dat je kan proberen: als mijn zoontje iets echt niet wil eten, mag hij het aan mij voeren. Dus dan laat ik het door hem in mijn mond stoppen. Ik eet het dan vervolgens een beetje theatraal op alsof ik het super lekker vind. Na 5 happen van mij ofzo wordt hij dan soms toch nieuwsgierig, en likt er voorzichtig aan (om het vervolgens toch twijfelend in z'n mond te stoppen). Al gebeurt dat natuurlijk niet altijd, en blijft het soms gewoon bij mij te voeren van z'n eigen eten. Het idee hierachter is dat hij niet iets hoeft te eten, om in contact te komen met het eten. En in contact komen met eten, leidt soms toch stiekem wel tot eten. Alleen het eten vastpakken met de handen kan een eerste stap zijn naar het eten ook opeten. Ik zeg nooit dat hij iets moet eten, of dat hij het moet proberen, of: 'eet maar, dit vind je lekker', want dat werkt nogal eens averechts.

🤭

Mwah, zou er niet te zeker van zijn. Hier ook zo'n slechte eter. Op advies van cb dus een paar weken niks anders aangeboden dan wat ik kookte. Lust je het niet? Eet je het niet? Dan niet. Na 2,5 week heb ik het opgegeven. Hem maakte het nl. niks uit om niks te eten en hij viel zienderogen af. En hij had al geen reserve. Steeds weer hetzelfde aanbieden vind ik een wat harde ouderwetse methode. En als ik al niet van eten zou houden, dan zou dat zeker niet helpen om er plezier in te krijgen of iets te leren eten. Ik denk dat je de aversie er alleen maar groter mee maakt. Ik vind wel dat je met je oudste langzamerhand wat afspraken kunt maken. Hier werkt dat inmiddels wel om er iets in te krijgen en mijn zoon is iets jonger. Hij hoeft niet alles op te eten, maar wel iets te proberen. Al is het van mijn part maar 2 erwten. Ik pas zijn eten ook behoorlijk aan op wat hij wel lust. Dat is heel beperkt, maar liever dat hij elke dag dezelfde groenten eet dan geen groenten. Vlees of vega wil hij niet, dus dan krijgt hij regelmatig een ei bijvoorbeeld. Alles door elkaar is bij hem echt een no go. Dus hij krijgt dan bijvoorbeeld kale rijst of pasta, met een beetje groenten er los naast. Dat eet hij ook nauwelijks (maar hij moet dus proeven) dus daarnaast ligt dan weer rauwkost die hij wel eet. Een vakkenbord helpt hierbij. Mijn zoon eet wel goed fruit. Volgens het cb en de huisarts zou dit voldoende moeten zijn, in combinatie met andere normale dingen zoals zuivel en wat koolhydraten, om geen tekorten op te lopen.

Ik zou de strijd laten gaan. Houd het gewoon gezellig aan tafel. Zorg dat er wat gezond "safe food" op het bord ligt wat ze wel lusten en laat het ze voor de rest uitzoeken. Laat ze gewoon van alles één dingetje proeven, ook al is het 1 maïskorrel of 1 erwt of 1 theelepeltje rijst. Daar ook geen enorme strijd van maken, maar wil je een toetje? Dan eerst proeven, anders zit je buik blijkbaar vol. Wil je nog iets van wat je wel lekker vindt? Dan eerst proeven, anders heb je blijkbaar geen honger meer. En dan de hemel in prijzen als ze dat doen. Zo krijgen ze toch in elk geval af en toe een nieuwe smaak.

Ik krijg onwijs honger van appels. Niet iedereen schijnt dat te hebben. Ik weet niet meer waarom de een wel en de ander niet.

Ik krijg ook echt een rammelende maag als ik een appel heb gegeten.

Ik was ook huiverig maar het werkt echt! Kleine buikjes vullen heeft fijne zakjes. Die kunnen in de vaatwasser !

Oh wat meeeega frustrerend zeg.. hopelijk vind je iéts wat lukt. Rauwe wortels, soep, groenten door de yoghurt, groentensmeersels op brood. Vreselijk frustrerend, succes/sterkte 💪🏼. Hopelijk gaat de “alles is een fase” op voor je, en is die fase snel wat beter. Pfff

Ik lees hieronder wat over knijpfruit. Ella’s Kitchen heeft varianten met groente erin. Onze zoon (bijna 2), die al zeker een half jaar nauwelijks groenten eet (daarvoor was het prima) slurpt deze zakjes wel. Oh en aangezien hij poffertjes eet. Ik rasp wel eens courgette en wortel door de pannekoekenmix en dit gaat er ook in.

Hee, wat een vervelende situatie! Ik heb niet alles grondig teruggelezen dus sorry als het idee al genoemd is: Mijn schoonzus had ook een moeilijke eter van 4 jaar. Wat als een tierelier werkte is: kind krijgt alleen een toetje als het bord leeg is. Vaak zit ze te spelen met het eten maar zodra het (lekkere) toetje in beeld komt dan gaat het bord zo naar binnen! Wel belangrijk consequent te zijn, bord niet leeg is dus ook geen toetje. Bord gaat meestal helemaal leeg daarzo😁 Veel succes🍀