Hallo,
Ik heb een dochter van 3 jaar oud met autisme en ik merk dat zij de laatste tijd slaap problemen heeft
Niet het inslapen maar het door slapen
Ze word ‘s nachts wakker en wilt dan spelen
Ze gaat om half 8 naar bed en valt dan meestal rond 8 uur in slaap
Ze slaapt dan vaak door tot een uurtje of 3/4 en gaat dan spelen en valt rond 6 uur weer in slaap
Maar wel met gevolg dat ik haar moet wakker maken (opvang) en ze eigenlijk dan moe is
Heeft er misschien iemand tips?
20u slapen? Dat lijkt me laat. Als die van mij oververmoeid zijn dan worden ze ook wakker in de nacht. Is het een idee om ze eerder naar bed te brengen? Die van mij liggen om 18u en slapen om 18.30.
Bij 3 jaar zit geloof ik nog een slaapregressie.
Zowel mijn zoontje als zijn vriendje hebben daar last van gehad. Moeilijker slapen, vaker wakker.
Proberen haar in bed te laten liggen ipv spelen?
Naast haar of bij jullie slapen?
Mijn zoontje gaat ook rond 20.00 slapen, dus dat is niet perse te laat (als dat altijd al zo werkte😊)
20u slapen? Dat lijkt me laat. Als die van mij oververmoeid zijn dan worden ...
Dit heb ik indd een tijdje geprobeerd… maar meer als gevolg dat ze dan echt om 4 uur wakker was en “klaar” was voor de dag… daarom ligt ze om half 8.. dat werkte voor ons prima, dan sliep ze normaal gesproken altijd door tot half 7 / 7 uur
Dan gaat ze spelen? Ligt er speelgoed op haar kamer? Komt ze uit bed?
Vind de uren slaap ook weinig voor een kind van 3 jaar. Overprikkeling lijkt me ook een logische reden..
Ben je bekend met een slaaptunnel? Mijn nichtjes hebben autisme en ook slaapproblemen (*wat vaak gepaard gaat helaas). Hun slaaptunnel is echt een enorme verbetering op hun slaap. Wellicht ken je het nog niet en kun je je erin verdiepen.
Dochter is vermoedelijk ook autistisch. De onderzoeken lopen. Maar dit hebben wij ook meegemaakt. Bijna de hele maand december en januari ging zo.
Sinds 2-3 dagen (?) hebben we rust.
Slaaptunnel of zwaartedeken ( deze heb je ook voor kinderen)
Mijn zoon slaapt onder een zwaartedeken.
En een slaapschaap met lichtjes wanneer het tijd is om uit bed te komen.
Slaaptunnel of zwaartedeken ( deze heb je ook voor kinderen)
Mijn zoon sla ...
Ik weet niet of ik dit mijn dochter kan uitleggen… ik zat er indd naar te kijken… maar mijn dochter is qau taalbegrip en dingen begrijpen geen 3 jaar oud maar echt jonger