Lactose intolerantie

Lidl heeft een toetjeslijn van kokosmelk gemaakt, ik ben zelf vegan en vind weinig zuivelvervangers lekker maar die Coco lijn is goed ! Albert Heijn heeft onzettend veel vegan toetjes

Ik heb zelf vanaf kleins af aan lactose intollerantie. Ik weet niet of je de mogelijkheid hebt om in duitsland boodschappen te doen, maar hier heb je veeeeeel meer keus. Als toetjes pak ik zelf meestal de alpro yoghurt of pudding hier in nederland.

Ik volg even, maar ben ook erg benieuwd hoe jullie ontdekt hebben dat ze lactose intollerant is. Welke symptomen en welk onderzoeks traject hebben jullie gehad. Ons meisje is 17 weken maar het is een en al drama sinds de geboorte, geen enkele voeding biedt verbetering en de kinderarts is nauw betrokken. Als je er niet over wil praten snap ik het ook hoor

Lactose intolerantie is inderdaad heel zeldzaam op die leeftijd. Weet je zeker dat het geen koemelk allergie is ipv lactose intolerantie? Als het lactose intolerantie is, is dat overigens vaak erfelijk. Dus het zou goed kunnen dat jij en/of je partner lactose ook niet goed verdraagt. Lactose intolerantie komt véél vaker voor dan mensen denken, wereldwijd gaat het om zo zo’n 65% https://erfelijkheid.nl/ziektes/lactose-intolerantie Er zijn zo ontzettend veel plantaardige zuivelvervangers. Veel daarvan hebben ook toegevoegd calcium en vitamine b12, dat staat dan altijd bij de voedingswaarde vermeld. Voor kinderen heb je ook alpro groeimelk, in haver en in soja variant. In die groeimelk zitten nog extra vitamines toegevoegd.

Alle vegan producten zijn lactosevrij. Wellicht heeft jouw supermarkt bordjes bij de producten staan waardoor je dit sneller ziet 👌 Wel altijd nog even de allergenen checken voor de zekerheid (even scannen op koemelk, yoghurt, kaas, boter, wei, etc) Via deze link vind je een heleboel toetjes: https://bonusvegan.nl/vegan-toetjes/

Alles wat vegan is, is per definitie lactose/melkvrij. Alpro heeft aardig wat opties, maar ook koko op basis van kokos en steeds meer supermarkten hebben een eigen merk met plantaardige producten. Er is zelfs Vegan slagroom op basis van kokos! Als je ijs wilt kun je sorbetijs nemen of alpro of ben&jerry non dairy.. Ik kan zelf ook niet goed tegen melk en ben inmiddels helemaal gewend aan plantaardige producten.

Ons meisje smult ook van de kokostoetjes van de Lidl! Ze is ook fan van de kokosyoghurt die bij de Jumbo te koop is. Ze drinkt momenteel Alpro groeimelk (havermelk, met het aapje), maar smikkelt ook van Alpro Havermelk ongezoet (en van Alpro groeimelk soja met de giraffe, maar reageert daarna allergisch).

Ze is inderdaad getest door de kinderarts hierop. Nadat ze twee weken in het ziekenhuis heeft gelegen door het norovirus, kreeg ze sondevoeding. Na ruim een maand diarree heeft ze een onderzoek gehad waaruit is gekomen dat ze lactose intolerantie heeft.

Ik kwam een jaar na de geboorte van mijn dochter er ook achter dat ze lactose intolerantie had. Een jaar lang krampjes en oorontstekingen verder 🙈, van de huisarts naar het consultatiebureau gestuurd en weer terug. Wat een ellende! Ze weten idd nog vrij weinig over intolleranties. Uiteindelijk ben ik er zelf achter gekomen. Wat een opluchting was dat! Meteen een veel blijer kind. Ze is inmiddels 5 en kan alweer een paar keer per week een normaal toetje verdragen. Dus dat ook vooral blijven aanbieden. Ze kunnen erover heen groeien. Oudere kaas bevat geen lactose. Alpro heeft lekkere vanille kwark. En gelukkig komen er steeds meer vegan producten in de supermarkt. Succes!

Het merk minus L heeft lekker toetjes, vooral verkrijgbaar bij plus en jumbo. Lactosevrij is vaak veel zoeter qua melk en dat is echt wennen. Je zou ook eens een afspraak kunnen maken bij een diëtist, die kan veel info geven over de producten zonder melk. Toen ik zelf ontdekte dat ik lactose intolerant was kwam ik erachter dat melk op vele manieren in de ingrediënten lijst stond. Heb je daar al info over gekregen of gezocht?

Hallo, Mijn kindje is van rond zijn 1 jaar lactose gevoelig/intolerant geworden na een zware buikgriep. Zo zeldzaam is het blijkbaar niet, darmpjes van een peuter kan hier wat aangetast door worden waardoor ze op bepaalde voedingsmiddelen slecht reageren. Bij ons ventje was plots ook zware krampjes en veel diarree. Ons zoontje is nu niet getest maar bij de dokter moesten een week lactose vrij proberen en al de klachten waren weg. De dokter heeft nu wel gezegd dat dit van voorbijgaande aard is. Zou over een 2 jaar voorbij zijn 🤞 Op vlak van voeding. Geef ik ons zoontje 's morgens en 's avonds een fles afwisselend met nutrilon lactose vrij en groeimelk van alpro soja/haver. En als toetjes alpro yoghurt. Met de meeste koekjes heb ik geen probleem. Sorry voor het lange bericht en succes 👍

Hoi, Zou even goed advies vragen bij een diëtist. Ik zie hier veel vervangers genoemd worden wat geen volwaardige vervangers zijn. Naast de vitamines zijn ook de eiwitten belangrijk. Soja groeimelk is een goede vervanger voor je kindje. Kaas met 0 gram koolhydraten kan gewoon en zo zijn er nog veel meer dingen. Maar vaak hebben mensen met een intolerantie een bepaalde grens. Ik weet niet in hoeverre jullie daar al achter zijn bij je dochter? Dat is ook interessant om achter te komen ivm etiketten lezen. Zou echt even kijken samen met een diëtist wat voor jullie handig is betreft vervangers en volwaardigheid/ grens intolerantie uitzoeken.

Ik heb zelf al van jongs af aan lactose intolerantie. Ik vind de toetjes van alpro lekker (de fruit smaken, kers, aardbei enz. Niet die kleine bakjes) Ook kan je kijken naar vegan toetjes. Zo heeft danio tegenwoordig ook vegan toetjes, zijn erg lekker. Verder alles wat vegan is, is goed, en kijk bijvoorbeeld naar plantaardige producten.

Hoi hoi, ons dochtertje had het ook al op jonge leeftijd! De toetjes van Alpro soja zijn hier favoriet en de soja melk red fruit! Wij hebben wel een lijst van een diëtist gekregen De ah en de Jumbo kun je online een lijst vinden met producten die je mag hebben

Ah oke. Mag ik vragen hoe die onderzoeken verlopen? Ze willen ons meisje (17w) binnenkort wrs een scopie doen, maar vind dit wel spannend en drastisch dus sluit liever eerst op minder heftige dingen uit🤔

Als je bijv alpro mild & creamy ongezoet vergelijkt zit er evenveel eiwit in als in een magere koeienyoghurt (vergelijkbaar product). De zoete toetjes van koemelk zijn ook over het algemeen niet van hogere voedingswaarde dan zoete alpro toetjes. Met een diëtiste praten kan natuurlijk nooit kwaad!

Dat klopt hoor. Maar er worden veel alternatieven genoemd die niet vergelijkbaar zijn. Je moet weten waar op te letten. Dan zijn er genoeg goede plantaardige opties. Maar dat ik ook weer afhankelijk van of er verder dierlijke producten ed gebruikt worden. En ik dacht ik reageer even algemeen i.p.v. op de man te benoemen wat al dan niet goede vervangers zijn 😊.

Ook ik ben zoekende in de wereld van lactose vrij, soja. Nu las ik bij jou dat je dochter ook last van haar oortjes had. Dat heeft de jongeman hier ook vaak. Door een foute aankoop hier ook achter dat hij lactose intolerant is. Nou valt dat met de oren ook op z'n plek