Wat eten jullie kindjes op een dag?

Vandaag 1 geworden 180+6 Potje fruit 200 gram Hele rijstewafel Anderhalf/2 boterhammen of 1 boterham met geroerbakte ei of 2 eieren met 200 cc pap na. 120+4 Bescuitje of koekje Avondeten 250 gram +toetje (danoontje formaat) of klein zakje knijp fruit. 210+7 Dit is een normale dag, ze wil nog wel eens regelmatig wat extra snacken als in maisvingers of een keer een wat luxere lunch en dan krijgt ze na de boterham nog een croissantje of ze krijgt een keer een extra toetje tussendoor 😂 en ze proeft vaak hapjes van ons met eten.

2 jaar 2 maanden: Kommetje havermout 1 portie ananas 1 doosje rozijntjes 1.5boterham met beleg 1 rijstewafel Snack komkommer 1 klein haver koekje Halve gehaktbal 2 opscheplepels pasta met saus. Half bakje yoghurt

1 jaar 1 maand 1.5 a 2 boterhammen met roomboter, soms met jam, hummus, pindakaas, philadelphia of komkommer 1 stuk fruit (banaan, appel of avocado) 1 bakje warm eten (van de avond ervoor), soms bakje yoghurt met wat jam, soms 1.5 boterham met roomboter 1 stuk fruit, bakje komkommer of bakje yoghurt, soms eet ze mee als ik bijvoorbeeld pannenkoek of wentelteefje of omelet ofzo zit te eten. 1 portie van wat de pot schaft, zal ongeveer 200 gram zijn maar hangt van wat het is. Ze eet heel wisselend, soms amper, soms 2x de normale portie. Ze krijgt net zolang tot ze genoeg heeft.

Leuk topic! 07:00 1 boterham, 150ml melk 10:00 fruit, bijv 1 peer, 2 mandarijnen 12:00 2 boterhammen met boter en beleg, bijv kipfilet, pindakaas, appelstroop 15:00 tussendoortje zoals maisvinger, danoontje, 1 liga of ontbijtkoek #loedermoeder 17:00 avondeten. 1 flinke opscheplepel avg’tje of pasta, rijst, whatever. 19:00 fles melk 150 ml Volgende week 1 jaar. Perfect gezond kind 😎

Twee jaar precies Ontbijt: 180 ml melk, 1 boterham en 1 stuks fruit Tussendoor: 1 stuks fruit Lunch: 1 boterham en soms nog iets extra (ei, halve ontbijtkoek) Tussendoor: snack (maisfinger, koekje, rozijntjes oid) Diner: ongeveer 200 gram avondeten, eet met de pot mee + toetje vanillevla Bedtijd 120 ml melk

07:00 havermoutpap of boterham 09:30 bakje fruit mix 12:00 1/2/3 boterhammen 15:30 schaal met snackgroente, soepstengel, rozijntjes etc. 18:00 maaltijd + yoghurt Kids zijn 1 - 2,5 - 4 jaar

Die van mij eet soms alleen maar lucht op een dag🤦🏼‍♀️🤣 Nee zonder grappen, 2,5 jaar en eten is met vlagen echt dramatisch en soms eet ze alles wat los en vast zit.

16 maanden: 08.00 130ml volle melk en een boterham 10.00 fruit en een koekje 12.00 havermout of een boterham en wat rauwkost. Soms pannenkoekjes, tosti, omelet of iets anders. 15.00 cracker, ontbijtkoek, maisvinger, maiswafel, plakje kaas of soepstengel 16.30 fruit 18.00 warm eten, gewoon wat wij ook eten. Ongeveer 200-300g Soms beetje griekse yoghurt na. 19.30 130ml volle melk

5,5 maand: 07:30/08:30 borstvoeding 09:30/10:30 ongeveer 125 gram fruit 11:30/12:30 borstvoeding/fles 180+6 (als ik aan het werk ben) 15:30/16:30 borstvoeding 18:30/19:30 ongeveer 125 gram groente 20:30/21:30 borstvoeding Ergens in de nacht tussen 02:00 en 04:00 nog een keer borstvoeding

2,5 jaar In bed flesje halfvolle melk van 120 ml Ontbijt 2 broodjes met jam of pindakaas en een stuk fruit of nog een broodje Tussendoor knijpfruitje of stuk fruit Lunch vaak 1 broodje weer met jam of pindakaas soms 2 broodjes Tussendoor snoepje of koekje of fruit maar net waar hij zin in heeft Vaak voor het eten als we aan het koken zijn, bakje met snoeptomaatjes, plakjes komkommer. Avond eten ene keer bord leeg andere keer alleen zn vlees of 2 happen groente. Bijv bij pasta/rijst etc bord helemaal leeg. (Daarom ook het bakje tomaatjes/komkommer voor het eten heeft hij in ieder geval groente gehad 😏) Beetje vla na het eten 90 ml halfvolle melk voor t slapen gaan (hoort bij t avondritueel)

2 jaar 9 maanden Bak yoghurt met havermout, soms met rozijntjes of beetje cruesli erbij Één stuk fruit 1,5-2 broodjes met pindakaas, appelstroop, kaas of kipfilet met een beker of flesje melk Koekje of cracker Komkommertjes/worteltjes Avondeten, soms 3 happen, soms heel veel. Yoghurt na wil ze lang niet altijd meer. Flesje melk

Hier een zoontje van 15 maanden, die start in de ochtend met een broodje en een bekertje melk, of een bordje pap, tussendoor fruit, nog 2 broodjes en melk, in de namiddag een crackertje en in de avond gewoon mee eten met de pot, en voor het slapen nog z’n enige fles

Bijna 2: Ontbijt: meestal 1 boterham met pindakaas, worst of kaas en soms een beschuit of een cracker en een paar druiven. Beker melk Tussendoor: fruit. Druiven, blauwe bessen, appel, banaan oid. Met thee of heel sterk verdunde limo, anders water. Lunch: 1 a 2 boterhammen met beleg, soms ei of we maken een tosti En een beker melkz. Tussendoor: uit bed na z’n slaapje: koekje of rozijntjes en thee, verdunde limo of water Rond avondeten: bakje tomaten, komkommer bieden we aan maar eet hij zelden Avondeten: eten wat wij eten, vaak vrij weinig en soms wat meer. Toetje bakje yoghurt met fruit

18 maanden: Ontbijt: bakje pap of 1 a 2 boterhammen en bekertje melk of water Rond tienen: fruit 1 of 2 stuks of komkommer/tomaat/etc Rond twaalven: lunch 1 a 2 boterhammen en bekertje melk Rond 15:00 na de dut: koekje of cracker op de fiets als we oudste van school halen. Daarna bakje yoghurt als we weer terug zijn. Soms wat rozijntjes of rauwkost als ik sta te koken en ze bij het aanrecht staat te bedelen:-). Avondeten: afhankelijk van wat er op tafel staat soms 2 happen, soms bordje leeg. Als toetje fruit of yoghurt.

3 jaar Voor 12:00 -Thee met 2 boterhammen zalm met zuivelspread of kipfilet of pindakaas - 2 snoepkomkommers 4 snoeptomaatjes en 2 stuk fruit beetje kwark of yoghurt - beker chocolademelk of icetea Middag - 2 boterhammen/broodjes/kibbeling of soep met een broodje/ mini pizza - soms warm eten - 1 stuk fruit - beker thee -koekje of een snoepje Avond - gewoon het avondeten eet hij mee somms eet hij zijn bord leeg soms laat hij de helft staan - beker icetea - toetje/ijsje/of iets lekkers - beker avondthee