Snacks voor peuter 16 maanden

Groenten? Stukken komkommer, paprika en gehalveerde snoeptomaat bijvoorbeeld. Niet dat mijn peuter dat zou lusten overigens 😄

Hahaha nou precies dit hier. Hier is hij nog wel dol op volkoren crackers.

Rijstwafels Maisvingers heb je in verschillende smaken 😉

Dit krijgt hij inderdaad ook al veel net zoals wortel en radijs

Ja die hebben we ook al maar vind hij beide niet zo lekker

Crackotte geef ik wel vaak. Merk dat de soepstengels hier ook beetje klaar zijn.. rozijntjes. Of snoep tomaatjes. Volgens mij kan je ook wel gezonde muffins maken. Komkommer ..

Ik geef mn dochter ook wel ei (evt fritata met groente erdoor havemout pannekoekje, stukje bananenbrood, groente, fruit, kaas etc

Muffins ga ik even opzoeken de rest eet hij al regelmatig dankje

Fritata / ei krijgt hij 2x in de week, bananenbrood is nog een leuk idee dankje

Koop je bananenbrood of maak je het zelf (en zo ja, heb je een fijn recept die geschikt is voor een anderhalf jarige?)

Komkommer, druiven, bananenbrood, gezonde koek/cake oid, yoghurt. Kleine buikjes vullen op insta heeft echt leuke ideeën voor gezonde snacks.

Ik ga zeker even kijken dankje

Ik maak ook wel simpele haverkoekjes. 2 bananen prakken met 120 gram havermout, koekjes vormen op een bakplaat, 10 minuten bakken op 175 graden, klaaaaar! Kun je ook prima invriezen. https://nietzozwaarhoor.nl/gezonde-zachte-babydreumes-koekjes-vanaf-6-maanden/

Bakken met Bel (aan elkaar) is ook erg leuk op Instagram!

Dankje ga ik zeker even proberen, gebruik je een bepaalde soort havermout?

Dankje ga ik zeker even naar kijken

Volkoren wraps, volkoren soepstengels, volkoren cracortes, 100% appelmoes, knijpfruit (zit wel veel suiker in, gaven wij pas na 2 jaar), zonnebloempitten, pompoenpitten, pijnboompitten, amandelschaafsel, geplette havervlokken (gewoon "rauw" in een bakje), gepofte tarwekorrels, ei met hüttenkäse mengen en bakken, Alpro kwark zonder suiker, Alpro yoghurt zonder suiker, geroosterd volkoren brood, ei klutsen in diep bord - snee volkorenbrood erin laten weken - bakken, lepeltje 100% pindakaas, schijfjes appel met 100% pindakaas, havermoutpap (is te maken in de magnetron), volkoren ontbijtkoek (zit wel veel suiker in, gaven wij pas na 2 jaar). Heel veel opties hebben we gewoon altijd in een laag keukenkastje staan, zodat dochter vanaf jongs af aan er zelf bij kan en zelf op eigen initiatief kan kiezen waar ze zin in heeft. Volkoren wrap is heel makkelijk "uit het vuistje" te eten en at ze vaak in de wandelwagen, op de fiets, op locatie, tijdens het spelen. Was op die leeftijd echt favoriet hier! Je hebt wel een aantal verschillende merken, sommige hebben veel E-nummers en extra toevoegingen, dat is misschien iets om op te letten.

Dankje hier inderdaad ook zelf uitzoeken. Zitten nog zeker een paar ideetjes bij

Hier is ie gek op paprika, wortel, komkommer, tomaat, maar ook cracotte of maiswafel met pindakaas of cottage cheese. Mijn schoonzusje geeft haar dreumes regelmatig een blikje bonen... dat gaat er bij de mijne niet in. Een bakje yoghurt kan misschien ook nog tussendoor

Hier is hapje notenboter of pindakaas (evt met wat kaneel of koekkruiden erdoor) favoriet als dip bij fruit. Heeft ie afgekeken bij mama ;) Af en toe geef ik hem een halve medjoul dadel. Zit wel veel fruitsuiker in natuurlijk. Stukjes avocado maar het verschilt of hij dat eet. Zie verder al veel opties voorbij komen, bananenbrood idd of boekweitpannenkoek, omelet. Zelf maak ik ook geregeld kikkererwtenpannenkoek (kikkererwtenmeel mengen met rozemarijn en evt andere kruiden, water erop, goed roeren en even laten staan. Dan als het vocht goed is opgenomen bakken zoals pannenkoek). Succes met alle keuze hieronder!