Mijn kind krijgt teveel schermtijd, hoe pak ik dit aan?

Goed dat je zelf in de gaten hebt dat dit bizar is zoveel tijd. Op de tablet kun je schermtijd instellen per app. Hier YouTube Kids op 30 minuten en dan valt het uit. Zelf je telefoon weg doen als je met haar bent. Dus je game komt savonds wel weer. Ik zou t dan beperken tot tijdens t eten, maar das ook een erg ongezonde gewoonte, maar goed teveel dingen tegelijk aanpakken is niet goed en

Hallo mama, Is het probleem dat ze 'te veel' beeldscherm kijkt? Of is het probleem dat ze niet eet zonder beeldscherm? Of is het probleem dat ze heel moeilijk zelfstandig speelt? En vindt je dat ook écht een probleem of vindt de buitenwereld dat een probleem?

Ik zou de activiteit tussen de middag vervangen. Kies iets waar jullie allebei energie van krijgen en dan kan je wel de avond als ze moe is de tv/tablet nog inzetten. Misschien iets als een magibook ofzo is wel interactief maar geen scherm. Mijn oudste at ook moeilijk zonder tv (kan niet stilzitten adhd) maar als ik hem een puzzel gaf of een andere leuke activiteit ging het vaak ook wel goed. Maar alleen zitten en eten ging echt niet.

Het is misschien geen leuk nieuws maar ik denk dat jullie dametje heel goed weet wat ze moet doen om haar zin te krijgen. Als jij de schermtijd een probleem vind zit er volgens mij niks anders op dan volhouden. De langste adem hebben en niet buigen. T lijkt misschien makkelijk zeggen maar onze jongen van 2,5 had ook krijs buien als hij zijn zin niet kreeg. Gerust een kwartier gillen/schoppen/snot overal.. je zult dit misschien wel herkennen. Heeft echt wel een tijdje geduurd voor dit stopte. Wees er wel voor je kind om te troosten. Praat tegen haar maar blijf bij je standpunt. Ik merkte dat dit de buien echt wel konden verminderen. Waar je ook voor kiest, heel veel succes!

Afgaande op haar mentale inzinking als ik de tv uitdoe, denk ik dat zij het gewoon totaal niet aan kan om tv ofzo te kijken omdat ze er niet mee wil stoppen. Ik vind het ook moeilijk dat zij zelfstandig niet echt kan spelen. Ik ben met haar 5 dagen per week, ik werk er 2. Ik heb ook simpelweg geen zin om van 8.00 tot 20.00 puzzeltjes te maken en met barbies te spelen snap je? Klinkt heel bot, maar ik hou dat gewoon niet vol.

Pff nou hier ook hoor…een meisje dat slecht zelfstandig kan spelen. Ze mag tijdens het broodje eten ‘‘s morgens en ‘s middags tv kijken. Maar als ik zelf moe ben (en dat ben ik vaak nu ik zwanger ben) dan zet ik t ook aan anders zit ze continu aandacht van me te vragen. Voel me er ook schuldig over, maar anders kom ik de dag nauwelijks door..

Als ze iets te doen heeft? Mijn dochter kan gerust een uur kleien of verven. Das anders dan puzzelen/Barbies.

Ja precies, ik heb er ook geen zin in om haar de hele dag te vermaken en samen te spelen. Ik kom niet toe aan het huishouden en mezelf.

Wij hebben een hele intertoys aan klei stiften potloden stempels en wat nog meer. Ze wil hier alleen aan zitten als ik meedoe anders niet.

Vind ik helemaal niet bot klinken, ik vind dat ook vreselijk en doe het niet of nauwelijks. Neem haar liever overal mee naartoe haha. Eerlijk? Mijn dochter kijkt veel meer beeldscherm dan jouw dochter. Echter kan ze ondertussen ook prima zelfstandig spelen en vind ze het ook best als je hem uit zet. Wij kijken nou eenmaal graag tv haha. Ik zou 1 ding voor jezelf uitkiezen om op te gaan focussen, in kleine stapjes. Als jij 5 dagen alleen met haar bent kan ik me heel goed voorstellen dat die 1,5 uur dat ze in de middag tv kijkt voor jou ook even adempauze is. Je bent in de ochtend al met haar op pad geweest, ik vind dat super goed. Moet ook leuk blijven voor jezelf hoor... Wellicht zou je kunnen kijken naar het tv kijken onder het eten? Dan is het wat een andere mama ook zei denk ik echt een kwestie van duidelijk, consequent én gezellig zijn. Onder het eten samen kletsen, een spelletje doen...muziekje ipv tv wellicht? Kleine stapjes, mild zijn voor jezelf, je doet het super goed!

Wat wij doen (ook om zelfstandig spelen te stimuleren): - zelf een boek pakken en je telefoon wegleggen, dan nee zeggen tegen samen spelen want je bent een boek aan het lezen. Voorstellen dat ze wel wat speelgoed bij jou in de buurt mag meenemen om bij jou te spelen. Voorstellen dat ze wel ook een boekje kan pakken om te lezen. - in plaats van filmpje bij het eten een muziekje opzetten. Kind mag kiezen, we doen zelf een paar suggesties (wil je geen Encanto muziek of Lion king of wat dan ook?). - aan tafel eten. Kind helpt mee met tafel dekken (in andere woorden, gooit alles op tafel wat wij aangeven). Hij mag van ons altijd eerder van tafel als hij klaar is met eten of niet wil eten, maar dan wel spelen. De tv gaat niet aan. Verder is het helaas gewoon een kwestie van opvoeden en dat is niet leuk of makkelijk.

Ik moet ook zeggen dat ik tijdens de zwangerschap van de tweede veel meer schermtijd had. Maar dat komt echt weer goed als je enigszins op de been bent. Het is ook heel lastig als je weinig energie hebt en misschien last van zwangerschapskwalen hebt.

Ik vind dat het gezien de omstandigheden wel meevalt. Niet te streng voor jezelf zijn, zeker niet in dit seizoen. Als ze straks naar school gaat dan is TV tijd gewoon voorbij. En als ze lekker eet met TV, dan doe je dat nu toch in deze periode? De mentale instorting na het uitdoen van de tv/tablet gewoon laten gebeuren. Even 5 minuten laten schakelen. Voor ons is het ook moeilijk om de tv of tablet weg te doen. Onze ervaring is dat de schakeling makkelijker wordt als kind wat ouder wordt.

Ik snap dat afbouwen lastig is. Toch zou ik inzetten op niet bij de tv eten maar aan tafel. Dan maar een lege maag. Ze krijgt tzt echt wel het besef dat er dus niet meer bij de tv gegeten wordt. Ontbijt en lunch lukt zo te lezen ook zonder tv. Te weinig eten wordt echt wel ingehaald (onze kinderen zijn nog wat jonger, maar de oudste eet vaak ook geen avondeten, dus ik weet hoe het voelt je kind met lege maag naar bed te laten gaan. Wij bieden overigens geen alternatief voor het avondeten) Is het afsluitmoment voor haar voorspelbaar? Bijv met een wekker: als die gaat sluiten we af. Of komt het voor haar uit de lucht vallen. En, cliché maar waar, het begint bij jezelf. Zij ziet dat jij anderhalf uur rust pakt door te gamen, zij zoekt dat ook in het scherm. Evt een coach oid inschakelen? Succes!

Ik lees even verder in de reacties. Pittige tante, die dochter van jou! Ik kan me je rustmoment met gamen ook wel goed voorstellen, en zou me dan nu focussen op eten zonder scherm Heel veel succes!

Om heel eerlijk te zijn.. mijn vriend is op maandag thuis bij de meisjes. Eén dag dat hij volledig de zorg heeft voor ze. En ik ben al een paar keer thuis gekomen dat hij achter zijn laptop zit te gamen en mijn o dochter (ook net 3) op de ipad filmpjes aan het kijken js. Ik kan hier best heel boos om worden. Nou is het in jouw geval niet 1, maar 5 dagen dat je de zorg voor je dochter hebt, maar als ik jouw bericht lees komt dat zelfde gevoel naar boven. Je moet het uiteraard zelf weten en mijn oudste kan ook slecht zelf spelen, maar door ze continue voor het scherm te zetten, zal ze dit ook niet leren. Ik heb intussen 2 meiden. Ze wisselen elkaar vaak af met slapen dus me-time zit er ook niet altijd in en dat vind ik best heftig soms, maar dat wist ik ook toen ik aan kinderen begon.

Zo lang de schermtijd minder is dan buiten zijn en of spelen, kan je best minder hard zijn voor jezelf. Voor mij werkt het om veel buitenshuis te zijn. Dus als het niet regent lekker buitenspelen, als het vies weer is een binnen speeltuin/bibliotheek/op visite gaan/met ov mee/stukje fietsen/winkels in. Als dat een weekje zo gaat, is zoon vaak gereset. Succes!

Zulke gewoontes kunnen er gewoon insluipen, zeker als je zoveel zorg alleen moet dragen. Heb je een partner die je 's avonds kan helpen tijdens het avondeten of het laatste half uurtje tv tijd? Ik heb 's middags ook echt even behoefte aan rust, heel normaal want het is gewoon intensief! Als ik jou was zou ik dingen rustig gaan afbouwen. Nu is er in de middag 1,5 u schermtijd. Bouw het langzaam af naar bijv een uur, telkens 10 minuten minder oid en dan een paar dagen doen. Zo wennen jullie allebei rustig aan minder schermtijd. Ik zou dan zelf als ik jou was een uur aanhouden in de middag, ook voor je eigen rust. Het niet eten behalve met tv is een pittige gewoonte om te doorbreken lijkt me. Hier zou ik ook rustig in afbouwen. Niet in 1 keer helemaal niks, maar van tevoren zeggen: als we straks gaan eten, mag je kijken tot het wekkertje gaat. Daarna gaat de tv uit. Of andersom. Eerst eten we gezellig samen en als het wekkertje gaat mag je nog even de tv aan. Het laatste tv moment, waarom zetten jullie dat in? Moet ze even rustig worden voor het slapen gaan? Of is dat je moment om snel even het huishouden te doen? Een alternatief is misschien een luisterboek op dat moment? Op Spotify is best het e.e.a. te vinden voor 3 jarigen!

Hoihoi. Verschillende reacties hier. Ik ben zelf van mening zolang je haar buiten die 2a 3 uurtjes schermtijd veel persoonlijke aandacht geeft dit prima is hoor! Ik heb ook een kindje wat absoluut niet zelf kan spelen en op een gegeven moment dan wil ik ook even wat in huis doen zelf ( hij helpt vaak mee met dingen maar dat duurt natuurlijk 10x zolang, met meer rommel..) mensen met kinderen die goed zelf spelen hebben geen idee hoe het is om je kind 12 uur per dag te entertainen.. zeker als dat 5 dagen p.w is.

Los van het feit dat dit voor jou gewoon vragen zijn, vind ik het eigenlijk gewoon een hele mooie reactie. Want hier ook teveel schermtijd maar eigenlijk is dit een probleem omdat de buitenwereld het een probleem vindt 😅 Op maandag en vrijdag opvang dus geen tv. Dinsdag opa en oma, geen tv. Donderdag 1x per 2 weken andere opa en oma, hooguit uurtje tv. Ik ben op woensdag thuis en de andere donderdag. We zijn vaak de hele dag op pad maar ook zeer regelmatig ziet de dag er zo uit: Nadat ze even wakker is kijken we samen tv op bed. Soms wel een uur. Eten dan ook broodje op bed 😝 Daarna gaan we aankleden en weg. Rond lunch kijken we ook vaak nog een half uurtje tv. Daarna weer naar buiten/weg. Terwijl ik kook staat de tv aan maar als m’n man thuis komt gaan ze spelen. Tijdens eten: tv uit. Daarna douchen enzo, maar zo om 18:15 uur gaat de tv weer aan totdat ze naar bed gaat. Dus ja, veel te veel schermtijd maar andere mensen maken hier een groter probleem van dan ik. Dus heb ik het lekker losgelaten 😇