Peuter aan de zuivel

Melk uit een pakje met een rietje al geprobeerd? Zoon van inmiddels 4 jaar wilde nooit melk uit een beker. Alleen uit de fles. Uiteindelijk wilde hij wel melk uit een pakje. En dan gewoon op kamertemperatuur. En dat drinkt hij nog steeds😅 Ik heb zelf eens zijn melk uit een fles en zijn melk uit een beker geproefd en ondanks dat het dezelfde melk en dezelfde temperatuur was, vond ik het toch verschillend smaken🙈 Onze zoon at verder wel gewoon zuivel (yoghurt, pap, havermoutpap). Heb je ook al zelfgemaakte ijsjes van zuivel geprobeerd ? Of zuivel ergens doorheen? Gezonde muffins, wafels, pannenkoeken, cake? En anders kijken naar alternatieven voor zuivel? Er zijn volgens mij wel kinderen die vegan worden opgevoed, dus die zullen toch alternatieven krijgen lijkt me :) Maar of die alternatieven per se lekkerder zijn😜 Misschien voor je zoontje wel :) Succes!

Is er een specifieke reden waarom jullie graag willen dat hij melk en/of yoghurt binnenkrijgt? Ik snap dat het aangeraden wordt, maar eigenlijk alle voedingsstoffen die daar in zitten kun je ook uit ander voedsel halen. Het wordt meestal aangeraden vanwege de calcium, maar je kindje kan genoeg calcium halen uit groente zoals broccoli, boerenkool en spinazie, uit peulvruchten zoals sperziebonen, kikkererwten, bruine en witte bonen etc. en noten/zaden (dit aan te raden om geheel te vermalen ivm verstikkingsgevaar). En als je het echt uit zuivel wil halen dan kun je ook een ei, hüttenkase, mozzarella etc. geven. Harde kazen bevatten over het algemeen meer calcium maar dit zou ik niet aanraden ivm zout. Een kind heeft gemiddeld 500 mg calcium per dag nodig, dus bijvoorbeeld als je kindje per dag eet: een eitje (60 mg), huttenkase op 1 sneetje boterham (40 mg en 35 mg), broccoli 50 gram (25 mg), spinazie 50 gr (50 mg), halve appel (40 mg), portie blauwe bessen (50 mg) en twee handjes vermalen nootjes (door het fruit bijvoorbeeld) (100 mg) dan zit je al aan 80% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid calcium en dat zonder melk/yoghurt etc. Tenzij er natuurlijk een andere reden is dat je graag wil dat hij zuivel binnen krijgt…

zuivel is niet zo heel belangrijk hoor! Dat is de hardnekkige melklobby uit het verleden. 'Melk is goed voor elk' is dus zeker niet waar. Calcium is wel belangrijk maar dat zit ook in andere dingen. Ik heb ons zoontje tot 3,5 jaar trouwens een melkfles gegeven voor het slapen gaan! het was echt zijn ontprikkelmomentje. Als het voor jullie werkt zou ik dat gewoon nog even doorzetten!

Onze zoon drinkt alleen maar Optimel. Thats it Soms een toetje oid maar niet structureel. Ik vind het niet belangrijk om dagelijks een bepaalde hoeveelheid te geven.. ik eet zelf ook maar 1x zuivel op een dag..

Hier sluit ik me volledig bij aan! Het hadden mijn woorden kunnen zijn. En onze dochter krijgt nu met ruim drie jaar ook nog een melkfles voor het slapen gaan.

Meneertje is 3,5 jaar en zijn ochtend en avondfles met havermelk krijgt hij nog. Zijn melk is altijd zijn veilig voedsel geweest ivm koemelkallergie. Komt vanzelf een moment dat t stopt. Maakt me niet uit wat andere er van vinden. Ik probeer ook andere producten nu melk langzaam aam beter gaat maar het is niet favoriet

Als hij het uiteindelijk echt niet wilt zou ik mij er niet te druk om maken. Nu drinkt ons zoontje wel graag melk en eet hij graag kwark. Dat ziet hij ons dan doen en dan wil hij dat ook. Ik doe melk in mijn thee en eet smorgens kwark. Dus ziet hij jullie het ook eten als je het aanbied? Want dat wekt dan misschien wel interesse. Ik zou het niet forceren, maar alsnje zelf kwark eet een hapje aan bieden.

Ik geef zoon (2) een beker melk op de bank voor het slapen gaan. Danoontje geef ik ook niet maar gewone Griekse yoghurt maak ik wat zoeter door bijvoorbeeld banaan te pureren en er door te doen, of een schep (zelfgemaakte suikervrije) jam erdoor te doen. En verder eens dat het niet zo belangrijk is.

Ja dit vind ik ook. Sterker nog in heb mijn dochter nooit wat van zuivel aangeboden omdat ik zelf ook niet van melk of yoghurt ben 🙈 Sinds ik zwangerschapsdiabetes heb en de diëtiste mij erop gewezen heeft dat ik te weinig calcium binnen krijg op een dag let ik er pas op. Nu drinken we optimel drinkyoghurt met smaakje. Misschien vindt hij dat wel lekker? Is ongezoet overigens. En anders misschien even erbij laten, wellicht over een aantal maandjes komt er wel interesse. Of wat hier ook goed helpt is zelf het voorbeeld geven. Als jij dagelijks iets eet of drinkt dan zien ze dat en willen ze het (wellicht) ook hebben.

Optimel is niet ongezoet maar gezoet met zoetstoffen. Daarnaast magere zuivel. Kinderen zijn met beiden niet gebaat dus ik zou persoonlijk iets anders geven.

Hier krijgt hij ook weinig zuivel. Wij drinken het zelf niet. En hij liet al gauw zijn melk staan. Kinderarts heeft aangegeven dat het zuivel advies niet minimaal is maar maximaal. En dat het helemaal niet zo belangrijk is. Ik zou overigens geen dingen gaan proberen zoals Optimel, dat zit vol zoetstoffen. De darmen van kinderen onder de 4 staan niet in staat om zoetstoffen te verwerken.

Onze dochter wilde met 1 jaar ook geen gewone melk nou prima genoeg producten waar het wel inzit. Paar maanden later deed ze weer net ons mee. In gewone melk zit weinig suiker en juist in die flesvoedingbussen zit heel veel suiker. Mijn tip..laat het los

Waarom is het erg als hij nog een melkfles drinkt, als dat is wat hij lust? Zou het jezelf gewoon lekker makkelijk maken en dat doorzetten.

Omdat het niet goed is voor het gebit. Natuurlijk zal 1 flesje melk per dag niet direct tot cariës leiden, maar het is op deze leeftijd echt wel de bedoeling om uit een bekertje te drinken.

Het maakt toch niet uit of ze in de avond een beker melk opdrinken of een flesje met melk 🤷🏼‍♀️

Zuivel is totaal onnodig voor kinderen ouder dan zuigelingen. Alle voedingsstoffen die erin zitten kun je uit andere voeding halen. Als je echt graag zuivel wilt geven, maak lekker pannenkoeken (gewoon zo zonder suiker), wafeltjes, ijsjes met fruit en zuivel, een beetje kaas..