Middagdutje overlaan en vroeg wakker

Hoe laat leg je hem in bed voor z’n middagdut? Ik merkte hier dat te laat wegbrengen voor middagdut er nog wel eens voor kon zorgen dat ze over hun slaap zijn. Hier moesten ze er tussen half 1 en 1 wel uiterlijk in. Verder is slecht slapen in de nacht vaak ook juist een teken van te moe zijn. Heb je al eens geprobeerd om hem toch 1 uur te laten slapen als hij om 15u in slaap valt. Gaat hij dan om 19h nog slapen? Zou ik ook eens testen. Verder is 2 jaar en 2 maanden een mooi moment om een Slaapwekker te introduceren. Leer je zoontje dat hij nog in bed blijft als de wekker nog ‘slaapt’. Heel consequent in zijn! En niet te laat zetten als hij altijd om 5u wakker is nu want dan moet hij wellicht wel heel lang wachten… dus bijv half 6 zetten de eerste ochtend en heel erg veel complimenten geven als hij tot die tijd is blijven liggen/stil is geweest. En dan wekker steeds wat later zetten om uit te bouwen. Hopelijk kan hij zelf gewoon weer in slaap vallen hiermee als hij vroeg wakker wordt. Je kunt de wekker ook in de middag gebruiken natuurlijk! Dan heeft hij iig even gerust. Succes!

Wij brengen onze zoon, als hij zijn middagslaapje overslaat, een halfuur eerder naar bed. Soms zelfs nog eerder. Dan slaapt hij in de ochtend langer is onze ervaring.

Sommige kindjes hebben niet zoveel slaap nodig, ben ik zelf ook achter gekomen..mijn peuter van 2 Jr en 2 maanden slaapt van 20 tot.05.00 iedere dag, en overdag maximaal 45 min Mn kleuter van 4 slaapt precies hetzelfde ( helaas)

Hij gaat tussen 12 en 1230 voor z’n middagdut en dat is altijd goed gegaan. Van de een op andere dag is het ineens over. Om 15uur langer laten slapen hebben we nog niet geprobeerd, omdat we bang zijn dat hij dan s’avonds weer te uitgerust is. Maar het is het proberen waard! Misschien is het vroeg wakker worden oververmoeidheid en dan zal dit zeker helpen. Dank je wel!

Ja ik ben bang dat dit ook gewoon in hem zit. Hij is altijd wel vroeg geweest en nooit nachten van 12uur gemaakt bijvoorbeeld.

45 minuten is 1 slaapcyclus. Zou hem dus wel echt zeker die 45 minuten slaap geven, zolang dat savonds geen moeilijkheden oplevert.

Je kunt hem ook later op de middag (dus rond 15.00) tot 15.30-15.45 laten slapen. ‘s Avonds dan later naar bed dan de 19.00. Onze dochter (volgende maand 2) slaapt soms ook na 15.00 nog, maar dan heeft het echt geen zin om haar om 19.00 in bed te leggen. We proberen haar dan er om 20.00 in te hebben. Slapen doet ze dan niet meteen. Ze wordt dan tussen 8 en 9 wakker de volgende ochtend.

Zit hij niet in de slaapregressie van 2 jaar? Mijn dochter is wat jonger, bijna 2 maar ik herken dit gedrag wel. Van de 1 op andere dag geen zin om smiddags te slapen. Soms lukt het maar dan is t max 45 min ipv het gebruikelijke 1.5 uur. Ook duurde het super lang voordat ze een x ging slapen s avonds werd ze vroeger wakker sochtends..en vanacht is ze een paar uren wakker geweest. Dit was echt van de 1 op andere dag...daarom dacht ik aan slaapregressie